1、从术后护理角度来说,按外科手术后一般常规护理。术后平卧位,膝下垫枕,使关节微曲,阴囊抬高。保持会阴部清洁干燥,防止切口感染。如果有发热、伤口红、肿、热、痛或有异样分泌物,需立即就诊。
2、从运动功能恢复角度来说,早期宜适当活动,一周后逐步放开,术后三个月内避免提重物等重体力劳动,避免长时间上下楼梯、登山、骑自行车、跑步等剧烈活动。
3、从饮食调节角度来说,少吃易引起便秘及腹内胀气的食物,尤其煮食的鸡蛋、红薯、花生、豆类、啤酒、碳酸气泡饮料等,宜多吃谷物、水果、蔬菜等富含纤维素的食物,补充足量水以防便秘。保持有规律的饮食习惯,讲究饮食卫生。
4、从生活习惯角度来说,尽量戒烟。吸烟及其引起的咳嗽可能对疝的发生和发展有加速作用,戒烟可改善肌肉胶原代谢,加速恢复过程。此外,控制体重,积极乐观,善于管理自己的情绪,也有助于早日康复。术后还应定期体检,发现问题及时就医。
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