| 等 级 | 1分钟跳绳（男） | 1分钟跳绳（女） | 引体向上（男） | 仰卧起坐（女） | 立定跳远（男）单位：厘米 | 立定跳远（女）单位：厘米 | 备注 | ||||||
| 优秀 | 成绩 | 分值 | 成绩 | 分值 | 成绩 | 分值 | 成绩 | 分值 | 成绩 | 分值 | 成绩 | 分值 | |
| 180 | 100 | 172 | 100 | 15 | 100 | 52 | 100 | 250 | 100 | 199 | 100 | ||
| 175 | 98 | 167 | 98 | 249 | 98 | 198 | 98 | ||||||
| 168 | 96 | 160 | 96 | 14 | 95 | 50 | 95 | 247 | 96 | 196 | 96 | ||
| 160 | 94 | 153 | 94 | 246 | 94 | 195 | 94 | ||||||
| 150 | 92 | 143 | 92 | 243 | 92 | 193 | 92 | ||||||
| 140 | 90 | 133 | 90 | 13 | 90 | 48 | 90 | 241 | 90 | 191 | 90 | ||
| 良好 | 136 | 87 | 129 | 87 | 238 | 87 | 189 | 87 | |||||
| 130 | 84 | 123 | 84 | 12 | 85 | 45 | 85 | 235 | 84 | 185 | 84 | ||
| 124 | 81 | 117 | 81 | 11 | 80 | 42 | 80 | 231 | 81 | 182 | 81 | ||
| 及格 | 116 | 78 | 109 | 78 | 40 | 78 | 226 | 78 | 177 | 78 | |||
| 108 | 75 | 101 | 75 | 10 | 76 | 38 | 76 | 221 | 75 | 173 | 75 | ||
| 103 | 72 | 96 | 72 | 9 | 72 | 36 | 74 | 217 | 72 | 17 | 72 | ||
| 94 | 69 | 88 | 69 | 8 | 68 | 34 | 72 | 212 | 69 | 165 | 69 | ||
| 86 | 66 | 80 | 66 | 32 | 70 | 207 | 66 | 161 | 66 | ||||
| 75 | 63 | 69 | 63 | 7 | 64 | 30 | 68 | 200 | 63 | 155 | 63 | ||
| 64 | 60 | 58 | 60 | 6 | 60 | 28 | 66 | 193 | 60 | 149 | 60 | ||
| 不及格 | 60 | 50 | 54 | 50 | 5 | 50 | 26 | 64 | 191 | 50 | 147 | 50 | |
| 53 | 40 | 48 | 40 | 4 | 40 | 24 | 62 | 187 | 40 | 144 | 40 | ||
| 46 | 30 | 42 | 30 | 3 | 30 | 22 | 60 | 183 | 30 | 141 | 30 | ||
| 37 | 20 | 33 | 20 | 2 | 20 | 14 | 25 | 178 | 20 | 137 | 20 | ||
| 28 | 10 | 25 | 10 | 1 | 10 | 12 | 20 | 173 | 10 | 133 | 10 | ||
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