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说 明

1.本标准为百分制计分，体育专项测试成绩满分为100分。

2.测试指标分为定量指标和定性指标。

3.定量指标评分要求：各项目考试测量（计数、计时）人员不得少于三人，打分依据项目评分表，采用就低的原则，即未达到某一档次评分标准的，按低一档评分标准评分。考生定量指标成绩低于评分表最低值，计0分。

4.定性指标评分要求：除冰雪项目外，定性指标均采取10分制打分，由不少于四名考评员独立打分，所打分数可到小数点后一位。分数的计算方法为去掉一个最高分和一个最低分，取剩余分值的平均分（只取到小数点后一位）后，按照权重，乘以相应的系数即为该指标最后得分。

5.标准中未列项目，由院校自行组织考试，考试办法和评分标准需报所属招生考试管理部门审批，并提前向考生公布。

目 录

田 径4

游 泳17

体 操38

艺术体操43

篮 球47

排 球50

沙滩排球53

足 球55

乒 乓 球61

羽 毛 球63

网 球67

拳 击69

举 重76

击 剑83

摔 跤88

柔 道91

跆 拳 道95

武术套路100

散 打104

棒 球108

垒 球110

曲 棍 球112

手 球114

花样游泳117

水 球119

技 巧125

蹦 床127

射 击132

射 箭133

划 船134

帆船帆板137

蹼泳140

自 行 车146

冰 壶150

冰 球152

花样滑冰155

速度滑冰158

短道速滑161

高山滑雪164

越野滑雪165

田 径

一、测试指标与所占分值

类 别实战能力

测 试

指 标专项

分 值100分

二、测试方法与评分标准

1. 凡报考田径专项的考生只能在100米、200米、400米、800米、1500米、3000米（女）、5000米（男）、110米栏、100米栏、400米栏、跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、标枪、链球、全能和10000米（男）场地竞走、5000米（女）场地竞走中选择一个项目进行考试。

2. 径赛项目测试采用一次性比赛，记取成绩换算成得分。记取成绩采用电动计时或手计时。采用手计时，每道必须由三名计时员记取成绩，所计成绩的中间值或相同值为最终成绩。

3. 径赛项目测试，考生只要起跑犯规均将被取消该项目的考试资格。全能项目的径赛测试，对第一次起跑犯规的考生应给予警告，每单项比赛中只允许考生有一次起跑犯规而不被取消资格，之后一名或多名考生每次起跑犯规均将被取消该单项的比赛资格。

4. 田赛远度项目测试时，每人均有三次试跳或试投机会，记取最好成绩换算成得分。田赛高度项目测试时测试方法同远度项目，记取最后跳过高度换算成得分。

5. 凡报考全能项目的考生只考四项。男子全能项目为110米栏、跳高、铁饼或标枪（二选一）和1500米。女子全能项目为100米栏、跳高、标枪和800米。各单项得分查中国田径协会审定的《田径项目分值表》，按四项累计得分为最后得分。

6. 跨栏采用的栏架高度和投掷项目所使用的器材重量，均以最新国际田联田径规则规定的成人比赛器材规格为标准（表1-1和表1-2）。

表1-1 测试采用的栏架高度

组别110米栏（厘米）100米栏（厘米）400米栏（厘米）

男106.7—91.4

女—8476.2

表1-2 投掷项目测试所使用器材的重量

组别铅球(千克）标枪（克）铁饼（千克）链球（千克）

男7.2680027.26

女460014

7. 评分标准（表1-3～表1-8）

表1-3 男子径赛电计时评分表

分值100米200米400米800米1500米5000米110

米栏400

米栏10000米

竞走

10010.8821.9249.351:51.573:51.914:35.014.6853.8943:35.0

9910.8921.9449.401:52.153:52.514:36.014.6953.9443:40.0

9810.9021.9649.451:52.733:53.114:37.014.7053.9943:45.0

9710.9121.9849.501:53.323:53.714:38.014.7154.0443:50.0

9610.9222.0049.551:53.913:54.314:39.014.7254.0943:55.0

9510.9322.0249.601:54.503:54.914:40.014.7354.1444:00.0

9410.9522.0849.731:54.833:55.614:43.514.7854.3744:11.0

9310.9722.1449.861:55.163:56.314:47.014.8354.6044:22.0

9210.9922.2049.991:55.493:57.014:50.514.8854.8344:33.0

9111.0122.2650.121:55.823:57.714:54.014.9355.0644:44.0

9011.0322.3350.251:56.153:58.414:57.514.9855.2944:55.0

8911.0622.4050.391:56.483:59.215:01.015.0455.5245:06.0

8811.0922.4750.531:56.814:00.015:04.515.1055.7545:17.0

8711.1222.5450.671:57.144:00.815:08.015.1555.9845:28.0

8611.1522.6150.811:57.484:01.615:11.615.2056.2245:40.0

8511.1822.6850.951:57.824:02.415:15.215.2656.4645:52.0

8411.2122.7551.091:58.164:03.215:18.815.3256.7046:04.0

8311.2422.8251.231:58.504:04.015:22.415.3856.9446:16.0

8211.2722.8951.371:58.844:04.815:26.015.4457.1846:28.0

8111.3022.9651.511:59.184:05.615:29.615.5057.4246:40.0

8011.3423.0451.651:59.524:06.415:33.215.5657.6646:52.0

7911.3823.1251.791:59.864:07.215:36.815.6257.9047:04.0

7811.4223.2051.942:00.204:08.015:40.415.6858.1447:16.0

7711.4623.2852.092:00.544:08.815:44.115.7558.3947:29.0

7611.5023.3652.242:00.884:09.615:47.815.8258.6447:42.0

7511.5423.4452.392:01.224:10.515:51.515.8958.8947:55.0

7411.5823.5252.542:01.564:11.415:55.215.9659.1448:08.0

7311.6223.6052.692:01.904:12.315:58.916.0359.3948:21.0

7211.6623.6852.842:02.244:13.216:02.616.1059.6448:34.0

7111.7023.7652.992:02.584:14.116:06.316.1759.8948:47.0

续表1-3 男子径赛电计时评分表

分值100米200米400米800米1500米5000米110

米栏400

米栏10000米

竞走

7011.7423.8453.142:03.004:15.016:10.016.241:00.149:00.0

6911.7723.8953.252:03.424:15.816:12.016.301:00.449:09.0

6811.8023.9453.362:03.854:16.616:14.016.361:00.749:18.0

6711.8323.9953.472:04.284:17.516:16.016.421:00.949:27.0

6611.8624.0453.582:04.714:18.316:18.016.481:01.249:36.0

6511.8924.0953.692:05.144:19.116:20.016.541:01.449:45.0

6411.9224.1553.802:05.564:19.916:22.016.601:01.749:54.0

6311.9524.2153.912:05.984:20.816:24.016.661:02.050:03.0

6211.9824.2754.022:06.414:21.616:26.016.721:02.250:12.0

6112.0124.3354.132:06.844:22.416:28.016.781:02.550:21.0

6012.0424.3954.242:07.274:23.316:30.016.841:02.750:30.0

5912.0724.4554.352:07.704:24.116:33.016.901:03.050:40.0

5812.1024.5154.462:08.134:24.916:36.016.961:03.350:50.0

5712.1324.5754.572:08.564:25.716:39.017.021:03.551:00.0

5612.1624.6354.692:08.994:26.616:42.017.081:03.851:10.0

5512.1924.6954.812:09.424:27.416:45.017.141:04.051:20.0

5412.2224.7654.932:09.854:28.216:48.017.201:04.351:30.0

5312.2524.8355.052:10.284:29.116:51.017.261:04.651:40.0

5212.2824.9055.172:10.724:29.916:54.017.321:04.951:50.0

5112.3124.9755.292:11.164:30.816:57.017.381:05.152:00.0

5012.3425.0455.412:11.604:31.617:00.017.441:05.452:10.0

4912.3725.1155.532:12.044:32.417:04.017.501:05.752:21.0

4812.4025.1855.652:12.484:33.317:08.017.561:05.952:32.0

4712.4325.2555.772:12.924:34.117:12.017.621:06.252:43.0

4612.4625.3255.892:13.364:35.017:16.017.681:06.552:54.0

4512.4925.3956.012:13.804:35.817:20.017.741:06.753:05.0

4412.5225.4656.132:14.244:36.617:24.017.801:07.053:16.0

4312.5525.5356.252:14.684:37.517:28.017.861:07.353:27.0

4212.5825.6056.382:15.124:38.317:32.017.921:07.653:38.0

4112.6125.6756.512:15.564:39.217:36.017.981:07.953:49.0

4012.6425.7456.642:16.004:40.017:40.018.241:08.154:00.0

表1-4 男子径赛手计时评分表

分值100米 200米 400米 110米栏400米栏

10010.64 21.68 49.21 14.44 53.75

9910.65 21.70 49.26 14.45 53.80

9810.66 21.72 49.31 14.46 53.85

9710.67 21.74 49.36 14.47 53.90

9610.68 21.76 49.41 14.48 53.95

9510.69 21.78 49.46 14.49 54.00

9410.71 21.84 49.59 14.54 54.23

9310.73 21.90 49.72 14.59 54.46

9210.75 21.96 49.85 14.64 54.69

9110.77 22.02 49.98 14.69 54.92

9010.79 22.09 50.11 14.74 55.15

8910.82 22.16 50.25 14.80 55.38

8810.85 22.23 50.39 14.86 55.61

8710.88 22.30 50.53 14.91 55.84

8610.91 22.37 50.67 14.96 56.08

8510.94 22.44 50.81 15.02 56.32

8410.97 22.51 50.95 15.08 56.56

8311.00 22.58 51.09 15.14 56.80

8211.03 22.65 51.23 15.20 57.04

8111.06 22.72 51.37 15.26 57.28

8011.10 22.80 51.51 15.32 57.52

7911.14 22.88 51.65 15.38 57.76

7811.18 22.96 51.80 15.44 58.00

7711.22 23.04 51.95 15.51 58.25

7611.26 23.12 52.10 15.58 58.50

7511.30 23.20 52.25 15.65 58.75

7411.34 23.28 52.40 15.72 59.00

7311.38 23.36 52.55 15.79 59.25

7211.42 23.44 52.70 15.86 59.50

7111.46 23.52 52.85 15.93 59.75

7011.50 23.60 53.00 16.00 1:00.00

续表1-4 男子径赛手计时评分表

分值100米 200米 400米 110米栏400米栏

6911.53 23.65 53.11 16.06 1:00.26

6811.56 23.70 53.22 16.12 1:00.56

6711.59 23.75 53.33 16.18 1:00.76

6611.62 23.80 53.44 16.24 1:01.06

6511.65 23.85 53.55 16.30 1:01.26

6411.68 23.91 53.66 16.36 1:01.56

6311.71 23.97 53.77 16.42 1:01.86

6211.74 24.03 53.88 16.48 1:02.06

6111.77 24.09 53.99 16.54 1:02.36

6011.80 24.15 54.10 16.60 1:02.56

5911.83 24.21 54.21 16.66 1:02.86

5811.86 24.27 54.32 16.72 1:03.16

5711.89 24.33 54.43 16.78 1:03.36

5611.92 24.39 54.55 16.84 1:03.66

5511.95 24.45 54.67 16.90 1:03.86

5411.98 24.52 54.79 16.96 1:04.16

5312.01 24.59 54.91 17.02 1:04.46

5212.04 24.66 55.03 17.08 1:04.76

5112.07 24.73 55.15 17.14 1:04.96

5012.10 24.80 55.27 17.20 1:05.26

4912.13 24.87 55.39 17.26 1:05.56

4812.16 24.94 55.51 17.32 1:05.76

4712.19 25.01 55.63 17.38 1:06.06

4612.22 25.08 55.75 17.44 1:06.36

4512.25 25.15 55.87 17.50 1:06.56

4412.28 25.22 55.99 17.56 1:06.86

4312.31 25.29 56.11 17.62 1:07.16

4212.34 25.36 56.24 17.68 1:07.46

4112.37 25.43 56.37 17.74 1:07.76

4012.40 25.50 56.50 18.00 1:08.00

表1-5 男子田赛评分表 单位：米

分值跳高撑竿

跳高跳远三级

跳远铅球铁饼标枪链球全能

1002.054.907.4015.6516.5051.1067.6058.502455

992.044.887.3815.5916.4450.8067.3058.202450

982.034.867.3615.5316.3850.5067.0057.902445

972.024.847.3415.4716.3250.2066.7057.602440

962.014.827.3215.4116.2649.9066.4057.302435

952.004.807.3015.3516.2049.6066.1057.002430

941.994.787.2815.2916.0649.1565.6056.652410

931.984.767.2615.2315.9248.7065.1056.302390

92\4.747.2415.1715.7848.2564.6055.952370

911.974.727.2215.1115.6447.7964.1055.602350

901.964.707.2015.0515.5047.3363.6055.252330

89\4.687.1814.9915.3646.8763.1054.902310

881.954.657.1514.9315.2246.4162.6054.552290

871.944.627.1214.8715.0845.9562.1054.202270

86\4.597.0914.8014.9445.4961.6053.842250

851.934.567.0614.7314.8045.0361.0053.482230

841.924.537.0314.6614.6644.5760.4053.122210

83\4.507.0014.5914.5144.1159.8052.762190

821.914.476.9714.5214.3643.6459.2052.402160

81\4.446.9414.4514.2143.1758.6052.042130

801.904.406.9014.3814.0642.7058.0051.682100

79\4.366.8614.3113.9142.2357.4051.322070

781.894.326.8214.2413.7641.7656.7050.962040

771.884.286.7814.1613.6141.2956.0050.592010

76\4.246.7414.0813.4640.8255.3050.221980

751.874.206.7014.0013.3040.3554.6049.851950

741.864.166.6613.9213.1439.8853.9049.481920

73\4.126.6213.8412.9839.4153.2049.111890

721.854.086.5813.7612.8238.9452.5048.741860

711.844.046.5413.6812.6638.4751.8048.371830

701.834.006.5013.6012.5038.0051.0048.001800

续表1-5 男子田赛评分表 单位：米

分值跳高撑竿

跳高跳远三级

跳远铅球铁饼标枪链球全能

691.823.996.4813.5612.4537.8050.6047.701770

681.813.986.4613.5212.4037.6050.2047.401740

67\3.976.4413.4812.3537.4049.8047.101710

661.803.966.4213.4412.3037.2049.4046.801680

651.793.956.4013.4012.2537.0049.0046.501650

64\3.946.3813.3612.2036.8048.6046.201620

631.783.936.3613.3212.1536.6048.2045.901590

621.773.926.3413.2812.1036.4047.8045.601560

611.763.916.3213.2412.0536.2047.4045.301530

601.753.906.3013.2012.0036.0047.0045.001500

59\3.896.2713.1511.9035.7046.5044.601470

581.743.886.2413.1011.8035.4046.0044.201440

571.733.876.2113.0511.7035.1045.5043.801410

561.723.866.1813.0011.6034.8045.0043.401380

551.713.856.1512.9511.5034.5044.5043.001350

541.703.836.1212.9011.4034.2044.0042.601320

531.693.816.0912.8511.3033.9043.5042.201290

521.683.796.0612.8011.2033.6043.0041.801260

511.673.776.0312.7511.1033.3042.5041.401230

501.663.756.0012.7011.0033.0042.0041.001200

49\3.735.9612.6410.8532.6041.4040.501170

481.653.715.9212.5810.7032.2040.8040.001140

471.643.695.8812.5210.5531.8040.2039.501110

46\3.675.8412.4610.4031.4039.6039.001080

451.633.655.8012.4010.2531.0039.0038.501050

441.623.625.7612.3410.1030.6038.4038.001020

43\3.595.7212.289.9530.2037.8037.50990

42\3.565.6812.229.8029.8037.2037.00960

411.613.535.6412.169.6529.4036.6036.50930

401.603.505.6012.109.5029.0036.0036.00900

表1-6 女子径赛电计时评分表

分值100米 200米 400米 800米 1500米 3000米 100

米栏400

米栏5000米

竞走

10012.2825.3256.552:10.304:26.09:42.514.28 1:00.0024:30.0

9912.2925.3456.702:10.804:27.09:44.014.29 1:00.2024:35.0

9812.3025.3656.852:11.304:28.09:45.514.30 1:00.4024:40.0

9712.3125.3857.002:11.804:29.09:47.014.31 1:00.6024:45.0

9612.3225.4057.152:12.304:30.09:48.514.32 1:00.8024:50.0

9512.3325.4257.302:12.804:31.09:50.014.33 1:01.0024:55.0

9412.3525.4857.522:13.304:32.39:52.714.38 1:01.2025:01.1

9312.3725.5457.742:13.804:33.79:55.414.43 1:01.4025:07.2

9212.3925.6057.962:14.404:35.09:58.114.48 1:01.6025:13.3

9112.4125.6658.182:14.904:36.410:00.814.53 1:01.8025:19.4

9012.4325.7258.412:15.404:37.710:03.514.58 1:02.0025:25.5

8912.4525.7958.642:15.904:39.110:06.214.63 1:02.2025:31.6

8812.4725.8658.872:16.404:40.410:08.914.68 1:02.4025:37.7

8712.4925.9359.102:17.004:41.810:11.614.73 1:02.6025:43.8

8612.5126.0059.332:17.504:43.210:14.414.78 1:02.8025:50.0

8512.5326.0759.562:18.004:44.510:17.214.83 1:03.0025:56.2

8412.5626.1459.792:18.504:45.910:20.014.88 1:03.3026:02.4

8312.5926.211:00.02:19.104:47.210:22.814.93 1:03.6026:08.6

8212.6226.281:00.32:19.604:48.610:25.614.98 1:03.9026:14.8

8112.6526.361:00.52:20.104:50.010:28.415.04 1:04.2026:21.0

8012.6826.441:00.72:20.704:51.310:31.215.10 1:04.5026:27.2

7912.7126.521:01.02:21.204:52.710:34.015.16 1:04.8526:33.4

7812.7426.601:01.22:21.704:54.010:36.815.22 1:05.2026:39.6

7712.7726.681:01.52:22.204:55.410:39.715.28 1:05.5526:45.9

7612.826.761:01.72:22.804:56.810:42.615.34 1:05.9026:52.2

7512.8426.841:01.92:23.304:58.110:45.515.40 1:06.2526:58.5

7412.8826.921:02.22:23.804:59.510:48.415.46 1:06.6027:04.8

7312.9227.001:02.42:24.405:00.910:51.315.53 1:06.9527:11.1

7212.9627.081:02.72:24.905:02.310:54.215.60 1:07.3027:17.4

7113.0027.161:02.92:25.505:03.610:57.115.67 1:07.6527:23.7

7013.0427.241:03.12:26.005:05.011:00.015.74 1:08.0027:30.0

续表1-6 女子径赛电计时评分表

分值100米 200米 400米 800米 1500米 3000米 100

米栏400

米栏5000米

竞走

6913.0627.301:03.32:26.305:05.811:01.015.78 1:08.2727:34:0

6813.0927.361:03.52:26.605:06.711:02.015.82 1:08.5327:38:0

6713.1227.421:03.62:26.905:07.511:03.015.86 1:08.8027:42:0

6613.1527.481:03.82:27.205:08.311:04.015.90 1:09.0727:46:0

6513.1827.541:03.92:27.505:09.111:05.015.94 1:09.3327:50:0

6413.2127.61:04.12:27.805:10.011:06.015.98 1:09.6027:54:0

6313.2427.661:04.32:28.105:10.811:07.016.02 1:09.8727:58:0

6213.2727.721:04.42:28.405:11.611:08.016.06 1:10.1328:02:0

6113.3027.781:04.62:29.005:12.511:09.016.10 1:10.4028:06:0

6013.3327.841:04.72:29.405:13.311:10.016.14 1:10.6728:10:0

5913.3627.901:04.92:29.805:14.111:12.016.19 1:10.9328:15:0

5813.3927.961:05.12:30.205:15.011:14.016.24 1:11.2028:20:0

5713.4228.021:05.22:30.605:15.811:16.016.29 1:11.4728:25:0

5613.4528.081:05.42:31.005:16.611:18.016.34 1:11.7328:30:0

5513.4828.141:05.52:31.405:17.411:20.016.39 1:12.0028:35:0

5413.5128.211:05.72:31.805:18.311:22.016.44 1:12.2728:40:0

5313.5428.281:05.92:32.205:19.111:24.016.49 1:12.5328:45:0

5213.5728.351:06.12:32.605:19.911:26.016.54 1:12.8028:50:0

5113.6028.421:06.22:33.005:20.811:28.016.59 1:13.0728:55:0

5013.6428.491:06.42:33.405:21.611:30.016.64 1:13.3329:00.0

4913.6828.561:06.62:33.865:22.411:33.016.70 1:13.6029:06:0

4813.7228.631:06.72:34.325:23.311:36.016.76 1:13.8729:12:0

4713.7628.701:06.92:34.785:24.111:39.016.82 1:14.1329:18:0

4613.8028.771:07.12:35.245:25.011:42.016.88 1:14.4029:24:0

4513.8428.841:07.22:35.705:25.811:45.016.94 1:14.6729:30:0

4413.8828.921:07.42:36.165:26.611:48.017.00 1:14.9329:36:0

4313.9229.001:07.62:36.625:27.511:51.017.06 1:15.2029:42:0

4213.9629.081:07.82:37.085:28.311:54.017.12 1:15.4729:48:0

4114.0029.161:08.02:37.545:29.211:57.017.18 1:15.7329:54:0

4014.0429.241:08.12:38.005:30.012:00.017.24 1:16.0030:00.0

表1-7 女子径赛手计时评分表

分值100米 200米 400米 100米栏400米栏

10012.04 25.08 56.41 14.04 59.86

9912.05 25.10 56.56 14.05 1:00.06

9812.06 25.12 56.71 14.06 1:00.26

9712.07 25.14 56.86 14.07 1:00.46

9612.08 25.16 57.01 14.08 1:00.66

9512.09 25.18 57.16 14.09 1:00.86

9412.11 25.24 57.38 14.14 1:01.06

9312.13 25.30 57.60 14.19 1:01.26

9212.15 25.36 57.82 14.24 1:01.46

9112.17 25.42 58.04 14.29 1:01.66

9012.19 25.48 58.27 14.34 1:01.86

8912.21 25.55 58.50 14.39 1:02.06

8812.23 25.62 58.73 14.44 1:02.26

8712.25 25.69 58.96 14.49 1:02.46

8612.27 25.76 59.19 14.54 1:02.66

8512.29 25.83 59.42 14.59 1:02.86

8412.32 25.90 59.65 14.64 1:03.16

8312.35 25.97 59.8614.69 1:03.46

8212.38 26.04 1:00.1614.74 1:03.76

8112.41 26.12 1:00.3614.80 1:04.06

8012.44 26.20 1:00.5614.86 1:04.36

7912.47 26.28 1:00.8614.92 1:04.66

7812.50 26.36 1:01.0614.98 1:05.01

7712.53 26.44 1:01.3615.04 1:05.36

7612.56 26.52 1:01.5615.10 1:05.71

7512.60 26.60 1:01.7615.16 1:06.06

7412.64 26.68 1:02.0615.22 1:06.41

7312.68 26.76 1:02.2615.29 1:06.76

7212.72 26.84 1:02.5615.36 1:07.11

7112.76 26.92 1:02.7615.43 1:07.46

7012.80 27.00 1:03.0015.50 1:07.00

续表1-7 女子径赛手计时评分表

分值100米 200米 400米 100米栏400米栏

6912.82 27.06 1:03.1715.54 1:07.27

6812.85 27.12 1:03.3315.58 1:07.53

6712.88 27.18 1:03.5015.62 1:07.80

6612.91 27.24 1:03.6715.66 1:08.07

6512.94 27.30 1:03.8315.70 1:08.33

6412.97 27.36 1:04.0015.74 1:08.60

6313.00 27.42 1:04.1715.78 1:08.87

6213.03 27.48 1:04.3315.82 1:09.13

6113.06 27.54 1:04.5015.86 1:09.40

6013.09 27.60 1:04.6715.90 1:09.67

5913.12 27.66 1:04.8315.95 1:09.93

5813.15 27.72 1:05.0016.00 1:10.20

5713.18 27.78 1:05.1716.05 1:10.47

5613.21 27.84 1:05.3316.10 1:10.73

5513.24 27.90 1:05.5016.15 1:11.00

5413.27 27.97 1:05.6716.20 1:11.27

5313.30 28.04 1:05.8316.25 1:11.53

5213.33 28.11 1:06.0016.30 1:11.80

5113.36 28.18 1:06.1716.35 1:12.07

5013.40 28.25 1:06.3316.40 1:12.33

4913.44 28.32 1:06.5016.46 1:12.60

4813.48 28.39 1:06.6716.52 1:12.87

4713.52 28.46 1:06.8316.58 1:13.13

4613.56 28.53 1:07.0016.64 1:13.40

4513.60 28.60 1:07.1716.70 1:13.67

4413.64 28.68 1:07.3316.76 1:13.93

4313.68 28.76 1:07.5016.82 1:14.20

4213.72 28.84 1:07.6716.88 1:14.47

4113.76 28.92 1:07.8316.94 1:14.73

4013.80 29.00 1:08.0017.00 1:15.00

表1-8 女子田赛评分表 单位：米

分值跳高撑竿

跳高跳远三级

跳远铅球铁饼标枪链球全能

1001.803.655.9512.7515.8053.0053.5055.002615

991.793.645.9312.7015.7052.6053.2054.602610

981.783.635.9112.6515.6052.2052.9054.202605

971.773.625.8912.6015.5051.8052.6053.802600

961.763.615.8712.5515.4051.4052.3053.402595

951.753.605.8512.5015.3051.0052.0053.002590

941.743.595.8312.4515.2050.5351.4552.492570

931.733.585.8112.4015.1050.0650.9051.982550

92\3.575.7912.3515.0049.5950.3551.472530

911.723.555.7712.3014.9049.1249.8050.962510

901.713.535.7512.2514.8048.6549.2550.452490

891.703.515.7312.2014.6948.1848.7049.942470

88\3.495.7112.1514.5847.7148.1549.432450

871.693.475.6912.1014.4747.2447.6048.922430

861.683.455.6712.0414.3646.7647.0448.402410

85\3.435.6511.9814.2546.2846.4847.882390

841.673.415.6311.9214.1445.8045.9247.362370

831.663.395.6111.8614.0345.3245.3646.842350

82\3.365.5911.8013.9244.8444.8046.322330

811.653.335.5611.7413.8144.3644.2445.802310

801.643.305.5311.6813.7043.8843.6845.282290

79\3.275.5011.6213.5843.4043.1244.762270

781.633.245.4711.5613.4642.9242.5644.242250

771.623.215.4411.4913.3442.4341.9943.712230

761.613.185.4111.4213.2241.9441.4243.182205

751.603.155.3811.3513.1041.4540.8542.652180

741.593.125.3511.2812.9840.9640.2842.122155

73\3.095.3211.2112.8640.4739.7141.592130

721.583.065.2811.1412.7439.9839.1441.062105

711.573.035.2411.0712.6239.4938.5740.532080

701.563.005.2011.0012.5039.0038.0040.002055

续表1-8 女子田赛评分表 单位：米

分值跳高撑竿

跳高跳远三级

跳远铅球铁饼标枪链球全能

69\2.995.1910.9612.4338.7437.7439.742030

681.552.985.1810.9212.3638.4837.4839.482005

67\2.975.1710.8812.2938.2237.2239.221990

661.542.965.1610.8412.2237.9636.9638.961975

65\2.955.1510.7912.1537.7036.7038.701960

641.532.945.1310.7412.0737.4436.4438.441945

63\2.935.1110.6911.9937.1836.1838.181930

621.522.925.0910.6411.9136.9235.9237.921915

61\2.915.0710.5911.8336.6635.6637.661900

601.512.905.0510.5411.7536.4035.4037.401885

59\2.885.0310.4911.6736.1435.1437.141870

581.502.865.0110.4411.5935.8834.8836.881855

57\2.844.9910.3911.5135.6234.6236.621840

561.492.824.9710.3411.4335.3634.3636.361825

55\2.804.9510.2911.3535.1034.1036.101810

541.482.784.9210.2411.2634.8333.8335.831795

53\2.764.8910.1811.1734.5633.5635.561780

521.472.744.8610.1211.0834.2933.2935.291765

51\2.724.8310.0610.9934.0233.0235.021750

501.462.704.8010.0010.9033.7532.7534.751735

49\2.674.779.9410.8133.4832.4834.481720

481.452.644.749.8810.7233.2132.2134.211705

47\2.614.719.8210.6332.9431.9433.941690

461.442.584.689.7610.5432.6731.6733.671675

45\2.554.659.7010.4532.4031.4033.401660

441.432.524.629.6410.3632.1231.1233.121645

43\2.494.599.5810.2731.8430.8432.841630

421.422.464.569.5210.1831.5630.5632.561615

411.412.434.539.4610.0931.2830.2832.281600

401.402.404.509.4010.0031.0030.0032.001585

游 泳

一、测试指标与所占分值

类 别实战能力

测 试

指 标专项

分 值100分

二、测试方法与评分标准

1. 凡报考游泳专项的考生只能在自由泳（50米、100米、200米、400米、800米、1500米），仰泳（50米、100米、200米），蛙泳（50米、100米、200米），蝶泳（50米、100米、200米），混合泳（200米、400米）中选择一个项目进行考试。

2. 测试采用一次性决赛，测试时每道应有三名考评员计时，以三名考评员所计成绩的中间值或相同值为最终成绩。

3. 所有项目均按当年度最新的《游泳竞赛规则》中的办法执行。执行此标准池长要求为50米（25米池无效），误差范围为+0.03米，-0.00米。安装自动计时装置触板后，误差不得超出此范围。

4. 评分标准（表2-1～表2-6）

表2-1 男子自由泳评分表

分值50米自100米自200米自400米自800米自1500米自

100.0023.2851.501:51.553:58.608:24.0016:00.30

99.5023.3451.701:52.123:59.728:25.9016:04.29

99.0023.4051.901:52.694:00.848:27.8016:08.27

98.5023.4652.101:53.274:01.968:29.7016:12.26

98.0023.5252.301:53.844:03.088:31.6016:16.24

97.5023.5952.501:54.414:04.208:33.5016:20.23

97.0023.6552.701:54.994:05.328:35.4016:24.21

96.5023.7152.901:55.564:06.448:37.3016:28.20

96.0023.7753.101:56.134:07.568:39.2016:32.18

95.5023.8353.301:56.704:08.688:41.1016:36.17

95.0023.8953.501:57.284:09.808:43.0016:40.15

94.5023.9553.701:57.854:10.928:44.9016:44.14

94.0024.0153.901:58.424:12.048:46.8016:48.12

93.5024.0754.101:58.994:13.168:48.7016:52.11

93.0024.1354.301:59.574:14.288:50.6016:56.09

92.5024.2054.502:00.144:15.408:52.5017:00.08

92.0024.2654.702:00.714:16.528:54.4017:04.06

91.5024.3254.902:01.284:17.648:56.3017:08.05

续表2-1 男子自由泳评分表

分值50米自100米自200米自400米自800米自1500米自

91.0024.3855.102:01.864:18.768:58.2017:12.03

90.5024.4455.302:02.434:19.889:00.1017:16.02

90.0024.5055.502:03.004:21.009:02.0017:20.00

89.5024.5855.742:03.504:22.129:04.2517:24.37

89.0024.6555.982:04.004:23.259:06.5017:28.75

88.5024.7356.212:04.504:24.379:08.7517:33.12

88.0024.8056.452:05.004:25.509:11.0017:37.50

87.5024.8856.692:05.504:26.629:13.2517:41.88

87.0024.9556.932:06.004:27.759:15.5017:46.25

86.5025.0357.162:06.504:28.879:17.7517:50.63

86.0025.1057.402:07.004:30.009:20.0017:55.00

85.5025.1857.642:07.504:31.129:22.2517:59.38

85.0025.2557.882:08.004:32.259:24.5018:03.75

84.5025.3358.112:08.504:33.379:26.7518:08.13

84.0025.4058.352:09.004:34.509:29.0018:12.50

83.5025.4858.592:09.504:35.629:31.2518:16.88

83.0025.5558.832:10.004:36.759:33.5018:21.25

82.5025.6359.062:10.504:37.879:35.7518:25.63

82.0025.7059.302:11.004:39.009:38.0018:30.00

81.5025.7859.542:11.504:40.129:40.2518:34.38

81.0025.8559.782:12.004:41.259:42.5018:38.75

80.5025.931:00.012:12.504:42.379:44.7518:43.13

80.0026.001:00.252:13.004:43.509:47.0018:47.50

79.5026.081:00.492:13.504:44.629:49.2518:51.88

79.0026.151:00.732:14.004:45.759:51.5018:56.25

78.5026.231:00.962:14.504:46.879:53.7519:00.63

78.0026.301:01.202:15.004:48.009:56.0019:05.00

77.5026.381:01.442:15.504:49.129:58.2519:09.38

77.0026.451:01.682:16.004:50.2510:00.5019:13.75

76.5026.531:01.912:16.504:51.3710:02.7519:18.13

76.0026.601:02.152:17.004:52.5010:05.0019:22.50

75.5026.681:02.392:17.504:53.6210:07.2519:26.88

75.0026.751:02.632:18.004:54.7510:09.5019:31.25

74.5026.831:02.862:18.504:55.8710:11.7519:35.63

74.0026.901:03.102:19.004:57.0010:14.0019:40.00

73.5026.981:03.342:19.504:58.1210:16.2519:44.38

73.0027.051:03.582:20.004:59.2510:18.5019:48.75

72.5027.131:03.812:20.505:00.3710:20.7519:53.13

续表2-1 男子自由泳评分表

分值50米自100米自200米自400米自800米自1500米自

72.0027.201:04.052:21.005:01.5010:23.0019:57.50

71.5027.281:04.292:21.505:02.6210:25.2520:01.88

71.0027.351:04.532:22.005:03.7510:27.5020:06.25

70.5027.431:04.762:22.505:04.8710:29.7520:10.63

70.0027.501:05.002:23.005:06.0010:32.0020:15.00

69.5027.621:05.282:23.555:07.1710:34.6720:19.50

69.0027.731:05.572:24.105:08.3310:37.3320:24.00

68.5027.851:05.852:24.655:09.5010:40.0020:28.50

68.0027.971:06.132:25.205:10.6710:42.6720:33.00

67.5028.081:06.422:25.755:11.8310:45.3320:37.50

67.0028.201:06.702:26.305:13.0010:48.0020:42.00

66.5028.321:06.982:26.855:14.1710:50.6720:46.50

66.0028.431:07.272:27.405:15.3310:53.3320:51.00

65.5028.551:07.552:27.955:16.5010:56.0020:55.50

65.0028.671:07.832:28.505:17.6710:58.6721:00.00

64.5028.781:08.122:29.055:18.8311:01.3321:04.50

64.0028.901:08.402:29.605:20.0011:04.0021:09.00

63.5029.021:08.682:30.155:21.1711:06.6721:13.50

63.0029.131:08.972:30.705:22.3311:09.3321:18.00

62.5029.251:09.252:31.255:23.5011:12.0021:22.50

62.0029.371:09.532:31.805:24.6711:14.6721:27.00

61.5029.481:09.822:32.355:25.8311:17.3321:31.50

61.0029.601:10.102:32.905:27.0011:20.0021:36.00

60.5029.721:10.382:33.455:28.1711:22.6721:40.50

60.0029.831:10.672:34.005:29.3311:25.3321:45.00

59.5029.951:10.952:34.555:30.5011:28.0021:49.50

59.0030.071:11.232:35.105:31.6711:30.6721:54.00

58.5030.181:11.522:35.655:32.8311:33.3321:58.50

58.0030.301:11.802:36.205:34.0011:36.0022:03.00

57.5030.421:12.082:36.755:35.1711:38.6722:07.50

57.0030.531:12.372:37.305:36.3311:41.3322:12.00

56.5030.651:12.652:37.855:37.5011:44.0022:16.50

56.0030.771:12.932:38.405:38.6711:46.6722:21.00

55.5030.881:13.222:38.955:39.8311:49.3322:25.50

55.0031.001:13.502:39.505:41.0011:52.0022:30.00

54.5031.121:13.782:40.055:42.1711:54.6722:34.50

54.0031.231:14.072:40.605:43.3311:57.3322:39.00

53.5031.351:14.352:41.155:44.5012:00.0022:43.50

续表2-1 男子自由泳评分表

分值50米自100米自200米自400米自800米自1500米自

53.0031.471:14.632:41.705:45.6712:02.6722:48.00

52.5031.581:14.922:42.255:46.8312:05.3322:52.50

52.0031.701:15.202:42.805:48.0012:08.0022:57.00

51.5031.821:15.482:43.355:49.1712:10.6723:01.50

51.0031.931:15.772:43.905:50.3312:13.3323:06.00

50.5032.051:16.052:44.455:51.5012:16.0023:10.50

50.0032.171:16.332:45.005:52.6712:18.6723:15.00

49.5032.281:16.622:45.555:53.8312:21.3323:19.50

49.0032.401:16.902:46.105:55.0012:24.0023:24.00

48.5032.521:17.182:46.655:56.1712:26.6723:28.50

48.0032.631:17.472:47.205:57.3312:29.3323:33.00

47.5032.751:17.752:47.755:58.5012:32.0023:37.50

47.0032.871:18.032:48.305:59.6712:34.6723:42.00

46.5032.981:18.322:48.856:00.8312:37.3323:46.50

46.0033.101:18.602:49.406:02.0012:40.0023:51.00

45.5033.221:18.882:49.956:03.1712:42.6723:55.50

45.0033.331:19.172:50.506:04.3312:45.3324:00.00

44.5033.451:19.452:51.056:05.5012:48.0024:04.50

44.0033.571:19.732:51.606:06.6712:50.6724:09.00

43.5033.681:20.022:52.156:07.8312:53.3324:13.50

43.0033.801:20.302:52.706:09.0012:56.0024:18.00

42.5033.921:20.582:53.256:10.1712:58.6724:22.50

42.0034.031:20.872:53.806:11.3313:01.3324:27.00

41.5034.151:21.152:54.356:12.5013:04.0024:31.50

41.0034.271:21.432:54.906:13.6713:06.6724:36.00

40.5034.381:21.722:55.456:14.8313:09.3324:40.50

40.0034.501:22.002:56.006:16.0013:12.0024:45.00

表2-2 男子仰泳、蛙泳评分表

分值50米仰100米仰200米仰50米蛙100米蛙200米蛙

100.0027.4358.452:06.4528.751:03.802:21.90

99.5027.5858.732:07.0328.941:04.162:22.55

99.0027.7459.012:07.6129.131:04.522:23.21

98.5027.8959.282:08.1829.311:04.882:23.86

98.0028.0459.562:08.7629.501:05.242:24.52

97.5028.2059.842:09.3429.691:05.602:25.18

续表2-2 男子仰泳、蛙泳评分表

分值50米仰100米仰200米仰50米蛙100米蛙200米蛙

97.0028.351:00.122:09.9229.881:05.962:25.83

96.5028.501:00.392:10.4930.061:06.322:26.49

96.0028.661:00.672:11.0730.251:06.682:27.14

95.5028.811:00.952:11.6530.441:07.042:27.80

95.0028.971:01.232:12.2230.631:07.402:28.45

94.5029.121:01.502:12.8030.811:07.762:29.11

94.0029.271:01.782:13.3831.001:08.122:29.76

93.5029.431:02.062:13.9631.191:08.482:30.42

93.0029.581:02.342:14.5331.381:08.842:31.07

92.5029.731:02.612:15.1131.561:09.202:31.73

92.0029.891:02.892:15.6931.751:09.562:32.38

91.5030.041:03.172:16.2731.941:09.922:33.03

91.0030.191:03.452:16.8432.131:10.282:33.69

90.5030.351:03.722:17.4232.311:10.642:34.35

90.0030.501:04.002:18.0032.501:11.002:35.00

89.5030.631:04.252:18.5832.611:11.232:35.47

89.0030.751:04.502:19.1532.731:11.452:35.95

88.5030.881:04.752:19.7232.841:11.682:36.43

88.0031.001:05.002:20.3032.951:11.902:36.90

87.5031.131:05.252:20.8733.061:12.132:37.38

87.0031.251:05.502:21.4533.181:12.352:37.85

86.5031.381:05.752:22.0233.291:12.582:38.32

86.0031.501:06.002:22.6033.401:12.802:38.80

85.5031.631:06.252:23.1833.511:13.032:39.28

85.0031.751:06.502:23.7533.631:13.252:39.75

84.5031.881:06.752:24.3233.741:13.482:40.23

84.0032.001:07.002:24.9033.851:13.702:40.70

83.5032.131:07.252:25.4833.961:13.932:41.18

83.0032.251:07.502:26.0534.081:14.152:41.65

82.5032.381:07.752:26.6234.191:14.382:42.13

82.0032.501:08.002:27.2034.301:14.602:42.60

81.5032.631:08.252:27.7834.411:14.832:43.08

81.0032.751:08.502:28.3534.521:15.052:43.55

80.5032.881:08.752:28.9334.641:15.282:44.03

80.0033.001:09.002:29.5034.751:15.502:44.50

79.5033.131:09.252:30.0834.861:15.732:44.98

79.0033.251:09.502:30.6534.971:15.952:45.45

续表2-2 男子仰泳、蛙泳评分表

分值50米仰100米仰200米仰50米蛙100米蛙200米蛙

78.5033.381:09.752:31.2335.091:16.182:45.93

78.0033.501:10.002:31.8035.201:16.402:46.40

77.5033.631:10.252:32.3835.311:16.632:46.88

77.0033.751:10.502:32.9535.421:16.852:47.35

76.5033.881:10.752:33.5335.541:17.072:47.83

76.0034.001:11.002:34.1035.651:17.302:48.30

75.5034.131:11.252:34.6835.761:17.522:48.78

75.0034.251:11.502:35.2535.871:17.752:49.25

74.5034.381:11.752:35.8335.991:17.972:49.73

74.0034.501:12.002:36.4036.101:18.202:50.20

73.5034.631:12.252:36.9836.211:18.422:50.68

73.0034.751:12.502:37.5536.321:18.652:51.15

72.5034.881:12.752:38.1336.441:18.872:51.63

72.0035.001:13.002:38.7036.551:19.102:52.10

71.5035.131:13.252:39.2836.661:19.322:52.58

71.0035.251:13.502:39.8536.771:19.552:53.05

70.5035.381:13.752:40.4336.891:19.772:53.53

70.0035.501:14.002:41.0037.001:20.002:54.00

69.5035.631:14.272:41.5837.121:20.232:54.48

69.0035.751:14.532:42.1737.231:20.472:54.97

68.5035.881:14.802:42.7537.351:20.702:55.45

68.0036.001:15.072:43.3337.471:20.932:55.93

67.5036.131:15.332:43.9237.581:21.172:56.42

67.0036.251:15.602:44.5037.701:21.402:56.90

66.5036.381:15.872:45.0837.821:21.632:57.38

66.0036.501:16.132:45.6737.931:21.872:57.87

65.5036.631:16.402:46.2538.051:22.102:58.35

65.0036.751:16.672:46.8338.171:22.332:58.83

64.5036.881:16.932:47.4238.281:22.572:59.32

64.0037.001:17.202:48.0038.401:22.802:59.80

63.5037.131:17.472:48.5838.521:23.033:00.28

63.0037.251:17.732:49.1738.631:23.273:00.77

62.5037.381:18.002:49.7538.751:23.503:01.25

62.0037.501:18.272:50.3338.871:23.733:01.73

61.5037.631:18.532:50.9238.981:23.973:02.22

61.0037.751:18.802:51.5039.101:24.203:02.70

续表2-2 男子仰泳、蛙泳评分表

分值50米仰100米仰200米仰50米蛙100米蛙200米蛙

60.5037.881:19.072:52.0839.221:24.433:03.18

60.0038.001:19.332:52.6739.331:24.673:03.67

59.5038.131:19.602:53.2539.451:24.903:04.15

59.0038.251:19.872:53.8339.571:25.133:04.63

58.5038.381:20.132:54.4239.681:25.373:05.12

58.0038.501:20.402:55.0039.801:25.603:05.60

57.5038.631:20.672:55.5839.921:25.833:06.08

57.0038.751:20.932:56.1740.031:26.073:06.57

56.5038.881:21.202:56.7540.151:26.303:07.05

56.0039.001:21.472:57.3340.271:26.533:07.53

55.5039.131:21.732:57.9240.381:26.773:08.02

55.0039.251:22.002:58.5040.501:27.003:08.50

54.5039.381:22.272:59.0840.621:27.233:08.98

54.0039.501:22.532:59.6740.731:27.473:09.47

53.5039.631:22.803:00.2540.851:27.703:09.95

53.0039.751:23.073:00.8340.971:27.933:10.43

52.5039.881:23.333:01.4241.081:28.173:10.92

52.0040.001:23.603:02.0041.201:28.403:11.40

51.5040.131:23.873:02.5841.321:28.633:11.88

51.0040.251:24.133:03.1741.431:28.873:12.37

50.5040.381:24.403:03.7541.551:29.103:12.85

50.0040.501:24.673:04.3341.671:29.333:13.33

49.5040.631:24.933:04.9241.781:29.573:13.82

49.0040.751:25.203:05.5041.901:29.803:14.30

48.5040.881:25.473:06.0842.021:30.033:14.78

48.0041.001:25.733:06.6742.131:30.273:15.27

47.5041.131:26.003:07.2542.251:30.503:15.75

47.0041.251:26.273:07.8342.371:30.733:16.23

46.5041.381:26.533:08.4242.481:30.973:16.72

46.0041.501:26.803:09.0042.601:31.203:17.20

45.5041.631:27.073:09.5842.721:31.433:17.68

45.0041.751:27.333:10.1742.831:31.673:18.17

44.5041.881:27.603:10.7542.951:31.903:18.65

44.0042.001:27.873:11.3343.071:32.133:19.13

43.5042.131:28.133:11.9243.181:32.373:19.62

43.0042.251:28.403:12.5043.301:32.603:20.10

续表2-2 男子仰泳、蛙泳评分表

分值50米仰100米仰200米仰50米蛙100米蛙200米蛙

42.5042.381:28.673:13.0843.421:32.833:20.58

42.0042.501:28.933:13.6743.531:33.073:21.07

41.5042.631:29.203:14.2543.651:33.303:21.55

41.0042.751:29.473:14.8343.771:33.533:22.03

40.5042.881:29.733:15.4243.881:33.773:22.52

40.0043.001:30.003:16.0044.001:34.003:23.00

表2-3 男子蝶泳、混合泳评分表

分值50米蝶100米蝶200米蝶200米混400米混

100.0024.8955.452:02.702:08.204:31.20

99.5025.0055.682:03.272:08.744:32.55

99.0025.1055.912:03.832:09.284:33.91

98.5025.2156.132:04.392:09.824:35.26

98.0025.3156.362:04.962:10.364:36.62

97.5025.4256.592:05.522:10.904:37.97

97.0025.5256.822:06.092:11.444:39.33

96.5025.6357.042:06.652:11.984:40.68

96.0025.7357.272:07.222:12.524:42.04

95.5025.8457.502:07.782:13.064:43.39

95.0025.9557.732:08.352:13.604:44.75

94.5026.0557.952:08.912:14.144:46.10

94.0026.1658.182:09.482:14.684:47.46

93.5026.2658.412:10.042:15.224:48.81

93.0026.3758.642:10.612:15.764:50.17

92.5026.4758.862:11.172:16.304:51.52

92.0026.5859.092:11.742:16.844:52.88

91.5026.6859.322:12.302:17.384:54.23

91.0026.7959.552:12.872:17.924:55.59

90.5026.8959.772:13.432:18.464:56.94

90.0027.001:00.002:14.002:19.004:58.30

89.5027.141:00.282:14.602:19.534:59.12

89.0027.281:00.552:15.202:20.054:59.93

88.5027.411:00.832:15.802:20.585:00.75

88.0027.551:01.102:16.402:21.105:01.57

87.5027.691:01.382:17.002:21.635:02.39

续表2-3 男子蝶泳、混合泳评分表

分值50米蝶100米蝶200米蝶200米混400米混

87.0027.831:01.652:17.602:22.155:03.20

86.5027.961:01.932:18.202:22.685:04.02

86.0028.101:02.202:18.802:23.205:04.84

85.5028.241:02.482:19.402:23.735:05.66

85.0028.381:02.752:20.002:24.255:06.47

84.5028.511:03.032:20.602:24.785:07.29

84.0028.651:03.302:21.202:25.305:08.11

83.5028.791:03.582:21.802:25.835:08.93

83.0028.931:03.852:22.402:26.355:09.74

82.5029.061:04.132:23.002:26.885:10.56

82.0029.201:04.402:23.602:27.405:11.38

81.5029.341:04.682:24.202:27.935:12.20

81.0029.481:04.952:24.802:28.455:13.01

80.5029.611:05.232:25.402:28.985:13.83

80.0029.751:05.502:26.002:29.505:14.65

79.5029.891:05.782:26.602:30.035:15.47

79.0030.031:06.052:27.202:30.555:16.28

78.5030.161:06.332:27.802:31.085:17.10

78.0030.301:06.602:28.402:31.605:17.92

77.5030.441:06.882:29.002:32.135:18.74

77.0030.581:07.152:29.602:32.655:19.55

76.5030.711:07.432:30.202:33.185:20.37

76.0030.851:07.702:30.802:33.705:21.19

75.5030.991:07.982:31.402:34.235:22.01

75.0031.131:08.252:32.002:34.755:22.82

74.5031.261:08.532:32.602:35.285:23.64

74.0031.401:08.802:33.202:35.805:24.46

73.5031.541:09.082:33.802:36.335:25.28

73.0031.681:09.352:34.402:36.855:26.09

72.5031.811:09.632:35.002:37.385:26.91

72.0031.951:09.902:35.602:37.905:27.73

71.5032.091:10.182:36.202:38.435:28.55

71.0032.231:10.452:36.802:38.955:29.36

70.5032.361:10.732:37.402:39.485:30.18

70.0032.501:11.002:38.002:40.005:31.00

69.5032.651:11.302:38.672:40.585:32.32

69.0032.801:11.602:39.332:41.175:33.63

续表2-3 男子蝶泳、混合泳评分表

分值50米蝶100米蝶200米蝶200米混400米混

68.5032.951:11.902:40.002:41.755:34.95

68.0033.101:12.202:40.672:42.335:36.27

67.5033.251:12.502:41.332:42.925:37.58

67.0033.401:12.802:42.002:43.505:38.90

66.5033.551:13.102:42.672:44.085:40.22

66.0033.701:13.402:43.332:44.675:41.53

65.5033.851:13.702:44.002:45.255:42.85

65.0034.001:14.002:44.672:45.835:44.17

64.5034.151:14.302:45.332:46.425:45.48

64.0034.301:14.602:46.002:47.005:46.80

63.5034.451:14.902:46.672:47.585:48.12

63.0034.601:15.202:47.332:48.175:49.43

62.5034.751:15.502:48.002:48.755:50.75

62.0034.901:15.802:48.672:49.335:52.07

61.5035.051:16.102:49.332:49.925:53.38

61.0035.201:16.402:50.002:50.505:54.70

60.5035.351:16.702:50.672:51.085:56.02

60.0035.501:17.002:51.332:51.675:57.33

59.5035.651:17.302:52.002:52.255:58.65

59.0035.801:17.602:52.672:52.835:59.97

58.5035.951:17.902:53.332:53.426:01.28

58.0036.101:18.202:54.002:54.006:02.60

57.5036.251:18.502:54.672:54.586:03.92

57.0036.401:18.802:55.332:55.176:05.23

56.5036.551:19.102:56.002:55.756:06.55

56.0036.701:19.402:56.672:56.336:07.87

55.5036.851:19.702:57.332:56.926:09.18

55.0037.001:20.002:58.002:57.506:10.50

54.5037.151:20.302:58.672:58.086:11.82

54.0037.301:20.602:59.332:58.676:13.13

53.5037.451:20.903:00.002:59.256:14.45

53.0037.601:21.203:00.672:59.836:15.77

52.5037.751:21.503:01.333:00.426:17.08

52.0037.901:21.803:02.003:01.006:18.40

51.5038.051:22.103:02.673:01.586:19.72

51.0038.201:22.403:03.333:02.176:21.03

50.5038.351:22.703:04.003:02.756:22.35

续表2-3 男子蝶泳、混合泳评分表

分值50米蝶100米蝶200米蝶200米混400米混

49.5038.651:23.303:05.333:03.926:24.98

49.0038.801:23.603:06.003:04.506:26.30

48.5038.951:23.903:06.673:05.086:27.62

48.0039.101:24.203:07.333:05.676:28.93

47.5039.251:24.503:08.003:06.256:30.25

47.0039.401:24.803:08.673:06.836:31.57

46.5039.551:25.103:09.333:07.426:32.88

46.0039.701:25.403:10.003:08.006:34.20

45.5039.851:25.703:10.673:08.586:35.52

45.0040.001:26.003:11.333:09.176:36.83

44.5040.151:26.303:12.003:09.756:38.15

44.0040.301:26.603:12.673:10.336:39.47

43.5040.451:26.903:13.333:10.926:40.78

43.0040.601:27.203:14.003:11.506:42.10

42.5040.751:27.503:14.673:12.086:43.42

42.0040.901:27.803:15.333:12.676:44.73

41.5041.051:28.103:16.003:13.256:46.05

41.0041.201:28.403:16.673:13.836:47.37

40.5041.351:28.703:17.333:14.426:48.68

40.0041.501:29.003:18.003:15.006:50.00

表2-4 女子自由泳评分表

分值50米自100米自200米自400米自800米自1500米自

100.0025.8556.302:01.204:15.808:53.4017:14.00

99.5025.9256.612:01.894:17.218:55.8317:18.05

99.0025.9956.922:02.584:18.628:58.2617:22.10

98.5026.0557.232:03.274:20.039:00.6917:26.15

98.0026.1257.542:03.964:21.449:03.1217:30.20

97.5026.1957.852:04.654:22.859:05.5517:34.25

97.0026.2658.162:05.344:24.269:07.9817:38.30

96.5026.3258.472:06.034:25.679:10.4117:42.35

96.0026.3958.782:06.724:27.089:12.8417:46.40

95.5026.4659.092:07.414:28.499:15.2717:50.45

95.0026.5359.402:08.104:29.909:17.7017:54.50

94.5026.5959.712:08.794:31.319:20.1317:58.55

94.0026.661:00.022:09.484:32.729:22.5618:02.60

93.5026.731:00.332:10.174:34.139:24.9918:06.65

续表2-4 女子自由泳评分表

分值50米自100米自200米自400米自800米自1500米自

93.0026.801:00.642:10.864:35.549:27.4218:10.70

92.5026.861:00.952:11.554:36.959:29.8518:14.75

92.0026.931:01.262:12.244:38.369:32.2818:18.80

91.5027.001:01.572:12.934:39.779:34.7118:22.85

91.0027.071:01.882:13.624:41.189:37.1418:26.90

90.5027.131:02.192:14.314:42.599:39.5718:30.95

90.0027.201:02.502:15.004:44.009:42.0018:35.00

89.5027.311:02.762:15.604:45.559:45.5018:42.75

89.0027.421:03.022:16.204:47.109:49.0018:50.50

88.5027.521:03.292:16.804:48.659:52.5018:58.25

88.0027.631:03.552:17.404:50.209:56.0019:06.00

87.5027.741:03.812:18.004:51.759:59.5019:13.75

87.0027.851:04.072:18.604:53.3010:03.0019:21.50

86.5027.951:04.342:19.204:54.8510:06.5019:29.25

86.0028.061:04.602:19.804:56.4010:10.0019:37.00

85.5028.171:04.862:20.404:57.9510:13.5019:44.75

85.0028.281:05.122:21.004:59.5010:17.0019:52.50

84.5028.381:05.392:21.605:01.0510:20.5020:00.25

84.0028.491:05.652:22.205:02.6010:24.0020:08.00

83.5028.601:05.912:22.805:04.1510:27.5020:15.75

83.0028.711:06.172:23.405:05.7010:31.0020:23.50

82.5028.811:06.442:24.005:07.2510:34.5020:31.25

82.0028.921:06.702:24.605:08.8010:38.0020:39.00

81.5029.031:06.962:25.205:10.3510:41.5020:46.75

81.0029.141:07.222:25.805:11.9010:45.0020:54.50

80.5029.241:07.492:26.405:13.4510:48.5021:02.25

80.0029.351:07.752:27.005:15.0010:52.0021:10.00

79.5029.461:08.012:27.605:16.5510:55.5021:17.75

79.0029.571:08.272:28.205:18.1010:59.0021:25.50

78.5029.671:08.542:28.805:19.6511:02.5021:33.25

78.0029.781:08.802:29.405:21.2011:06.0021:41.00

77.5029.891:09.062:30.005:22.7511:09.5021:48.75

77.0030.001:09.322:30.605:24.3011:13.0021:56.50

76.5030.101:09.592:31.205:25.8511:16.5022:04.25

76.0030.211:09.852:31.805:27.4011:20.0022:12.00

75.5030.321:10.112:32.405:28.9511:23.5022:19.75

75.0030.431:10.372:33.005:30.5011:27.0022:27.50

74.5030.531:10.642:33.605:32.0511:30.5022:35.25

74.0030.641:10.902:34.205:33.6011:34.0022:43.00

续表2-4 女子自由泳评分表

分值50米自100米自200米自400米自800米自1500米自

73.5030.751:11.162:34.805:35.1511:37.5022:50.75

73.0030.861:11.422:35.405:36.7011:41.0022:58.50

72.5030.961:11.692:36.005:38.2511:44.5023:06.25

72.0031.071:11.952:36.605:39.8011:48.0023:14.00

71.5031.181:12.212:37.205:41.3511:51.5023:21.75

71.0031.291:12.472:37.805:42.9011:55.0023:29.50

70.5031.391:12.742:38.405:44.4511:58.5023:37.25

70.0031.501:13.002:39.005:46.0012:02.0023:45.00

69.5031.621:13.352:39.735:47.3312:05.0023:49.00

69.0031.731:13.702:40.475:48.6712:08.0023:53.00

68.5031.851:14.052:41.205:50.0012:11.0023:57.00

68.0031.971:14.402:41.935:51.3312:14.0024:01.00

67.5032.081:14.752:42.675:52.6712:17.0024:05.00

67.0032.201:15.102:43.405:54.0012:20.0024:09.00

66.5032.321:15.452:44.135:55.3312:23.0024:13.00

66.0032.431:15.802:44.875:56.6712:26.0024:17.00

65.5032.551:16.152:45.605:58.0012:29.0024:21.00

65.0032.671:16.502:46.335:59.3312:32.0024:25.00

64.5032.781:16.852:47.076:00.6712:35.0024:29.00

64.0032.901:17.202:47.806:02.0012:38.0024:33.00

63.5033.021:17.552:48.536:03.3312:41.0024:37.00

63.0033.131:17.902:49.276:04.6712:44.0024:41.00

62.5033.251:18.252:50.006:06.0012:47.0024:45.00

62.0033.371:18.602:50.736:07.3312:50.0024:49.00

61.5033.481:18.952:51.476:08.6712:53.0024:53.00

61.0033.601:19.302:52.206:10.0012:56.0024:57.00

60.5033.721:19.652:52.936:11.3312:59.0025:01.00

60.0033.831:20.002:53.676:12.6713:02.0025:05.00

59.5033.951:20.352:54.406:14.0013:05.0025:09.00

59.0034.071:20.702:55.136:15.3313:08.0025:13.00

58.5034.181:21.052:55.876:16.6713:11.0025:17.00

58.0034.301:21.402:56.606:18.0013:14.0025:21.00

57.5034.421:21.752:57.336:19.3313:17.0025:25.00

57.0034.531:22.102:58.076:20.6713:20.0025:29.00

56.5034.651:22.452:58.806:22.0013:23.0025:33.00

56.0034.771:22.802:59.536:23.3313:26.0025:37.00

55.5034.881:23.153:00.276:24.6713:29.0025:41.00

55.0035.001:23.503:01.006:26.0013:32.0025:45.00

54.5035.121:23.853:01.736:27.3313:35.0025:49.00

续表2-4 女子自由泳评分表

分值50米自100米自200米自400米自800米自1500米自

54.0035.231:24.203:02.476:28.6713:38.0025:53.00

53.5035.351:24.553:03.206:30.0013:41.0025:57.00

53.0035.471:24.903:03.936:31.3313:44.0026:01.00

52.5035.581:25.253:04.676:32.6713:47.0026:05.00

52.0035.701:25.603:05.406:34.0013:50.0026:09.00

51.5035.821:25.953:06.136:35.3313:53.0026:13.00

51.0035.931:26.303:06.876:36.6713:56.0026:17.00

50.5036.051:26.653:07.606:38.0013:59.0026:21.00

50.0036.171:27.003:08.336:39.3314:02.0026:25.00

49.5036.281:27.353:09.076:40.6714:05.0026:29.00

49.0036.401:27.703:09.806:42.0014:08.0026:33.00

48.5036.521:28.053:10.536:43.3314:11.0026:37.00

48.0036.631:28.403:11.276:44.6714:14.0026:41.00

47.5036.751:28.753:12.006:46.0014:17.0026:45.00

47.0036.871:29.103:12.736:47.3314:20.0026:49.00

46.5036.981:29.453:13.476:48.6714:23.0026:53.00

46.0037.101:29.803:14.206:50.0014:26.0026:57.00

45.5037.221:30.153:14.936:51.3314:29.0027:01.00

45.0037.331:30.503:15.676:52.6714:32.0027:05.00

44.5037.451:30.853:16.406:54.0014:35.0027:09.00

44.0037.571:31.203:17.136:55.3314:38.0027:13.00

43.5037.681:31.553:17.876:56.6714:41.0027:17.00

43.0037.801:31.903:18.606:58.0014:44.0027:21.00

42.5037.921:32.253:19.336:59.3314:47.0027:25.00

42.0038.031:32.603:20.077:00.6714:50.0027:29.00

41.5038.151:32.953:20.807:02.0014:53.0027:33.00

41.0038.271:33.303:21.537:03.3314:56.0027:37.00

40.5038.381:33.653:22.277:04.6714:59.0027:41.00

40.0038.501:34.003:23.007:06.0015:02.0027:45.00

表2-5 女子仰泳、蛙泳评分表

分值50米仰100米仰200米仰50米蛙100米蛙200米蛙

100.0030.551:04.302:18.3031.701:10.752:36.60

99.5030.671:04.542:18.8631.921:11.112:37.32

99.0030.801:04.772:19.4232.131:11.482:38.04

98.5030.921:05.012:19.9832.351:11.842:38.76

98.0031.041:05.242:20.5432.561:12.202:39.48

续表2-5 女子仰泳、蛙泳评分表

分值50米仰100米仰200米仰50米蛙100米蛙200米蛙

97.5031.161:05.482:21.1032.781:12.562:40.20

97.0031.291:05.712:21.6632.991:12.922:40.92

96.5031.411:05.952:22.2233.211:13.292:41.64

96.0031.531:06.182:22.7833.421:13.652:42.36

95.5031.651:06.422:23.3433.641:14.012:43.08

95.0031.781:06.652:23.9033.851:14.372:43.80

94.5031.901:06.892:24.4634.071:14.742:44.52

94.0032.021:07.122:25.0234.281:15.102:45.24

93.5032.141:07.362:25.5834.501:15.462:45.96

93.0032.271:07.592:26.1434.711:15.822:46.68

92.5032.391:07.832:26.7034.931:16.192:47.40

92.0032.511:08.062:27.2635.141:16.552:48.12

91.5032.631:08.302:27.8235.361:16.912:48.84

91.0032.761:08.532:28.3835.571:17.272:49.56

90.5032.881:08.772:28.9435.791:17.642:50.28

90.0033.001:09.002:29.5036.001:18.002:51.00

89.5033.141:09.302:30.0936.131:18.282:51.55

89.0033.281:09.602:30.6836.251:18.552:52.10

88.5033.411:09.902:31.2636.381:18.832:52.65

88.0033.551:10.202:31.8536.501:19.102:53.20

87.5033.691:10.502:32.4436.631:19.382:53.75

87.0033.831:10.802:33.0336.751:19.652:54.30

86.5033.961:11.102:33.6136.881:19.932:54.85

86.0034.101:11.402:34.2037.001:20.202:55.40

85.5034.241:11.702:34.7937.131:20.482:55.95

85.0034.381:12.002:35.3837.251:20.752:56.50

84.5034.511:12.302:35.9637.381:21.032:57.05

84.0034.651:12.602:36.5537.501:21.302:57.60

83.5034.791:12.902:37.1437.631:21.582:58.15

83.0034.931:13.202:37.7337.751:21.852:58.70

82.5035.061:13.502:38.3137.881:22.132:59.25

82.0035.201:13.802:38.9038.001:22.402:59.80

81.5035.341:14.102:39.4938.131:22.683:00.35

81.0035.481:14.402:40.0838.251:22.953:00.90

80.5035.611:14.702:40.6638.381:23.233:01.45

80.0035.751:15.002:41.2538.501:23.503:02.00

续表2-5 女子仰泳、蛙泳评分表

分值50米仰100米仰200米仰50米蛙100米蛙200米蛙

79.5035.891:15.302:41.8438.631:23.783:02.55

79.0036.031:15.602:42.4338.751:24.053:03.10

78.5036.161:15.902:43.0138.881:24.333:03.65

78.0036.301:16.202:43.6039.001:24.603:04.20

77.5036.441:16.502:44.1939.131:24.883:04.75

77.0036.581:16.802:44.7839.251:25.153:05.30

76.5036.711:17.102:45.3639.381:25.433:05.85

76.0036.851:17.402:45.9539.501:25.703:06.40

75.5036.991:17.702:46.5439.631:25.983:06.95

75.0037.131:18.002:47.1339.751:26.253:07.50

74.5037.261:18.302:47.7139.881:26.533:08.05

74.0037.401:18.602:48.3040.001:26.803:08.60

73.5037.541:18.902:48.8940.131:27.083:09.15

73.0037.681:19.202:49.4840.251:27.353:09.70

72.5037.811:19.502:50.0640.381:27.633:10.25

72.0037.951:19.802:50.6540.501:27.903:10.80

71.5038.091:20.102:51.2440.631:28.183:11.35

71.0038.231:20.402:51.8340.751:28.453:11.90

70.5038.361:20.702:52.4140.881:28.733:12.45

70.0038.501:21.002:53.0041.001:29.003:13.00

69.5038.631:21.332:53.7641.121:29.253:13.58

69.0038.771:21.672:54.5241.231:29.503:14.17

68.5038.901:22.002:55.2741.351:29.753:14.75

68.0039.031:22.332:56.0341.471:30.003:15.33

67.5039.171:22.672:56.7941.581:30.253:15.92

67.0039.301:23.002:57.5541.701:30.503:16.50

66.5039.431:23.332:58.3141.821:30.753:17.08

66.0039.571:23.672:59.0741.931:31.003:17.67

65.5039.701:24.002:59.8242.051:31.253:18.25

65.0039.831:24.333:00.5842.171:31.503:18.83

64.5039.971:24.673:01.3442.281:31.753:19.42

64.0040.101:25.003:02.1042.401:32.003:20.00

63.5040.231:25.333:02.8642.521:32.253:20.58

63.0040.371:25.673:03.6242.631:32.503:21.17

62.5040.501:26.003:04.3742.751:32.753:21.75

62.0040.631:26.333:05.1342.871:33.003:22.33

续表2-5 女子仰泳、蛙泳评分表

分值50米仰100米仰200米仰50米蛙100米蛙200米蛙

62.0040.631:26.333:05.1342.871:33.003:22.33

61.5040.771:26.673:05.8942.981:33.253:22.92

61.0040.901:27.003:06.6543.101:33.503:23.50

60.5041.031:27.333:07.4143.221:33.753:24.08

60.0041.171:27.673:08.1743.331:34.003:24.67

59.5041.301:28.003:08.9243.451:34.253:25.25

59.0041.431:28.333:09.6843.571:34.503:25.83

58.5041.571:28.673:10.4443.681:34.753:26.42

58.0041.701:29.003:11.2043.801:35.003:27.00

57.5041.831:29.333:11.9643.921:35.253:27.58

57.0041.971:29.673:12.7244.031:35.503:28.17

56.5042.101:30.003:13.4744.151:35.753:28.75

56.0042.231:30.333:14.2344.271:36.003:29.33

55.5042.371:30.673:14.9944.381:36.253:29.92

55.0042.501:31.003:15.7544.501:36.503:30.50

54.5042.631:31.333:16.5144.621:36.753:31.08

54.0042.771:31.673:17.2744.731:37.003:31.67

53.5042.901:32.003:18.0244.851:37.253:32.25

53.0043.031:32.333:18.7844.971:37.503:32.83

52.5043.171:32.673:19.5445.081:37.753:33.42

52.0043.301:33.003:20.3045.201:38.003:34.00

51.5043.431:33.333:21.0645.321:38.253:34.58

51.0043.571:33.673:21.8245.431:38.503:35.17

50.5043.701:34.003:22.5745.551:38.753:35.75

50.0043.831:34.333:23.3345.671:39.003:36.33

49.5043.971:34.673:24.0945.781:39.253:36.92

49.0044.101:35.003:24.8545.901:39.503:37.50

48.5044.231:35.333:25.6146.021:39.753:38.08

48.0044.371:35.673:26.3746.131:40.003:38.67

47.5044.501:36.003:27.1246.251:40.253:39.25

47.0044.631:36.333:27.8846.371:40.503:39.83

46.5044.771:36.673:28.6446.481:40.753:40.42

46.0044.901:37.003:29.4046.601:41.003:41.00

45.5045.031:37.333:30.1646.721:41.253:41.58

45.0045.171:37.673:30.9246.831:41.503:42.17

44.5045.301:38.003:31.6746.951:41.753:42.75

续表2-5 女子仰泳、蛙泳评分表

分值50米仰100米仰200米仰50米蛙100米蛙200米蛙

44.0045.431:38.333:32.4347.071:42.003:43.33

43.5045.571:38.673:33.1947.181:42.253:43.92

43.0045.701:39.003:33.9547.301:42.503:44.50

42.5045.831:39.333:34.7147.421:42.753:45.08

42.0045.971:39.673:35.4747.531:43.003:45.67

41.5046.101:40.003:36.2247.651:43.253:46.25

41.0046.231:40.333:36.9847.771:43.503:46.83

40.5046.371:40.673:37.7447.881:43.753:47.42

40.0046.501:41.003:38.5048.001:44.003:48.00

表2-6 女子蝶泳、混合泳评分表

分值50米蝶100米蝶200米蝶200米混400米混

100.0027.501:00.502:14.202:18.404:56.80

99.5027.651:00.882:14.742:18.984:57.86

99.0027.801:01.252:15.282:19.564:58.92

98.5027.951:01.632:15.822:20.144:59.98

98.0028.101:02.002:16.362:20.725:01.04

97.5028.251:02.382:16.902:21.305:02.10

97.0028.401:02.752:17.442:21.885:03.16

96.5028.551:03.132:17.982:22.465:04.22

96.0028.701:03.502:18.522:23.045:05.28

95.5028.851:03.882:19.062:23.625:06.34

95.0029.001:04.252:19.602:24.205:07.40

94.5029.151:04.632:20.142:24.785:08.46

94.0029.301:05.002:20.682:25.365:09.52

93.5029.451:05.382:21.222:25.945:10.58

93.0029.601:05.752:21.762:26.525:11.64

92.5029.751:06.132:22.302:27.105:12.70

92.0029.901:06.502:22.842:27.685:13.76

91.5030.051:06.882:23.382:28.265:14.82

91.0030.201:07.252:23.922:28.845:15.88

90.5030.351:07.632:24.462:29.425:16.94

90.0030.501:08.002:25.002:30.005:18.00

89.5030.651:08.302:25.742:30.705:19.58

89.0030.801:08.602:26.472:31.405:21.15

88.5030.951:08.902:27.212:32.105:22.73

续表2-6 女子蝶泳、混合泳评分表

分值50米蝶100米蝶200米蝶200米混400米混

88.0031.101:09.202:27.952:32.805:24.30

87.5031.251:09.502:28.692:33.505:25.88

87.0031.401:09.802:29.422:34.205:27.45

86.5031.551:10.102:30.162:34.905:29.03

86.0031.701:10.402:30.902:35.605:30.60

85.5031.851:10.702:31.642:36.305:32.18

85.0032.001:11.002:32.372:37.005:33.75

84.5032.151:11.302:33.112:37.705:35.33

84.0032.301:11.602:33.852:38.405:36.90

83.5032.451:11.902:34.592:39.105:38.48

83.0032.601:12.202:35.322:39.805:40.05

82.5032.751:12.502:36.062:40.505:41.63

82.0032.901:12.802:36.802:41.205:43.20

81.5033.051:13.102:37.542:41.905:44.78

81.0033.201:13.402:38.272:42.605:46.35

80.5033.351:13.702:39.012:43.305:47.93

80.0033.501:14.002:39.752:44.005:49.50

79.5033.651:14.302:40.492:44.705:51.08

79.0033.801:14.602:41.222:45.405:52.65

78.5033.951:14.902:41.962:46.105:54.22

78.0034.101:15.202:42.702:46.805:55.80

77.5034.251:15.502:43.442:47.505:57.37

77.0034.401:15.802:44.172:48.205:58.95

76.5034.551:16.102:44.912:48.906:00.52

76.0034.701:16.402:45.652:49.606:02.10

75.5034.851:16.702:46.392:50.306:03.67

75.0035.001:17.002:47.122:51.006:05.25

74.5035.151:17.302:47.862:51.706:06.82

74.0035.301:17.602:48.602:52.406:08.40

73.5035.451:17.902:49.342:53.106:09.97

73.0035.601:18.202:50.072:53.806:11.55

72.5035.751:18.502:50.812:54.506:13.12

72.0035.901:18.802:51.552:55.206:14.70

71.5036.051:19.102:52.292:55.906:16.27

71.0036.201:19.402:53.022:56.606:17.85

70.5036.351:19.702:53.762:57.306:19.42

70.0036.501:20.002:54.502:58.006:21.00

续表2-6 女子蝶泳、混合泳评分表

分值50米蝶100米蝶200米蝶200米混400米混

69.5036.651:20.322:55.222:58.836:22.75

69.0036.801:20.632:55.952:59.676:24.50

68.5036.951:20.952:56.673:00.506:26.25

68.0037.101:21.272:57.403:01.336:28.00

67.5037.251:21.582:58.123:02.176:29.75

67.0037.401:21.902:58.853:03.006:31.50

66.5037.551:22.222:59.573:03.836:33.25

66.0037.701:22.533:00.303:04.676:35.00

65.5037.851:22.853:01.023:05.506:36.75

65.0038.001:23.173:01.753:06.336:38.50

64.5038.151:23.483:02.473:07.176:40.25

64.0038.301:23.803:03.203:08.006:42.00

63.5038.451:24.123:03.923:08.836:43.75

63.0038.601:24.433:04.653:09.676:45.50

62.5038.751:24.753:05.373:10.506:47.25

62.0038.901:25.073:06.103:11.336:49.00

61.5039.051:25.383:06.823:12.176:50.75

61.0039.201:25.703:07.553:13.006:52.50

60.5039.351:26.023:08.273:13.836:54.25

60.0039.501:26.333:09.003:14.676:56.00

59.5039.651:26.653:09.723:15.506:57.75

59.0039.801:26.973:10.453:16.336:59.50

58.5039.951:27.283:11.173:17.177:01.25

58.0040.101:27.603:11.903:18.007:03.00

57.5040.251:27.923:12.623:18.837:04.75

57.0040.401:28.233:13.353:19.677:06.50

56.5040.551:28.553:14.073:20.507:08.25

56.0040.701:28.873:14.803:21.337:10.00

55.5040.851:29.183:15.523:22.177:11.75

55.0041.001:29.503:16.253:23.007:13.50

54.5041.151:29.823:16.973:23.837:15.25

54.0041.301:30.133:17.703:24.677:17.00

53.5041.451:30.453:18.423:25.507:18.75

53.0041.601:30.773:19.153:26.337:20.50

52.5041.751:31.083:19.873:27.177:22.25

52.0041.901:31.403:20.603:28.007:24.00

51.5042.051:31.723:21.323:28.837:25.75

续表2-6 女子蝶泳、混合泳评分表

分值50米蝶100米蝶200米蝶200米混400米混

51.0042.201:32.033:22.053:29.677:27.50

50.5042.351:32.353:22.773:30.507:29.25

50.0042.501:32.673:23.503:31.337:31.00

49.5042.651:32.983:24.223:32.177:32.75

49.0042.801:33.303:24.953:33.007:34.50

48.5042.951:33.623:25.673:33.837:36.25

48.0043.101:33.933:26.403:34.677:38.00

47.5043.251:34.253:27.123:35.507:39.75

47.0043.401:34.573:27.853:36.337:41.50

46.5043.551:34.883:28.573:37.177:43.25

46.0043.701:35.203:29.303:38.007:45.00

45.5043.851:35.523:30.023:38.837:46.75

45.0044.001:35.833:30.753:39.677:48.50

44.5044.151:36.153:31.473:40.507:50.25

44.0044.301:36.473:32.203:41.337:52.00

43.5044.451:36.783:32.923:42.177:53.75

43.0044.601:37.103:33.653:43.007:55.50

42.5044.751:37.423:34.373:43.837:57.25

42.0044.901:37.733:35.103:44.677:59.00

41.5045.051:38.053:35.823:45.508:00.75

41.0045.201:38.373:36.553:46.338:02.50

40.5045.351:38.683:37.273:47.178:04.25

40.0045.501:39.003:38.003:48.008:06.00

体 操

第一部分 男子体操测试标准

一、测试指标与所占分值

类 别专项素质专项技术

测试

指标悬垂举腿控倒立或

靠倒立

（二选一）技巧6项中

任选3项

鞍马

吊环

跳马

双杠

单杠

分 值10分10分80分

二、测试方法与评分标准

（一）专项素质

1．悬垂举腿

（1）测试方法：悬垂于肋木或单杠上完成，收腹举腿至脚背触肋木或杠面，落下成悬垂，要求连续完成20次。

（2）评分标准：10分起评，实行减分制。按规格要求完成，每少一次减0.5分。

2．控倒立或靠倒立（二选一）

（1）测试方法：

①控倒立：在地面或双杠上手倒立，停稳开始计时20秒，可做2次，计取最好一次成绩。

②靠倒立：在杠上或墙上靠倒立，计时120秒。

（2）评分标准：10分起评，实行减分制。按规格要求完成，控倒立每少1秒减0.5分。靠倒立每少12秒扣1分。

（二）专项技术

（1）测试方法：考生须在以下六项专项技术中任选三项，每项10分。取三项得分的平均分乘以10再乘以所占比例（80%）即为专项技术最后得分。

（2）评分标准：考评员依据《体操评分规则》要求，根据规定的分值，独立对动作质量和完成情况进行综合评定。按10分制打分，所打分数可到小数点后一位。

1.技巧

序号动作名称分值要求动作错误扣分

1侧手翻1.0经分腿倒立，身体直，方向正。（1）方向不正 扣0.1-0.3

（2）未经倒立 扣0.1-0.3（3）身体不直 扣0.1-0.3

2手倒立前滚翻2.0经倒立，身体伸直，滚动圆滑。（1）蹬、摆上起动作不连贯 扣0.3

（2）团身不紧、不圆滑 扣0.3

3前手翻2.5推手后有明显腾空，挺身站立。（1）屈臂冲肩 扣0.3

（2）腾空不明显 扣0.3-0.5

（3）落地时屈髋、弯腿 扣0.3-0.5

4鱼跃前滚翻1.5有明显腾空，滚动圆滑腾空高度低于腰 扣0.1-0.5

5踺子接后手翻3.0动作连贯，不偏，不歪，推手后上身立起。（1）方向不正 扣0.1-0.3

（2）动作连接不连贯 扣0.3-0.5

2．鞍马

序号动作名称分值要求动作错误扣分

1跳上单腿摆进摆出（左右各一次）1.0动作协调，连贯摆腿动作不连贯 扣0.1-0.3

2正交叉2.0右腿向左后摆越时，髋左侧应与右肩平。髋低于肘以下 扣0.1-0.3

3同侧全旋2.0右腿向左后摆越时，髋左侧应与右肩平。髋低于肘以下 扣0.1-0.3

4反交叉2.0左腿向前摆越时，髋右侧应与左肩平。髋低于肘以下 扣0.1-0.3

5正撑全旋2次3.0身体伸直，匀速。（1）全旋幅度小 扣0.1-0.3

（2）稳定性差 扣0.1-0.3

（3）塌肩、屈臂、塌腰扣0.5-1.0

3．吊环（环高2.55米）

序号动作名称分值要求动作错误扣分

1直臂直体慢拉上成倒悬垂2.0直臂、直体，速度均匀（1）屈臂、屈体 扣0.3-0.5

（2）动作速度不均匀 扣0.1-0.3

2向前转肩2.0转肩时肩和整个身体高于环，身体应充分伸展。转肩时，屈髋 扣0.1-0.5

3后摆上2.5上成支撑时，髋部高于肘关节。（1）后摆上成支撑时，脚低于环以下 扣0.1-0.5

（2）后摆上后成屈臂屈体支撑

扣0.3-0.5

4前翻落下成倒悬垂1.0动作协调，连贯动作节奏不匀 扣0.1-0.3

5直体后空翻下2.5两手松离环后，身体在环水平面上，身体伸直。（1）翻转时，髋低于环 扣0.3

（2）膝过环带放手 扣0.3-0.5

（3）脚过环带放手 扣1.0

4. 跳马（马高1.35米）

序号动作名称分值要求动作错误扣分

1纵马屈腿腾越10后摆高于肩水平，推手后有明显腾空，身体伸展。（1）后摆低于肩以下 扣0.1-0.5

（2）第二腾空不明显 扣0.5-1.0

（3）推手后展体不充分扣0.1-0.5

（3）落地远度不够 扣0.1-0.5

5. 双杠（杠高1.75米）

序号动作名称分值要求动作错误扣分

1长振屈伸上2.5经直角悬垂身体伸直，成支撑时臀部平肘关节。（1）臀部低于肘关节 扣0.1-0.3

（2）屈伸上支撑时屈臂扣0.3-0.5

2肩倒立1.0后摆至45°时，屈肘成肩倒立，身体伸直。倒立不直 扣0.1-0.3

3后摆上1.5后摆上时，身体不低于肩水平面后摆上时，身体低于肩水平

扣0.1-0.5

4前摆上2.0前摆上时，臀部不低于肘关节。前摆上时，臀部低于肘关节

扣0.1-0.5

5支撑摆动手倒立3.0摆动舒展，倒立时身体充分伸直（1）摆倒立时屈臂 扣0.3-0.5

（2）摆倒立身体不直 扣0.1-0.5

6. 单杠（低杠高1.60米）

序号动作名称分值要求动作错误扣分

1屈伸上2.0经屈体悬垂摆动，充分利用髋关节的屈伸，直臂成上支撑（1）经屈体悬垂摆动，动作不舒展 扣0.1-0.3

（1）屈伸上屈臂 扣0.3-0.5

2骑撑前回环2.0动作圆滑，连贯，直臂。（1）回环时动作不连贯扣0.3-0.5

（2）回环时两腿夹角小于45°

扣0.1-0.3

3后腿向前转体180度成支撑2.0直体转体180°成支撑（1）转体时屈髋 扣0.1-0.5

（2）转体动作不圆滑 扣0.1-0.3

4支撑后回环2.0后摆两脚过头，回环连贯，直臂直体（1）后摆低于肩以下 扣0.1-0.5

（2）回环时屈髋 扣0.1-0.5

5后倒弧形下2.0身体明显成弧形摆动，臀部高于杠水平面。身体重心低于杠水平 扣0.1-0.5

第二部分 女子体操测试标准

一、测试指标与所占分值

类 别专项素质专项技术

测试

指标悬垂举腿控倒立或

靠倒立

（二选一）跳山羊或跳马4项中

任选2项

低单杠或高低杠

平 衡 木

技 巧

分 值10分10分80分

二、测试方法与评分标准

（一）专项素质

1．悬垂举腿

（1）测试方法：悬垂于肋木或单杠上完成，收腹举腿至脚背触肋木或杠面，落下成悬垂，要求连续完成20次。

（2）评分标准：10分起评，实行减分制。按规格要求完成，每少一次减0.5分。

2．控倒立或靠倒立（二选一）

（1）测试方法：

①控倒立：在地面或双杠上手倒立，停稳开始计时10秒，可做2次，计取最好一次成绩。

②靠倒立：在杠上或墙上靠倒立，计时60秒。

（2）评分标准：10分起评，实行减分制。按规格要求完成，控倒立每少1秒减1分。靠倒立每少6秒扣1分。

（二）专项技术

（1）测试方法：考生须在以下四项专项技术中任选二项，每项10分。取二项得分的平均分乘以10再乘以所占比例（80%）即为专项技术最后得分。

（2）评分标准：考评员依据《体操评分规则》要求，根据规定的分值，独立对动作质量和完成情况进行综合评定。按10分制打分，所打分数可到小数点后一位。

1.山羊或跳马（山羊高度1.20米，跳马高度1.20米）

序号动作名称分值要求动作错误扣分

1分腿腾越10腿预先后摆，臀部不低于肩轴，推手分腿展髋。（1）没有预先后摆 扣0.5-1.0

（2）第二腾空不明显 扣0.5-1.0

（3）推手后展体不充分扣0.1-0.5

（4）落地远度不够 扣0.1-0.5

2.单杠（单杠杠高1.50米）

序号动作名称分值要求动作错误扣分

1一脚蹬地翻上成支撑2.0翻转圆滑，轻松，支撑时挺身。（1）过于屈体 扣0.3

（2）没有制动腿 扣0.1-0.5

2骑撑前回环2.5动作圆滑，连贯，直臂。（1）回环时动作不连贯扣0.3-0.5

（2）回环时两腿夹角小于45°

扣0.1-0.3

3后腿向前转体180°成支撑2.0控制身体重心，挺身转体180°成支撑。（1）转体时屈髋 扣0.1-0.5

（2）转体动作不圆滑 扣0.1-0.3

4支撑后回环2.5后摆两脚过头，回环连贯，直臂直体（1）后摆低于肩以下 扣0.1-0.5

（2）回环时屈髋 扣0.1-0.5

5支撑后摆下1.0后摆两脚高于水平面，保持直体挺身下。（1）后摆身体低于肩以下

扣0.1-0.5

（2）推手不明显 扣0.1-0.3

3.平衡木

序号动作名称分值要求动作错误扣分

1木端跳上成单腿蹲立1.0蹲立提踵，稳定。（1）左腿没有前举 扣0.1-0.3

（2）动作不够稳定 扣0.1-0.3

2快速前滚翻2.5方向正，滚动圆滑，成蹲立时积极主动。滚动起立不够圆滑 扣0.1-0.3

3向前屈膝交换腿跳—猫跳2.0腾空高，在腾空阶段完成两腿交换动作。动作不协调 扣0.1-0.3

4俯平衡2.0两腿伸直，头部高于臀，脚高于头。平衡时腿低于135° 扣0.1-0.3

5木端侧手翻下2.5身体直，腾空高，落地远。（1）方向不正 扣0.3

（2）并腿过晚 扣0.1-0.3

（3）推手不够 扣0.1-0.5

4.技巧

序号动作名称分值要求动作错误扣分

1侧手翻2.0经分腿倒立，身体直，方向正。（1）方向不正 扣0.1-0.3

（2）未经倒立 扣0.1-0.3（3）身体不直 扣0.1-0.3

2手倒立前滚翻2.0经倒立，身体伸直，滚动圆滑。（1）蹬、摆上起动作不连贯 扣0.3

（2）团身不紧、不圆滑 扣0.3

3纵劈腿1.0前后腿着地成一直线劈叉未下去 扣0.3

4前手翻2.5推手后有明显腾空。（1）屈臂冲肩 扣0.3

（2）无腾空或不明显 扣0.3

（3）并腿过晚 扣0.1-0.3

5侧手翻内转90°

（小翻踺子）2.5方向正，经倒立过程转体，推手有力，贯腿立腰快。（1）方向不正 扣0.3

（2）未经倒立 扣0.3

艺术体操

一、测试指标与所占分值

类 别专项素质专项技术

测 试

指 标劈叉下桥身体动作技术（20分）

器械基本技术（20分）

自选成套动作（40分）

分 值10分10分80分

二、测试方法与评分标准

（一）专项素质

1．劈叉

（1）测试方法：在地板或地毯上进行左、右腿纵叉、横叉三种测试，前后腿分开成一条直线，要求上体直立，脚尖、膝盖伸直，姿态准确。测量胯部离地面的高度。

（2）评分标准：三种劈叉分别按评分表（表5-1）计算得分，取平均分为该指标最后得分。

表5-1 劈叉评分表

成绩

（厘米）01-23-45-67-89-1011-1213-1415-1617-1920

以上

分值109876543210

2．下桥

（1）测试方法：两腿与肩同宽，站立开始下桥。要求两臂和腿尽量伸直，髋充分向上顶起，全脚掌着地。测量手中指指尖与脚后跟之间的距离。

（2）评分标准：（表5-2）

表5-2 下桥评分表

成绩

（厘米）15

以下16-

2021-

2526-

3031-

3536-

4041-

4546-

5051-

5556-

6060

以上

分值109876543210

（二）专项技术

1．身体动作技术

（1）测试方法：考生在每一类身体动作中自选3个（不得重复）进行考核。

（2）评分标准：每类动作5分，考评员参照身体技术评分表（表5-3），独立对四类动作分别给予评分。按10分制打分，所打分数可到小数点后一位。

表5-3 身体技术评分表

等

级

分

值身体动作优良中差

10—8.6分8.5—7.6分7.5—6.0分6.0分以下

跳步跳步有高度，开度在180°以上；空中姿态固定、优美。跳步有一定高度，开度在135°以上；空中动作较固定、姿态较优美。跳步高度不充分，开度在100°以上；空中姿态一般。跳步无高度，开度在90°以下；空中姿态差、动作不协调。

转体身体控制好、转体时度数准确，姿态优美。身体控制较好、转体时姿态较优美、结束时稍有移动。身体控制一般、转体时姿态基本正确。身体控制不好，有明显失误，转体中无姿态。

平衡姿态固定并准确、动作有明显的停顿。姿态较固定并准确、动作有较明显的停顿。姿态基本固定、动作有停顿但不明显。姿态不固定、技术不准确、动作无明显的停顿。

柔韧/波浪柔韧与波浪动作充分、动作幅度大，姿势固定。柔韧与波浪动作较充分、动作较连贯、幅度较大。动作幅度一般，姿势基本固定，动作姿态一般。动作幅度小，姿态缺乏优美，动作技术不正确。

2．器械基本技术

（1）测试方法：考生自选绳、圈、球、棒、带5项器械中的4项器械，将每一项器械的基本技术组动作自编成小组合展示,时间分别为30″—45″。

（2）评分标准：每项器械5分，考评员参照器械基本技术评分表（表5-4），独立对四项器械基本技术分别给予评分。按10分制打分，所打分数可到小数点后一位。

表5-4 器械基本技术评分表

项目 等

级

分

值

动作内容优良中差

10—8.6分8.5—7.6分7.5—6.0分6.0分以下

绳

包括移动过绳小跳、过绳大跳、放单绳、持绳的中段、抛接。技术正确，动作轻巧、有节奏，姿态优美，绳形直。技术基本正确，动作较轻巧、有节奏，完成动作时有小错误，姿态较优美，绳形较好。技术不太准确，完成动作时有明显失误，姿态一般，绳形不好。

技术不正确，动作不轻巧、失去节奏感，完成动作时有较大失误，看不出完整的绳形。

圈

包括身上滚圈、绕圈轴转动、穿圈结合身体难度、抛接（垂直/斜面）、翻转抛。技术正确，动作圆滑、节奏稳定，姿态优美，圈面平稳、不颤抖。技术基本正确，动作较圆滑、节奏较稳定，完成动作时有小错误，姿态较优美，圈面较平稳。技术不太准确，完成动作时有明显失误，节奏不太稳定，姿态一般，圈面不太好，有小颤抖。

技术不正确，动作不圆滑、失去节奏感，完成动作时有较大失误，圈面不好，颤抖较严重。

球包括8字、反弹球、节奏性拍球、身上滚球、抛接。技术正确，动作协调、轻松而柔和，节奏清晰，姿态优美，滚动圆滑、完整、不跳动。技术基本正确，动作较协调，完成动作时有小错误，但完成还比较柔和轻松，姿态较优美，滚动较平整。技术不太准确，动作不太柔和，完成动作时有明显失误，姿态一般，滚动不圆滑，有小跳动。

技术不正确，动作不协调、失去柔和感，完成动作时有较大失误，滚动不完整，跳动明显。

棒

包括小绕环、五花、不对称动作、单棒抛、双棒抛、敲击。技术正确，动作松弛、连贯、幅度大，姿态优美， 转动平稳、均衡，五花的面正、准确。技术基本正确，动作较连贯，幅度较大，完成动作时有小错误，姿态较优美，小环绕较平稳，五花的面比较准确。技术不太准确，动作不太松弛，完成动作时有较明显失误，姿态一般，小环绕不连贯，五花的面不是很准确。技术不正确，动作不连贯、失去松弛感，完成动作时有较大失误，小环绕不均衡，五花的面不准确。

带

包括蛇形、螺形、绕带棍、小抛、抛接、拉带抛。技术正确，动作流畅、连贯、不出响声，摆幅均匀，姿态优美，带形好，整条带有5-6个带形。技术基本正确，动作较流畅，完成动作时有小错误，但还比较连贯，姿态较优美，基本无响声，带形在至少4个。技术不太准确，动作不太流畅，完成动作时有明显失误，姿态一般，摆幅不均匀、有响声，偶有打结，带形不太好。

技术不正确，动作不协调、失去连贯性，完成动作时有较大失误，带打结较多，基本无完整带形。

3．自选成套动作

（1）测试方法：考生在5项器械中任选1项器械的成套动作进行考核（二级以上水平），成套动作时间为1′15″— 1′30″，身体难度动作要包括跳、转、平和柔。

（2）评分标准：考评员参照自选成套动作评分表（表5-5），从动作编排、与音乐的配合、动作完成的准确性、规格质量等方面，独立对考生进行综合评定。按10分制打分，所打分数可到小数点后一位。

表5-5 自选成套动作评分表

等级优良中差

分值10—8.6分8.5—7.6分7.5—6.0分6.0分以下

标准动作编排合理，有一定新意，与音乐配合协调，身体动作规范、姿态优美，器械技术正确，难度数量在6个及以上，成套有良好的表现力，动作完成质量高。动作编排较合理，与音乐配合较协调，身体动作规范、姿态比较优美，器械基本技术正确，难度数量在4个及以上，成套有较好的表现力，动作完成质量比较高。动作编排一般，基本能体现器械技术特点，与音乐配合比较协调，身体动作较规范、姿态一般，器械基本技术完成质量一般，难度数量在3个及以上，成套表现力一般，部分动作不太协调。动作编排不合理，与音乐的配合不协调，身体动作技术不规范、姿态欠优美，器械基本技术完成质量差，成套无难度，动作无表现力。

三、考试要求

1．服装：考生着体操服或艺术体操比赛服装，也可上身穿紧身衣，下身穿黑色紧身长裤，体操鞋，画淡妆。

2．器械：按最新的《艺术体操评分规则》要求标准器械，自带或现场提供使用。

3．音乐：自选成套动作音乐由考生自备，要求音乐CD盘中仅有本次考试所用音乐，考试中如发生CD盘音质不清楚或无法正常播放等问题，一律由考生本人负责。须备两份，其中一份交考评组。

篮 球

一、测试指标与所占分值

类 别专项素质专项技术实战能力

测 试

指 标助跑摸高投篮多种变向

运球上篮比赛

分 值15分20分25分40分

二、测试方法与评分标准

（一）专项素质

1. 助跑摸高

（1）测试方法：助跑起跳摸高，摸最高点计其成绩，每人测两次，计其中一次最佳成绩（精确到厘米）。助跑距离和助跑方法不限。

（2）评分标准(表6-1)

表6-1 助跑摸高评分表

分值成绩（米）分值成绩（米）分值成绩（米）

男女男女男女

15.003.453.0011.203.262.817.403.072.62

14.803.442.9911.003.252.807.203.062.61

14.603.432.9810.803.242.797.003.052.60

14.403.422.9710.603.232.786.803.042.59

14.203.412.9610.403.222.776.603.032.58

14.003.402.9510.203.212.766.403.022.57

13.803.392.9410.003.202.756.203.012.56

13.603.382.939.803.192.746.003.002.55

13.403.372.929.603.182.735.802.982.54

13.203.362.919.403.172.725.602.962.53

13.003.352.909.203.162.715.402.942.52

12.803.342.899.003.152.705.202.922.51

12.603.332.888.803.142.695.002.902.50

12.403.322.878.603.132.684.802.882.48

12.203.312.868.403.122.674.602.862.46

12.003.302.858.203.112.664.402.842.44

11.803.292.848.003.102.654.202.822.42

11.603.282.837.803.092.644.002.802.40

11.403.272.827.603.082.6302.80以下2.40以下

（二）专项技术

1. 投篮

（1）测试方法：以篮圈中心投影点为中心，5.5米为半径画弧，考生在弧线外进行1分钟自投自抢，投篮方式不限，记投中次数。每人测两次，记其中一次最佳成绩。投篮必须在弧线外，不准踩线，踩线投篮投中无效。

（2）评分标准(表6-2)

表6-2 投篮评分表

男女成绩（个）10987654321

分值2018161412108642

2. 多种变向运球上篮

（1）测试方法：考生在球场端线中点站立，面向前场，用右手运球至①处，，以考生起动跑开始计时，在①处做背后运球变向，换左手向②处运球，至②处做左手后转身运球变向，换右手运球至③处，右手跨下运球后右手上篮。球中篮后方可用左手运球返回③处，做背后运球，换右手运球至②处做右手后转身运球变向，运球至①处左手跨下运球后左手上篮。球中后做同样动作再重复一次，回到原处停表。（如图6-1所示）篮球场地上的标志①、②、③为以40厘米为半径的圆圈，①、③到端线的距离为6米、到边线的距离为2米。②在中线上并到中圈中心距离为2.8米。要求考生在考试时必须任意一脚踩到圆圈线或圆圈内地面，方可变向，否则视为无效，不予计分；运球上篮时球须投中，投不进可进行补投，若球不中仍继续带球前进，视为无效，也不予计分。运球后转身时不得持球转身，否则计时加0.5秒。原则上考生左右手各上篮两次，若违反规则，错一次追加0.5秒。每人测试二次，记其中一次最佳成绩。

（2）评分标准(表6-3)

表6-3 多种变向运球上篮评分表

分值成绩（秒）分值成绩（秒）分值成绩（秒）

男 女 男 女 男 女

25.0035.0038.0017.5042.5045.5010.0052.0053.00

24.5035.5038.5017.0043.0046.009.5053.0054.00

24.0036.0039.0016.5043.5046.509.0054.0055.00

23.5036.5039.5016.0044.0047.008.5055.0056.00

23.0037.0040.0015.5044.5047.508.0056.0057.00

22.5037.5040.5015.0045.0048.007.5057.0058.00

22.0038.0041.0014.5045.5048.507.0058.0059.00

21.5038.5041.5014.0046.0049.006.5059.0060.00

21.0039.0042.0013.5046.5049.506.0060.0061.00

20.5039.5042.5013.0047.0050.005.5061.0062.00

20.0040.0043.0012.5047.5050.505.0062.0063.00

19.5040.5043.5012.0048.0051.004.5063.0064.00

19.0041.0044.0011.5049.0051.504.0064.0065.00

18.5041.5044.5011.0050.0052.00064.00

以上65.00

以上

18.0042.0045.0010.5051.0052.50

（三）实战能力

1.测试方法：按照篮球比赛规则，各院校结合实际情况自定。

2.评分标准：考评员参照实战评分表（表6-4），从动作的正确、协调、连贯程度，技、战术运用水平以及配合意识等方面，独立对考生进行综合评定。按10分制打分，所打分数小数点保留一位。

表6-4 实战评分表

等级优良中差

分值10—8.6分8.5—7.6分7.5—6.0分6.0分以下

标准动作正确，协调、连贯、实效；技术运用合理、运用效果好；战术配合意识强、实战效果较好。动作正确，协调；技术运用较合理、运用效果较好；战术配合意识较强、实战效果较好。动作基本正确，协调；技术运用基本合理、运用效果一般；战术配合意识一般、效果一般。动作不正确，不协调；技术动作不合理、运用效果差；战术配合意识差、效果较差。

排 球

一、测试指标与所占分值

类 别专项素质专项技术实战能力

测 试

指 标助跑摸高发球四号位

扣球比赛

分 值15分20分25分40分

二、测试方法与评分标准

（一）专项素质

1．助跑摸高

（1）测试方法：考生助跑双脚起跳单手摸有固定标尺的高物，记下绝对高度。每人2次摸高机会，记其中1次最高成绩。

（2）评分标准（表7-1）

表7-1 助跑摸高评分表

分值成绩（米）分值成绩（米）分值成绩（米）

男子女子男子女子男子女子

15.003.403.0011.203.212.817.403.022.62

14.803.392.9911.003.202.807.203.012.61

14.603.382.9810.803.192.797.003.002.60

14.403.372.9710.603.182.786.802.982.59

14.203.362.9610.403.172.776.602.962.58

14.003.352.9510.203.162.766.402.942.57

13.803.342.9410.003.152.756.202.922.56

13.603.332.939.803.142.746.002.902.55

13.403.322.929.603.132.735.802.882.54

13.203.312.919.403.122.725.602.862.53

13.003.302.909.203.112.715.402.842.52

12.803.292.899.003.102.705.202.822.51

12.603.282.888.803.092.695.002.802.50

12.403.272.878.603.082.684.802.782.48

12.203.262.868.403.072.674.602.762.46

12.003.252.858.203.062.664.402.742.44

11.803.242.848.003.052.654.202.722.42

11.603.232.837.803.042.644.002.702.40

11.403.222.827.603.032.6302.70以下2.40以下

（二）专项技术

1．发球

（1）测试方法：考生持球在端线后，每人连续发球10次。要求发球有速度、有力量、效果好，落点在对方场区内，记录符合要求的发球总次数（不符合到位要求的次数扣除）。

（2）评分标准：发球成功一次得2分，发球飞行速度慢、力量小酌情扣分，未发至对方场区内为发球失误无分。

2．四号位扣球

（1）测试方法：考生自己选定扣球位置。由主考官或考生（二传）在3号位传球，考生在4号位自己给一传后助跑起跳扣球。每个考生连续扣5次直线，再连续扣5次斜线，共扣球10次。（见图7-1）

（2）评分标准：

直线扣球评分：

①落点在1.5米小直线区内，有一定力量，2分；

②落点在1.5米大直线区内，有一定力量，1分；

③落点在场内直线区以外的其它区域，

有一定力量，0.5分；

④扣球失误0分。

斜线扣球评分：

①落点在小斜线区内，有一定力量，3分；

②落点在大斜线区内，有一定力量，1.5分；

③落点在场内斜线区以外的其它区域，

有一定力量，1分；

④扣球失误0分。

（三）实战能力

1．比赛

（1）测试方法：视考生人数分队进行比赛（可由主考官向两边抛球进行）。

（2）评分标准：考评员参照实战评分表（表7-2），独立对考生的技术动作规范、协调程度，运用效果，战术意识以及个人实战能力等方面进行综合评定，按10分制打分，所打分数至多可到小数点后1位。

表7-3 实战评分表

等级优良中差

分值10—8.6分8.5—7.6分7.5—6.0分6.0分以下

标准各技术动作规范协调，运用效果良好；战术意识及个人实战能力很强。各技术动作较规范协调，运用效果良好；战术意识及个人实战能力较强。各技术动作规范程度、协调性及运用效果一般；战术意识及个人实战能力一般。各技术动作规范程度、协调性及运用效果较差；战术意识及个人实战能力较差。

沙滩排球

一、测试指标与所占分值

类 别专项素质专项技术实战能力

测 试

指 标助跑摸高发球接发球

扣球比赛

分 值15分15分30分40分

二、测试方法与评分标准

（一）专项素质

1．助跑摸高

（1）测试方法：考生助跑双脚起跳单手摸有固定标尺的高物，记下绝对高度。每人2次摸高机会，记其中1次最高成绩。

（2）评分标准（表8-1）

表8-1 助跑摸高评分表

分值成绩（米）分值成绩（米）分值成绩（米）

男子女子男子女子男子女子

15.003.403.0011.203.212.817.403.022.62

14.803.392.9911.003.202.807.203.012.61

14.603.382.9810.803.192.797.003.002.60

14.403.372.9710.603.182.786.802.982.59

14.203.362.9610.403.172.776.602.962.58

14.003.352.9510.203.162.766.402.942.57

13.803.342.9410.003.152.756.202.922.56

13.603.332.939.803.142.746.002.902.55

13.403.322.929.603.132.735.802.882.54

13.203.312.919.403.122.725.602.862.53

13.003.302.909.203.112.715.402.842.52

12.803.292.899.003.102.705.202.822.51

12.603.282.888.803.092.695.002.802.50

12.403.272.878.603.082.684.802.782.48

12.203.262.868.403.072.674.602.762.46

12.003.252.858.203.062.664.402.742.44

11.803.242.848.003.052.654.202.722.42

11.603.232.837.803.042.644.002.702.40

11.403.222.827.603.032.6302.70以下2.40以下

（二）专项技术

1．发球

（1）测试方法：考生持球站在端线后，采用上手发球，每人连续发球10次。要求发球有速度、有力量、落点好。

（2）评分标准：发球有速度力量，落地点好，得1.5分。发球飞行速度慢、力量小酌情扣分。发球失误无分。累计10次发球得分为该项成绩。

2．接发球扣球

（1）测试方法：考生分别站在后半场左右区域内，垫击对方后半场区主考官发球，由主考官或考生（二传）在前场传球。左半场区域接发球后在4号位扣球，右半场区域接发球后在2号扣球。4号、2号位各五次扣球，共计十次扣球。

（2）评分标准：扣球有一定力量，落在场地内，记3分；扣球缺少力量速度，酌情扣分；2号、4号位接发球得分累加为该项成绩。

（三）实战能力

1．比赛

（1）测试方法：二对二比赛（可由主考官向两边抛球进行）。

（2）评分标准：考评员参照实战评分表（表8-2），独立对考生的技术动作规范、协调程度，运用效果，战术意识以及个人实战能力等方面进行综合评定，按10分制打分，所打分数至多可到小数点后两位。

表8-2：实战评分表

等级优良中差

分值10—8.6分8.5—7.6分7.5—6.0分6.0分以下

标准各技术动作规范协调，运用效果良好；战术意识及个人实战能力很强。各技术动作较规范协调，运用效果良好；战术意识及个人实战能力较强。各技术动作规范程度、协调性及运用效果一般；战术意识及个人实战能力一般。各技术动作规范程度、协调性及运用效果较差；战术意识及个人实战能力较差。

足 球

第一部分 非守门员测试标准

一、测试指标与所占分值

类 别专项素质专项技术实战能力

测 试

指 标5×25米

折返跑传准运射比赛

分 值20分20分20分40分

二、测试方法与评分标准

（一）专项素质

1．5×25米折返跑

（1）测试方法：从起跑线向场内垂直方向快跑，在跑动中用手击倒位于5米、10米、15米、20米和25米各处的标识物后返回起跑线，每击倒一个标识物立即返回一次（须将标识物击倒，否则不计成绩）。以站立式起跑，脚动开表，完成所有折返距离回起跑线时停表。每人一次机会。

（2）评分标准（表9-1）

表9-1 5×25米折返跑评分表

分值成绩（秒）分值成绩（秒）

男 女 男 女

2032.0034.001034.71-35.0036.71-37.00

1932.01-32.3034.01-34.30935.01-35.3037.01-37.30

1832.31-32.6034.31-34.60835.31-35.6037.31-37.60

1732.61-32.9034.61-34.90735.61-36.9037.61-37.90

1632.91-33.2034.91-35.20636.91-36.2037.91-38.20

1533.21-33.5035.21-35.50536.21-36.5038.21-38.50

1433.51-33.8035.51-35.80436.51-37.8038.51-38.80

1333.81-34.1035.81-36.10337.81-38.1038.81-39.10

1234.11-34.4036.11-36.40238.11-38.4039.11-39.40

1134.41-34.7036.41-36.70138.4以上39.4以上

（二）专项技术

1．传准

（1）测试方法：从长5米，宽10厘米的起点线中心点垂直向前分别以20米、26米、32米处（女子为18米、24米、30米）为圆心各画三个同心圆为传准目标，每个同心圆的半径分别为1米、2米、3米（如图9-1所示）。考生从限制线上或线后，按由近到远的顺序，向各同心圆连续传球2次，脚法不限。

图9-1

（2）评分标准：踢准得分标准是以球从空中落到地面的第一接触点为准。6次传球的累计得分，为最终得分

男32米（女30米）处的目标分值，由外圈向内圈分别为：1分、3分、4分

男26米（女24米）处的目标分值，由外圈向内圈分别为：1分、2分、3分

男20米（女18米）处的目标分值：由外圈向内圈分别为：1分、2分、3分

2．运射

（1）测试方法：从罚球区线中点垂直向场内延伸至20米处画一条平行于球门线的横线做为起始线，考生先将球放在起始线上，然后运球依次绕过8根标志杆后起脚射门（如图9-2所示），球动开表，当球从空中或地面越过球门线时停表。凡出现漏杆、射门偏出球门或球中横梁或立柱弹出，均属犯规，不计成绩。每人两次机会，记其中一次最佳成绩。

（图二）足球专项体育测试运球过杆射门

运球线路 射门线路

（2）评分标准（表9-2）

表9-2 运射评分表

分值成绩（秒）分值成绩（秒）

男 女 男 女

207.209.00109.01-9.2010.81-11.00

197.21-7.409.01-9.2099.21-9.4011.01-11.20

187.41-7.609.21-9.4089.41-9.6011.21-11.40

177.61-7.809.41-9.6079.61-9.8011.41-11.60

167.81-8.009.61-9.8069.81-10.0011.61-11.80

158.01-8.209.81-10.00510.01-10.2011.81-12.00

148.21-8.4010.01-10.20410.21-10.4012.01-12.20

138.41-8.6010.21-10.40310.41-10.6012.21-12.40

128.61-8.8010.41-10.60210.61-10.8012.41-12.60

118.81-9.0010.61-10.80110.81-11.0012.61-12.80

（三）实战能力

1．比赛

（1）测试方法：视考生人数分队进行比赛。

（2）评分标准：考评员依参照实战评分表（表9-3），对考生的技术能力、战术能力、心理素质及比赛作风四个方面进行综合评定。按10分制打分，所打分数至多可到小数点后1位。

表9-3 实战评分表

等级优良中差

分值10—8.6分8.5—7.6分7.5—6.0分6.0分以下

标准战术意识水平表现突出，位置攻守职责完成很好； 对抗情况下技术动作运用及完成合理、规范，比赛作风顽强、心理状态稳定。战术意识水平表现良好，位置攻守职责完成良好； 对抗情况下技术动作运用较合理、完成动作较规范，比赛作风良好、心理状态稳定。战术意识水平表现一般，位置攻守职责完成一般；对抗情况下技术动作运用基本合理、完成动作基本规范，比赛作风较好、心理状态较稳定。战术意识水平表现差，位置攻守职责不清楚，完成很差；对抗情况下技术动作运用不合理、完成动作不规范，比赛作风一般、心理状态不稳定。

第二部分 守门员测试标准

一、测试指标与所占分值

类 别专项素质专项技术实战能力

测 试

指 标立定

三级跳远掷远与

踢远扑接球比赛

分 值20分20分20分40分

二、测试方法与评分标准

（一）专项素质

1．立定三级跳远

（1）测试方法：考生原地双脚站立在起跳线后，第一跳用双脚原地起跳，可以任何一脚落地。第二跳为跨步跳，用着地脚起跳以另一只脚落地。第三跳跃须双脚落地，然后起身向前走离沙坑。每人两次机会，取最好一次成绩。

（2）评分标准（表10-1）

表10-1 立定三级跳远评分表

分值成绩（米）分值成绩（米）

男 女 男 女

208.67.4107.66.4

198.57.397.56.3

188.47.287.46.2

178.37.177.36.1

168.27.067.26.0

158.16.957.15.9

148.06.847.05.8

137.96.736.95.7

127.86.626.85.6

117.76.516.75.5

（二）专项技术

1．掷远与踢远

（1）测试方法：在球场适当位置画一条15米线段为测试区横宽，从横线两端分别垂直向场内画两条60米以上平行直线为测试区纵长，并标出距离数，如图10-1所示。先将球以手掷远三次（允许带手套进行），然后用脚踢远三次（采用踢凌空球、反弹球、定位球等方法不限），各取其中最好一次成绩相加为考生最后成绩。每次掷、踢球的落点必须在测试区横宽以内，否则不计成绩。

图10-1 掷远与踢远场地示意图

（2）评分标准（表10-2）

表10-2 掷远与踢远评分表

分值成绩（米）分值成绩（米）

男 女 男 女

20806564530

18756054025

16705543520

14655033015

12604522510

1055401205

85035———

2．扑接球

（1）测试方法：考生守门，扑接10个来自罚球区线外射中球门的有效射门球（其中包含地滚球、半高球、高球以及需要倒地扑救的球）。

（2）评分标准：考评员参照扑接球评分表（表10-3），独立对考生进行技术技能评定，按10分制打分，所打分数至多可到小数点后两位。

表10-3 扑接球评分表

等级优良中差

分值10—8.6分8.5—7.6分7.5—6.0分6.0分以下

标准技术动作规范，动作运用合理，选位意识好，身体移动快速、协调。技术动作规范，动作运用较合理，选位意识较好，身体移动快速、协调。技术动作基本规范，动作运用较合理，选位意识尚可，身体移动较快、较协调。技术动作不规范，动作运用不合理，选位意识较差，身体移动较慢、不协调。

（三）实战能力

1.比赛

（1）测试方法：视考生人数分队进行比赛。

（2）评分标准：考评员依据实战评分表（表10-4），对考生的技术能力、战术能力、心理素质及比赛作风四个方面进行综合评定，按10分制打分，所打分数至多可到小数点后1位。

表10-4 实战评分表

等级优良中差

分值10—8.6分8.5—7.6分7.5—6.0分6.0分以下

标准战术意识水平表现突出，位置攻守职责完成很好； 对抗情况下技术动作运用及完成合理、规范，比赛作风顽强、心理状态稳定。战术意识水平表现良好，位置攻守职责完成良好；对抗情况下技术动作运用较合理、完成动作较规范，比赛作风良好、心理状态稳定。战术意识水平表现一般，位置攻守职责完成一般；对抗情况下技术动作运用基本合理、完成动作基本规范，比赛作风较好、心理状态较稳定。战术意识水平表现差，位置攻守职责不清楚，完成很差；对抗情况下技术动作运用不合理、完成动作不规范，比赛作风一般、心理状态不稳定。

注：参加足球守门员考试的考生须穿胶鞋或胶钉足球鞋。

乒 乓 球

一、测试指标与所占分值

类 别专项素质专项技术实战能力

测 试

指 标四米平行

往返摸球台下旋转上旋1/2台

走动攻（拉）比赛

分 值15分15分 70分

二、测试方法与评分标准

（一）专项素质

四米平行往返摸球台

1.测试方法：在四米距离用并步或滑步（采用交叉步移动无效）左右移动，同时单手触摸球台30次（手扶球台开始），记录所需的时间。

2.评分标准（表11-1）

表11-1 四米平行往返摸球台评分表

分值成绩（秒）分值成绩（秒）

男 女 男 女

1530"-30"935"-35"91040"-40"945"-45"9

14.531"-31"936"-36"99.541"-41"946"-46"9

1432"-32"937"-37"99.042"-42"947"-47"9

13.533"-33"938"-38"98.543"-43"948"-48"9

1334"-34"939"-39"98.044"-44"949"-49"9

12.535"-35"940"-40"97.545"-45"950"-50"9

1236"-36"941"-41"97.046"-46"951"-51"9

11.537"-37"942"-42"9647"-47"952"-52"9

1138"-38"943"-43"9548"-48"953"-53"9

10.539"-39"944"-44"9449"-49"954"-54"9

注：男子用时在49"9以上，女子在54"9以上，计0分。

（二）专项技术

下旋转上旋1/2台走动攻（拉）

1.测试方法：考生在侧身位正手发下旋球后，将对方回搓到反手位1/2台的下旋球，侧身使用正手将球拉起，然后继续使用正手以中等力量在反手位1/2台区域内不定点的连续走位攻（拉），不得轻打（拉），否则算失分。

2.评分标准：每个球连续攻（拉）五板以上者为成功一次，得1.5分。每个考生有10个球的机会，累计得分为最后成绩。

（三）实战能力

比赛成绩

1. 测试方法：分别组织男女考生进行比赛，5人以下（含5人）采用单循环决出名次；5人以上采用分组单循环再交叉淘汰的方法决出名次。比赛采用三局两胜制，每局11分。

2. 评分标准：

比赛成绩= ×40+30，其中N为该专项考试人数，R为比赛名次。

羽 毛 球

一、测试指标与所占分值

类 别专项素质专项技术实战能力

测 试

指 标前后

左右移动前场

技术后场

技术比赛

分 值10分10分10分70分

二、测试方法与评分标准

（一）专项素质

1. 前后左右移动

（1）测试方法：考生站在场地右侧单打底线以外（右手持拍）先进行前后移动往返5次，并接着进行左右移动往返5次。

前后移动：听到口令（同时开表）后，直线上网，单手触网顶白线后，直线后退踩底线算一个来回，反复进行5次。当第5次上网触网退回底线后，后退踩底线同时单脚踩单打边线，并接着做5次左右往返移动。

左右移动：当完成前后移动后采用向左侧移动的步法至场地左侧单打边线处，用持拍手触单打边线，面向球网转身，然后用向右侧移动的步法至场地右侧单打边线处，用持拍手触单打边线，为完成一次左右移动。如此往返进行5次。当完成第5次触线时停表，计算时间。

（2）测试要求：前后移动没有踩线和触网为没有完成测试，考评员宣报没有完成的考生要重新踩线或触网才能继续完成后面的测试。左右移动时没有触线或在左侧场区边线触线后没有面对球网转体为没有完成测试，考评员宣布后考生要重新触线或回到边线处面对球网转体才能继续完成后面的测试。

（3）评分标准（表12-1）

表12-1 前后左右移动评分表

男：成绩（秒）33"033"534"034"535"035"536"036"537"037"5

分值109.59.08.58.07.57.06.56.05.5

女：成绩（秒）36"036"537"037"538"038"539"039"540"040"5

男：成绩（秒）38"038"539"039"540"040"541"041"542"042"5

分值5.04.54.03.53.02.52.01.51.00.5

女：成绩（秒）41"041"542"042"543"043"544"044"545"045"5

（二）专项技术

1. 前场技术（正反手放、勾、推）

（1）测试方法：

①右侧场区击球（共10个球）

由考评员向考生右侧网前抛球，考生站在前发球线外上网并按照固定的顺序（共击8个球）：放、勾、推技术把球分别击到指定的区域内（A、B、C、D），并轮转2次。最后剩下的两球由考生将球击到提前选择的2个区域内（分别从A、B区域和C、D区域中各选一个）。（见图12-1）

②左侧场区击球（共10个球）

由考评员向考生左侧网前抛球，考生站在前发球线外上网并按照固定的顺序（共击8个球）：勾、放、推技术把球分别击到指定的区域内（A、B、C、D），并轮转2次。最后剩下两球由考生击到提前选择的2个区域内（分别从A、B区域和C、D区域中各选一个）。（见图12-2）

（2）测试要求：考生必须站在前发球线外准备，落点必须严格按照A、B、C、D的顺序走。（A、B、C、D的面积都是100 cm×100cm，从场地线的外沿测量。），并且最后两球要依照规定在测试前提前选择落点区域。

（3）评分标准：将前场两组测试中进入有效区域的球数相加计算的分（表12-2）。

图12-1 图12-2

表12-2 前场技术评分表

分值10.09.59.08.58.07.57.06.5

成绩（个）16（含）以上1514131211109

分值6.05.55.04.54.03.53.02.50

成绩（个）876543210

2．后场技术（直线和斜线高远球、吊球）

（1）测试方法：

①右侧场区击球（共10个球）

由考评员发高远球，考生在右场区双打后发球线外，分别应用高远球和吊球技术将球击到指定的区域内（E、F、G、H），并轮转2次。最后两球的落点由考生分别在E、F区域中选择一个和G、H区域中选择一个（见图12-3）。

②左侧场区击球（共10个球）

由考评员发高远球，考生在左场区双打后发球线外，分别应用高远球和吊球技术将球击到指定的区域内（E、F、G、H），并轮转2次。最后两球的落点由考生分别在E、F区域中选择一个和G、H区域中选择一个（见图12-4）。

（2）测试要求：考生在双打后发球线前准备击球。要求快速吊球，进入吊球落点有效区域为成功。考评员发球后考生可以选择起跳或原地吊球。但在击球前双脚不能踩线或超越双打后发球线。落点必须严格按照E、F、G、H的顺序走。（E、F、G、H的面积都是100 cm×100cm，从场地线的外沿测量。），并且自由选择的两点要在测试前提前选择。考评员发球没有发到考生站位区域时，考生可以不接，考评员重新发球。吊球时滚网过网重发球。

图12-3 图12-4

（3）评分标准：将后场两组测试中进入有效区域的球相加计算得分（表12-3）。

表12-3 后场技术评分表

分值10.09.59.08.58.07.57.06.5

成绩（个）16（含）以上1514131211109

分值6.05.55.04.54.03.53.02.50

成绩（个）876543210

（三）实战能力：

1. 测试方法：分别组织男女进行比赛。6人内进行循环比赛决出全部名次。赛制一局，21

分每球得分。

7-12人分两组进行循环赛，决出小组名次后进行淘汰决出全部名次。赛制一局，21分每球得分。第一组第一对阵第二组第二。第二组第一对阵第一组第二，以此类推。

13-24人分成四组进行循环赛，决出小组名次后进行同名次淘汰决出全部名次。赛制一局，21分每球得分。第一组第一对阵第三组第一。第二组第一对阵第四组第一。以此类推。

24人以上分成四组进行循环赛，决出小组名次后进行同名次淘汰决出全部名次。赛制一局，21分每球得分。第一组第一对阵第三组第一。第二组第一对阵第四组第一。以此类推。

2. 评分标准：

比赛成绩= ×40+30，其中N为该专项考试人数，R为比赛名次。

网 球

一、测试指标与所占分值

类 别专项素质专项技术实战能力

测 试

指 标扇形跑正、反手

底线抽球发球比赛

分 值10分10分10分70分

二、测试方法与评分标准

（一）专项素质

扇形跑

1.测试方法：将一支球拍放在底线中点后面，拍头指向球网，5个球的位置如图所示（见图13-1）。从底线中点开始，沿着逆时针方向依次取回5个球，将每次取回的球放在球拍拍面上。测试员喊‘预备-开始’之后，秒表计时开始，记录完成的时间。

2.评分标准（表13-1） 表13-1 扇形跑评分表

分值成绩（秒）

男 女

10.015〞016〞0

9.515〞516〞5

9.016〞017〞0

8.516〞517〞5

8.017〞018〞0

7.517〞518〞5

7.018〞019〞0

6.518〞519〞5

6.019〞020〞0

5.519〞520〞5

5.020〞021〞0

4.520〞521〞5

4.021〞022〞0

3.521〞522〞5

3.022〞023〞0

2.522〞523〞5

2.023〞024〞0

1.523〞524〞5

1.024〞025〞0

0.524〞525〞5

024〞5以上25〞5以上

（二）专项技术

1. 正、反手底线抽球

（1）测试方法：当来球落地后考生分别用正手和反手上旋的方式将球击回。正、反手交替击球各5次，每次击球规定打直线；再正、反手交替击球各5次，每次击球规定打斜线。（正、反手斜或直线以左右半场单打区划分）

（2）评分标准：打到界内并在指定半场内得0.5分，正、反手各5分,考生要用力击打网球，未击至对方场区内为击球失误无分。

2. 发球

（1）测试方法：考生发球10次。前2次发向平分区外角，接着3次发向平分区的内角；接着2次发向占先区的内角，最后3次发向占先区的外角。

（2）评分标准：发至界内并在指定半场内得1分，考生要用力击打网球，未发至对方场区内为击球失误无分。

（三）实战能力：

比赛

1.测试方法：分别组织男女进行比赛，5人内（含5人）比赛采用短盘制，一盘4局，平局制胜（当局数3:3时需净胜两局），每局平分无占先。5人以上第一阶段进行分组单循环赛，第二阶段采用单淘汰加附加赛的方式决出名次。

2.评分标准：

比赛成绩= ×40+30，其中N为该专项考试人数，R为比赛名次。

拳 击

一、测试指标与所占分值

类 别专项素质专项技术实战能力

测 试

指 标800米跳绳组合拳实战

分 值20分20分20分40分

二、测试方法与评分标准

（一）专项素质

1. 800米

（1）测试方法：分组测试，每人限测一次，成绩精确到0.01秒。起跑姿势任选，可穿钉鞋。

（2）评分标准：按照表14-1，所得分数按体重级别乘以相应系数，为800米测试最后成绩，最高为20分。

系数性别

男女

1.080kg以下（含）60kg以下（含）

1.180.1kg-90kg（含）60.1kg-65kg（含）

1.290.1kg-100kg（含）65.1kg-70kg（含）

1.3100.1kg以上（含）70.1kg以上（含）

表14-1 800米评分表

分值成绩（秒）分值成绩（秒）分值成绩（秒）

男 女 男 女 男 女

202'16"

以内（含）2'38"

以内（含）13.22'50"3'12"6.43'24"3'46"

19.82'17"2'39"13.02'51"3'13"6.23'25"3'47"

19.62'18"2'40"12.82'52"3'14"6.03'26"3'48"

19.42'19"2'41"12.62'53"3'15"5.83'27"3'49"

19.22'20"2'42"12.42'54"3'16"5.63'28"3'50"

19.02'21"2'43"12.22'55"3'17"5.43'29"3'51"

18.82'22"2'44"12.02'56"3'18"5.23'30"3'52"

18.62'23"2'45"11.82'57"3'19"5.03'31"3'53"

18.42'24"2'46"11.62'58"3'20"4.83'32"3'54"

续表 14-1 800米评分表

分值成绩（秒）分值成绩（秒）分值成绩（秒）

男 女 男 女 男 女

18.22'25"2'47"11.42'59"3'21"4.63'33"3'55"

18.02'26"2'48"11.23'00"3'22"4.43'34"3'56"

17.82'27"2'49"11.03'01"3'23"4.23'35"3'57"

17.62'28"2'50"10.83'02"3'24"4.03'36"3'58"

17.42'29"2'51"10.63'03"3'25"3.83'37"3'59"

17.22'30"2'52"10.43'04"3'26"3.63'38"4'00"

17.02'31"2'53"10.23'05"3'27"3.43'39"4'01"

16.82'32"2'54"10.03'06"3'28"3.23'40"4'02"

16.62'33"2'55"9.83'07"3'29"3.03'41"4'03"

16.42'34"2'56"9.63'08"3'30"2.83'42"4'04"

16.22'35"2'57"9.43'09"3'31"2.63'43"4'05"

16.02'36"2'58"9.23'10"3'32"2.43'44"4'06"

15.82'37"2'59"9.03'11"3'33"2.23'45"4'07"

15.62'38"3'00"8.83'12"3'34"2.03'46"4'08"

15.42'39"3'01"8.63'13"3'35"1.83'47"4'09"

15.22'40"3'02"8.43'14"3'36"1.63'48"4'10"

15.02'41"3'03"8.23'15"3'37"1.43'49"4'11"

14.82'42"3'04"8.03'16"3'38"1.23'50"4'12"

14.62'43"3'05"7.83'17"3'39"1.03'51"4'13"

14.42'44"3'06"7.63'18"3'40"0.83'52"4'14"

14.22'45"3'07"7.43'19"3'41"0.63'53"4'15"

14.02'46"3'08"7.23'20"3'42"0.43'54"4'16"

13.82'47"3'09"7.03'21"3'43"0.23'55"4'17"

13.62'48"3'10"6.83'22"3'44"03'56"

以上（含）4'18"

以上（含）

13.42'49"3'11"6.63'23"3'45"

2. 跳绳

（1）测试方法：考生连续进行单摇跳绳，时间为2分钟，对其在规定时间内完成的跳绳次数进行计数。

（2）评分标准（表14-2、表14-3）

表14-2 跳绳评分表（男）

分值成绩

（单位：个）分值成绩

（单位：个）分值成绩

（单位：个）分值成绩

（单位：个）

20.0410（含）

以上16.7344-34513.4278-27910.1212-213

19.9408-40916.6342-34313.3276-27710.0210-211

19.8406-40716.5340-34113.2274-2759.9208-209

19.7404-40516.4338-38913.1272-2739.8206-207

19.6402-40316.3336-36713.0270-2719.7204-205

19.5400-40116.2334-33512.9268-2699.6202-203

19.4398-39916.1332-33312.8266-2679.5200-201

19.3396-39716.0330-33112.7264-2659.4198-199

19.2394-39515.9328-32912.6262-2639.3196-197

19.1392-39315.8326-32712.5260-2619.2194-195

19.0390-39115.7324-32512.4258-2599.1192-193

18.9388-38915.6322-32312.3256-2579.0190-191

18.8386-38715.5320-32112.2254-2558.9188-189

18.7384-38515.4318-31912.1252-2538.8186-187

18.6382-38315.3316-31712.0250-2518.7184-185

18.5380-38115.2314-31511.9248-2498.6182-183

18.4378-37915.1312-31311.8246-2478.5180-181

18.3376-37715.0310-31111.7244-2458.4178-179

18.2374-37514.9308-30911.6242-2438.3176-177

18.1372-37314.8306-30711.5240-2418.2174-175

18.0370-37114.7304-30511.4238-2398.1172-173

17.9368-36914.6302-30311.3236-2378.0170-171

17.8366-36714.5300-30111.2234-2357.9168-169

17.7364-36514.4298-29911.1232-2337.8166-167

17.6362-36314.3296-29711.0230-2317.7164-165

17.5360-36114.2294-29510.9228-2297.6162-163

17.4358-35914.1292-29310.8226-2277.5160-161

17.3356-35714.0290-29110.7224-2257.4158-159

17.2354-35513.9288-28910.6222-2237.3156-157

17.1352-35313.8286-28710.5220-2217.2154-155

17.0350-35113.7284-28510.4218-2197.1152-153

16.9348-34913.6282-28310.3216-2177.0150-151

16.8346-34713.5280-28110.2214-2150149（含）

以下

表14-3 跳绳评分表（女）

分值成绩

（单位：个）分值成绩

（单位：个）分值成绩

（单位：个）分值成绩

（单位：个）

20.0370（含）

以上16.9308-30913.8246-24710.7184-185

19.9368-36916.8306-30713.7244-24510.6182-183

19.8366-36716.7304-30513.6242-24310.5180-181

19.7364-36516.6302-30313.5240-24110.4178-179

19.6362-36316.5300-30113.4238-23910.3176-177

19.5360-36116.4298-29913.3236-23710.2174-175

19.4358-35916.3296-29713.2234-23510.1172-173

19.3356-35716.2294-29513.1232-23310.0170-171

19.2354-35516.1292-29313.0230-2319.9168-169

19.1352-35316.0290-29112.9228-2299.8166-167

19.0350-35115.9288-28912.8226-2279.7164-165

18.9348-34915.8286-28712.7224-2259.6162-163

18.8346-34715.7284-28512.6222-2239.5160-161

18.7344-34515.6282-28312.5220-2219.4158-159

18.6342-34315.5280-28112.4218-2199.3156-157

18.5340-34115.4278-27912.3216-2179.2154-155

18.4338-38915.3276-27712.2214-2159.1152-153

18.3336-36715.2274-27512.1212-2139.0150-151

18.2334-33515.1272-27312.0210-2118.9148-149

18.1332-33315.0270-27111.9208-2098.8146-147

18.0330-33114.9268-26911.8206-2078.7144-145

17.9328-32914.8266-26711.7204-2058.6142-143

17.8326-32714.7264-26511.6202-2038.5140-141

17.7324-32514.6262-26311.5200-2018.4138-139

17.6322-32314.5260-26111.4198-1998.3136-137

17.5320-32114.4258-25911.3196-1978.2134-135

17.4318-31914.3256-25711.2194-1958.1132-133

17.3316-31714.2254-25511.1192-1938.0130-131

17.2314-31514.1252-25311.0190-1910129以下

17.1312-31314.0250-25110.9188-189

17.0310-31113.9248-24910.8186-187

（二）专项技术

1. 组合拳

（1）测试方法：考生从组合拳列表（表14-4）中备选的10组组合拳，抽选2组进行考试。考生按照考评人员指定的沙包击打，时间为1分钟。要求考生击打沙包时技术动作规范、协调，节奏感强，出拳准确有力，每击打一组后需后撤一步再进行下一组的击打，符合测试要求的拳法组合，方被视为有效。

表14-4 组合拳列表

序号组 合 拳序号组 合 拳

1左手直拳+右手直拳+左手直拳6前手勾拳+后手直拳+前手摆拳

2左手直拳+右手直拳+前手摆拳7前手勾拳+后手勾拳+前手摆拳

3左手直拳+右手直拳+前手勾拳8后手勾拳+前手勾拳+后手直拳

4前手摆拳+后手直拳+前手摆拳9前手直拳+后手勾拳+前手勾拳

5前手直拳+后手勾拳+前手摆拳10后手直拳+前手勾拳+后手勾拳

（2）评分标准：对考生在规定时间内完成的有效组数进行计数，无效拳法组合不予计数。所计数量对应的分数，见组合拳评分表（表14-5、14-6）。

表14-5 组合拳评分表（男）

分值成绩

（单位：组）分值成绩

（单位：组）分值成绩

（单位：组）分值成绩

（单位：组）

20.080（含）以上14.9639.8464.729

19.77914.6629.5454.428

19.47814.3619.2444.127

19.17714.0608.9433.826

18.87613.7598.6423.525

18.57513.4588.3413.224

18.27413.1578.0402.923

17.97312.8567.7392.622

17.67212.5557.4382.321

17.37112.2547.1372.020

17.07011.9536.8361.719

16.76911.6526.5351.418

16.46811.3516.2341.117

16.16711.0505.9330.816

15.86610.7495.6320.515

15.56510.4485.3310.214

15.26410.1475.030014以下

表14-6 组合拳评分表（女）

分值成绩

（单位：组）分值成绩

（单位：组）分值成绩

（单位：组）分值成绩

（单位：组）

20.065（含）

以上15.24910.4335.617

19.76414.94810.1325.316

19.46314.6479.8315.015

19.16214.3469.5304.714

18.86114.0459.2294.413

18.56013.7448.9284.112

18.25913.4438.6273.811

17.95813.1428.3263.510

17.65712.8418.0253.29

17.35612.5407.7242.98

17.05512.2397.4232.67

16.75411.9387.1222.36

16.45311.6376.8212.05

16.15211.3366.5201.74

15.85111.0356.2191.43

15.55010.7345.91803以下

（三）实战能力

1. 实战

（1）测试方法：同一级别内，随机配对进行实战，配对的考生体重相差不得超过2kg。考试在拳击台上进行，时间为3分钟，1个回合，同时对两人进行评分。若双方实力悬殊，为保护考生安全，主考官可提前终止实战。

（2）评分标准：考评员参照实战评分表（表14-7），从技术运用、战术运用、临场应变、得分意识、防守反击、动作速度等方面，独立对考生进行综合评定。按10分制打分，所打分数至多可到小数点后两位。

注：表14-7见下页。

表14-7 实战评分表

等级优良中差

分值10—8.6分8.5—7.6分7.5—6.0分6.0分以下

标准进攻积极主动，防守动作到位，反击快速、及时，速度快，击打目标明确，击打点清晰、准确、有力度，技术正确、熟练、协调、规范，攻、防、反击意识明确，战术运用恰当、应变能力强、假动作运用多，勇猛顽强。进攻积极主动，防守动作到位，反击快速、及时，速度快，击打目标较明确，击打点较清晰、准确、有力度，技术较正确、熟练、协调、规范，攻、防、反击意识较明确，战术运用较恰当、应变能力较强、假动作运用较多，较勇猛顽强。有主动进攻，防守动作基本到位，有反击，速度稍慢，击打目标基本明确，击打点基本清晰、准确、力度小，技术基本正确、熟练、协调、规范，攻、防、反击意识基本明确，战术运用基本恰当、有一定的应变能力、假动作运用少。进攻不积极主动，防守动作不到位，反击不及时，速度慢，击打目标不明确，击打点不清晰、准确、无力度，技术不正确、熟练、协调、规范，攻、防、反击意识不明确，战术运用不恰当、无应变能力、无假动作运用。

举 重

一、测试指标与所占分值

类 别专项素质专项技术实战能力

测 试

指 标立定

跳远抓举、挺举

技术抓举、挺举

总成绩

分 值10分20分70分

二、测试方法与评分标准

（一）专项素质

1. 立定跳远

（1）测试方法：考生双脚站在起跳线外，起跳时双脚不允许越过起跳线，落地后以身体与起跳线最近距离为测量距离。每人连续跳两次，取其中一次最好成绩。

（2）评分标准（表15-1）

表15-1 立定跳远评分表

分值成绩（米）分值成绩（米）分值成绩（米）分值成绩（米）

男女男女男女男女

10.03.202.808.42.782.396.82.422.155.22.121.82

9.93.162.768.32.762.386.72.382.105.12.111.81

9.83.122.728.22.742.376.62.342.055.02.101.80

9.73.082.688.12.722.366.52.302.004.92.091.79

9.63.042.648.02.702.356.42.281.984.82.081.78

9.53.002.607.92.682.346.32.261.964.72.071.77

9.42.982.587.82.662.336.22.241.944.62.061.76

9.32.962.567.72.642.326.12.221.924.52.051.75

9.22.942.547.62.622.316.02.201.904.42.041.74

9.12.922.527.52.602.35.92.191.894.32.031.73

9.02.902.507.42.582.295.82.181.884.22.021.72

8.92.882.487.32.562.285.72.171.874.12.011.71

8.82.862.467.22.542.275.62.161.864.02.001.70

8.72.842.447.12.522.265.52.151.8502.00

以下1.70

以下

8.62.822.427.02.502.255.42.141.84

8.52.802.406.92.462.205.32.131.83

（二）专项技术

1. 抓举、挺举技术

（1）测试方法：根据世界举重比赛规则，每人抓举3次、挺举3次。

（2）评分标准：考评员参照抓举、挺举技术评分表（表15-2），独立对考生的抓举、挺举技术进行综合评定。按10分制打分，所打分数至多可到小数点后两位。

表15-2 抓举、挺举技术评分表

等级优良中差

分值10—8.6分8.5—7.6分7.5—6.0分6.0分以下

标准杠铃贴身，发力积极迅速，蹬展充分，支撑果断，技术动作积极协调，符合举重技术要求。杠铃较贴身，发力比较迅速，蹬展较充分，技术积极较协调，比较符合举重技术要求。杠铃基本贴身，发力、蹬展基本迅速充分，基本完成技术动作，基本符合举重技术要求。杠铃不贴身，发力不迅速，蹬展不充分，技术动作不积极协调，不能完成基本技术动作。

（三）实战能力

1. 抓举、挺举总成绩

（1）测试方法：根据世界举重比赛规则，每人抓举3次、挺举3次。抓举、挺举成功试举的最好成绩相加即为总成绩。

（2）评分标准：总成绩查表后（表15-3、表15-4），对应分值乘以70%，为实战最后得分。

表15-3 男子抓举，挺举总成绩评分表 单位：公斤

分值56KG62KG69KG77KG85KG94KG105KG+105KG

100.00 255275305335350362372385

99.72 ——304334349361371384

99.44 254274303333348360370383

99.17 253273302332347359369382

98.89 252272301331346358368381

98.61 251271300330345357367380

98.33 250270299329344356366379

98.06 249269298328343355365378

97.78 ——297327342354364377

97.50 248268296326341353363376

97.22 247267295325340352362375

96.94 246266294324339351361374

96.67 245265293323338350360373

96.39 244264292322337349359372

96.11 243263291321336348358371

95.83 ——290320335347357370

续表15-3 男子抓举，挺举总成绩评分表 单位：公斤

分值56KG62KG69KG77KG85KG94KG105KG+105KG

95.56 242262289319334346356369

95.28 241261288318333345355368

95.00 240260287317332344354367

94.72 239259286316331343353366

94.44 238258285315330342352365

94.17 237257284314329341351364

93.89 ——283313328340350363

93.61 236256282312327339349362

93.33 235255281311326338348361

93.06 234254280310325337347360

92.78 233253279309324336346359

92.50 232252278308323335345358

92.22 231251277307322334344357

91.94 ——276306321333343356

91.67 230250275305320332342355

91.39 229249274304319331341354

91.11 228248273303318330340353

90.83 227247272302317329339352

90.56 226246271301316328338351

90.00 225245270300315327337350

89.50 —244———326336—

89.00 224243269299314325335349

88.50 223242268298313324334348

88.00 222241267297312—333347

87.50 221240———323332—

87.00 220239266296311322331346

86.50 219238265295310321—345

86.00 —237264294309320330344

85.50 218236————329—

85.00 217235263293308319328343

84.50 216234262292307318327342

84.00 215233261291306317326341

83.50 214232———316325—

83.00 213231260290305——340

82.50 —230259289304315324339

82.00 212229258288303314323338

81.50 211228———313322—

81.00 210227257287302312321337

80.50 209226256286301—320336

续表15-3 男子抓举，挺举总成绩评分表 单位：公斤

分值56KG62KG69KG77KG85KG94KG105KG+105KG

80.00 208225255285300311319335

79.50 207224———310——

79.00 206223254284299309318334

78.50 —222253283298308317333

78.00 205221252282297—316332

77.50 204220———307315—

77.00 203219251281296306314331

76.50 202218250280295305313330

76.00 201217249279294304—329

75.50 200216————312—

75.00 199215248278293303311328

74.50 —214247277292302310327

74.00 198213246276291301309326

73.50 197212———300308—

73.00 196211245275290——325

72.50 195210244274289299307324

72.00 194209———298306—

71.50 193208243273288297305323

71.00 192207242272287296304322

70.50 191206241271286—303321

70.00 190205240270285295302320

69.40 ——239269284294301319

68.80 189204238268283293300318

68.20 188203237267282292299317

67.60 187202236266281291298316

67.00 186——265280290297315

66.40 185201235264279289—314

65.80 184200234263278288296313

65.20 183199233262277287295312

64.60 182—232261276286294311

64.00 181198—260275285293310

63.40 —197231259274284292309

62.80 180—230258273283—308

62.20 179196229257272282291307

61.60 178195228256271281290306

61.00 177——255270280289305

60.40 176194227254269279288304

59.80 175193226253268278287303

续表15-3 男子抓举，挺举总成绩评分表 单位：公斤

分值56KG62KG69KG77KG85KG94KG105KG+105KG

58.60 173192224251266276286301

59.20 174—225252267277—302

58.00 172191—250265275285300

57.40 171—223249264274284299

56.80 —190222248263273283298

56.20 170189221247262272282297

55.60 169—220246261271—296

55.00 168188—245260270281295

54.40 167187219244259269280294

53.80 166—218243258268279293

53.20 165186217242257267278292

52.60 164185216241256266277291

52.00 163——240255265—290

51.40 162184215239254264276289

50.80 —183214238253263275288

50.20 161—213237252262274287

49.60 160182212236251261273286

49.00 159181—235250260272285

48.40 158—211234249259—284

47.80 157180210233248258271283

47.20 156179209232247257270282

46.60 155—208231246256269281

46.00 154178—230245255268280

45.40 —177207229244254267279

44.80 153—206228243253—278

44.20 152176205227242252266277

43.60 151175—226241251265276

43.00 150—204225240250264275

42.40 149174203224239249263274

41.80 148173202223238248262273

41.20 147172201222237247261272

40.60 146171—221236246—271

40.00 145170200220235245260270

表15-4 女子抓举，挺举总成绩评分表 单位：公斤

分值48KG53KG58KG63KG69KG75KG+75KG

100.00177190202215227237247

99.67176189201214226236246

99.33175188200213225235245

99.00174187199212224234244

98.67173186198211223233243

98.33172185197210222232242

98.00171184196209221231241

97.67170183195208220230240

97.33169182194207219229239

97.00168181193206218228238

96.67167180192205217227237

96.33166179191204216226236

96.00165178190203215225235

95.67164177189202214224234

95.33163176188201213223233

95.00162175187200212222232

94.67161174186199211221231

94.33160173185198210220230

94.00159172184197209219229

93.67158171183196208218228

93.33157170182195207217227

93.00156169181194206216226

92.67155168180193205215225

92.33154167179192204214224

92.00153166178191203213223

91.67152165177190202212222

91.33151164176189201211221

91.00150163175188200210220

90.67149162174187199209219

90.33148161173186198208218

90.00147160172185197207217

89.00146159171184196206216

88.00145158170183195205215

87.00144157169182194204214

86.00143156168181193203213

85.00142155167180192202212

84.00141154166179191201211

83.00140153165178190200210

82.00139152164177189199209

续表15-4 女子抓举，挺举总成绩评分表 单位：公斤

分值48KG53KG58KG63KG69KG75KG+75KG

81.00138151163176188198208

80.00137150162175187197207

79.00136149161174186196206

78.00135148160173185195205

77.00134147159172184194204

76.00133146158171183193203

75.00132145157170182192202

74.00131144156169181191201

73.00130143155168180190200

72.00129142154167179189199

71.00128141153166178188198

70.00127140152165177187197

68.50126139151164176186196

67.00125138150163175185195

65.50124137149162174184194

64.00123136148161173183193

62.50122135147160172182192

61.00121134146159171181191

59.50120133145158170180190

58.00119132144157169179189

56.50118131143156168178188

55.00117130142155167177187

53.50116129141154166176186

52.00115128140153165175185

50.50114127139152164174184

49.00113126138151163173183

47.50112125137150162172182

46.00111124136149161171181

44.50110123135148160170180

43.00109122134147159169179

41.50108121133146158168178

40.00107120132145157167177

击 剑

一、测试指标与所占分值

类 别专项素质专项技术实战能力

测 试

指 标立定

跳远双摇

跳绳弓步

技术步法

技术攻防

技术实战

分 值15分15分20分10分15分25分

二、测试方法与评分标准

（一）专项素质

1. 立定跳远

（1）测试方法：考生双脚站在起跳线外，起跳时双脚不允许越过起跳线，落地后以身体与起跳线最近距离为测量距离。每人连续跳两次，取其中一次最好成绩。

（2）评分标准（表16-1）

表16-1 立定跳远评分表

分值成绩（厘米）分值成绩（厘米）分值成绩（厘米）

男女男女男女

15.00309以上249以上13.3029323311.60276216

14.9030924913.2029223211.50275215

14.8030824813.1029123111.40274214

14.7030724713.0029023011.30273213

14.6030624612.9028922911.20272212

14.5030524512.8028822811.10271211

14.4030424412.7028722711.00270210

14.3030324312.6028622610.90269209

14.2030224212.5028522510.80268208

14.1030124112.4028422410.70267207

14.0030024012.3028322310.60266206

13.9029923912.2028222210.50265205

13.8029823812.1028122110.40264204

13.7029723712.0028022010.30263203

13.6029623611.9027921910.20262202

13.5029523511.8027821810.10261201

13.4029423411.7027721710.00260200

续表16-1 立定跳远评分表

分值成绩（厘米）分值成绩（厘米）分值成绩（厘米）

男女男女男女

9.902591998.002401806.10221161

9.802581987.902391796.00220160

9.702571977.802381785.90219159

9.602561967.702371775.80218158

9.502551957.602361765.70217157

9.402541947.502351755.60216156

9.302531937.402341745.50215155

9.202521927.302331735.40214154

9.102511917.202321725.30213153

9.002501907.102311715.20212152

8.902491897.002301705.10211151

8.802481886.902291695.00210150

8.702471876.802281684.90209149

8.602461866.702271674.80208148

8.502451856.602261664.70207147

8.402441846.502251654.60206146

8.302431836.402241644.50205145

8.202421826.302231630205

以下145

以下

8.102411816.20222162

2. 双摇跳绳

（1）测试方法：每人试跳一次，以一次起跳连续摇过两次绳为一个（双摇跳绳），时间为1分钟。（或者部分学校可采用30秒测试时间）

（2）评分标准（1分钟测试对应表16-2；30秒测试对应表16-3）

表16-2 1分钟双摇跳绳评分表

分值成绩

（次）分值成绩

（次）分值成绩

（次）分值成绩

（次）分值成绩

（次）

15.00124以上14.3011813.6011112.9010412.2097

14.9012414.20 11713.50 11012.80 10312.1096

14.8012314.10 11613.40 10912.7010212.0095

14.7012214.00 11513.30 10812.6010111.90 94

14.6012113.9011413.20 10712.5010011.80 93

14.5012013.80 11313.10 10612.409911.70 92

14.4011913.70 11213.00 10512.309811.60 91

续表16-2 1分钟双摇跳绳评分表

分值成绩

（次）分值成绩

（次）分值成绩

（次）分值成绩

（次）分值成绩

（次）

11.50 9010.00758.50 607.00 455.5030

11.40 899.90748.40 596.90 445.4029

11.30 889.80738.30 586.80 435.3028

11.20 879.70728.20 576.70 425.2027

11.10 869.60 718.10566.60 415.1026

11.00 859.50 708.00556.50 405.00 25

10.90 849.40 697.90546.40 394.80 23

10.80 839.30 687.80536.30 384.70 22

10.70 829.20 677.70526.20 374.60 21

10.60 819.10 667.60516.10 364.50 20

10.50 809.00 657.50506.00 354.40 19

10.40798.90 647.40495.90 344.30 18

10.30788.80 637.30 485.80334.20 17

10.20778.70 627.20 475.70324.10 16

10.10768.60 617.10 465.60314.00 15

表16-3 30秒双摇跳绳评分表

分值成绩

（次）分值成绩

（次）分值成绩

（次）分值成绩

（次）

15.0070以上11.40 527.80 344.20 16

14.806911.20 517.60 334.00 15

14.606811.00 507.40 323.80 14

14.406710.80497.20 313.60 13

14.206610.60 487.00303.40 12

14.006510.40476.80 293.20 11

13.806410.20466.60283.00 10

13.606310.00456.40 27010以下

13.40 629.80446.20 26

13.20 619.60436.00 25

13.00 609.40425.8024

12.80599.20415.6023

12.60 589.00405.4022

12.40 578.80 395.2021

12.20568.60 385.0020

12.00 558.40 374.8019

11.80 548.20 364.6018

11.60 538.00 354.4017

（二）专项技术

1. 弓步技术

（1）测试方法：考生持剑连续完成向前一步接弓步刺靶动作，以向前一步接弓步还原成实战姿势为一个完整动作，时间为1分钟。要求前腿膝关节夹角成直角，后腿充分伸展，双脚全脚掌着地；完成弓步时持剑手臂须伸直。符合以上测试要求的技术动作，方被视为有效技术动作。对考生在规定时间内完成有效技术动作的数量进行计数，无效技术不予计数。

（2）评分标准（表16-4）

表16-4 弓步技术评分表

男：成绩（个）33（含）

以上323130292827262524

分值20191817161514131211

女：成绩（个）29（含）

以上282726252423222120

男：成绩（个）23222120191817161514

分值10987654321

女：成绩（个）19181716151413121110

2. 步法技术

（1）测试方法：每人做一套连贯的步法移动技术，内容是向前三步、向后三步、向前三步接弓步还原成实战姿势后再后退三步。

（2）评分标准：考评员参照步法技术评分表（表16-5），从技术的正确、规范、熟练、协调程度和步法节奏的掌控能力等方面，独立对考生进行综合评定。按10分制打分，所打分数至多可到小数点后两位。

表16-5 步法技术评分表

等级优良中差

分值10—8.6分8.5—7.6分7.5—6.0分6.0分以下

标准技术正确、规范、熟练、协调；步法节奏的掌控能力好。技术较正确、规范、熟练、协调；步法节奏的掌控能力较好。技术基本正确、规范、熟练、协调；步法节奏的掌控能力一般。技术不正确、规范、熟练、协调；步法节奏的掌控能力较差。

3. 攻防技术

（1）测试方法：以个别课的形式进行，按照基本技术进行全面考核，时间为6-8分钟。

（2）评分标准：考评员参照攻防技术评分表（表16-6），从技术的正确、规范、熟练、协调程度和对距离、时机的判断能力等方面，独立对考生进行综合评定。按10分制打分，所打分数至多可到小数点后两位。

表16-6 攻防技术评分表

等级优良中差

分值10—8.6分8.5—7.6分7.5—6.0分6.0分以下

标准技术正确、规范、熟练、协调；对距离、时机判断准确。技术较正确、规范、熟练、协调；对距离、时机的判断较准确。技术基本正确、规范、熟练、协调；对距离、时机判断能力一般。技术不正确、规范、熟练、协调；对距离、时机的判断能力较差。

（三）实战能力

实战

（1）测试方法：通过考生实战比赛来测试（因剑种多，可请在校专项学生参加实战）。根据比赛规则打五剑一局。

（2）评分标准：考评员参照实战评分表（表16-7），从技术的正确、规范、熟练、协调程度和动作运用是否合理有效等方面，独立对考生进行综合评定。按10分制打分，所打分数至多可到小数点后两位。

注：表16-6见下页。

表16-7 实战评分表

等级优良中差

分值10—8.6分8.5—7.6分7.5—6.0分6.0分以下

标准技术正确、规范、熟练、协调；动作运用合理有效；击剑意识、实战作风优秀。技术较正确、规范、熟练、协调；动作运用合理有效情况良好；击剑意识、实战作风较好。技术基本正确、规范、熟练、协调；动作运用合理有效情况一般；击剑意识、实战作风一般。技术不正确、规范、熟练、协调；动作运用合理有效情况较差；击剑意识、实战作风较差。

三、注意事项

击剑器材及剑服请考生自备。

摔 跤

一、测试指标与所占分值

类 别专项素质专项技术实战能力

测 试

指 标800米站立

技术跪撑

技术实战

分 值20分20分20分40分

二、测试方法与评分标准

（一）专项素质

800米

（1）测试方法：分组测试，每人限测一次，成绩精确到0.01秒。起跑姿势任选，可穿钉鞋。

（2）评分标准：按照表17-1，所得分数按体重级别乘以相应系数，为800米测试最后成绩，最高为20分。

系数性别

男女

1.080kg以下（含）60kg以下（含）

1.180.1kg-90kg（含）60.1kg-65kg（含）

1.290.1kg-100kg（含）65.1kg-70kg（含）

1.3100.1kg以上（含）70.1kg以上（含）

表17-1 800米评分表

分值成绩（秒）分值成绩（秒）分值成绩（秒）

男女男 女 男 女

20.02'16"

以内（含）2'38"

以内（含）13.22'50"3'12"6.43'24"3'46"

19.82'17"2'39"13.02'51"3'13"6.23'25"3'47"

19.62'18"2'40"12.82'52"3'14"6.03'26"3'48"

19.42'19"2'41"12.62'53"3'15"5.83'27"3'49"

19.22'20"2'42"12.42'54"3'16"5.63'28"3'50"

19.02'21"2'43"12.22'55"3'17"5.43'29"3'51"

18.82'22"2'44"12.02'56"3'18"5.23'30"3'52"

18.62'23"2'45"11.82'57"3'19"5.03'31"3'53"

续表 17-1 800米评分表

分值成绩（秒）分值成绩（秒）分值成绩（秒）

男女男女男女

18.42'24"2'46"11.62'58"3'20"4.83'32"3'54"

18.22'25"2'47"11.42'59"3'21"4.63'33"3'55"

18.02'26"2'48"11.23'00"3'22"4.43'34"3'56"

17.82'27"2'49"11.03'01"3'23"4.23'35"3'57"

17.62'28"2'50"10.83'02"3'24"4.03'36"3'58"

17.42'29"2'51"10.63'03"3'25"3.83'37"3'59"

17.22'30"2'52"10.43'04"3'26"3.63'38"4'00"

17.02'31"2'53"10.23'05"3'27"3.43'39"4'01"

16.82'32"2'54"10.03'06"3'28"3.23'40"4'02"

16.62'33"2'55"9.83'07"3'29"3.03'41"4'03"

16.42'34"2'56"9.63'08"3'30"2.83'42"4'04"

16.22'35"2'57"9.43'09"3'31"2.63'43"4'05"

16.02'36"2'58"9.23'10"3'32"2.43'44"4'06"

15.82'37"2'59"9.03'11"3'33"2.23'45"4'07"

15.62'38"3'00"8.83'12"3'34"2.03'46"4'08"

15.42'39"3'01"8.63'13"3'35"1.83'47"4'09"

15.22'40"3'02"8.43'14"3'36"1.63'48"4'10"

15.02'41"3'03"8.23'15"3'37"1.43'49"4'11"

14.82'42"3'04"8.03'16"3'38"1.23'50"4'12"

14.62'43"3'05"7.83'17"3'39"1.03'51"4'13"

14.42'44"3'06"7.63'18"3'40"0.83'52"4'14"

14.22'45"3'07"7.43'19"3'41"0.63'53"4'15"

14.02'46"3'08"7.23'20"3'42"0.43'54"4'16"

13.82'47"3'09"7.03'21"3'43"0.23'55"4'17"

13.62'48"3'10"6.83'22"3'44"03'55"

以上4'17"

以上

13.42'49"3'11"6.63'23"3'45"

（二）专项技术

1. 站立技术

（1）测试方法：考生自由配对，连续完成站立技术，时间为20秒。要求不重复使用站立技术；不能左右同时使用一个技术；每完成一个动作，双方必须分开，再从起始状态下做下一个动作；要有明显的抓把、抢手动作，且每一个技术动作的使用做到清晰、规范、标准，具有完整性。符合以上测试要求的技术动作，方被视为有效技术动作。对考生在规定时间内完成有效技术动作的次数进行计数，无效技术不予计数。

（2）评分标准（17-2）

表17-2 站立技术评分表

男：成绩（个）11以上11109876543

分值2018161412108642

女：成绩（个）9以上987654321

2. 跪撑技术

（1）测试方法：考生自由配对，连续完成跪撑技术动作，时间为20秒。要求不重复使用跪撑技术；不能左右同时使用一个技术；每完成一个技术动作，连接下一个技术动作时必须从跪撑原始状态开始（被做者处于跪撑起始状态）；技术动作做到清晰，规范、标准，具有完整性。符合以上测试要求的技术动作，方被视为有效技术动作。对考生在规定时间内完成有效技术动作的次数进行计数，无效技术不予计数。

（2）评分标准（表17-3）

表17-3 跪撑技术评分表

男：成绩（个）9以上98765421

分值201816141210864

女：成绩（个）8以上87654321

（三）实战能力

实战

（1）测试方法：同一级别内，随机配对进行实战，时间为1～2分钟，配对的考生体重相差不得超过2kg，同时对两人进行评分。若双方实力悬殊，为保护考生安全，主考评员可提前终止实战。

（2）评分标准：考评员参照实战评分表（表17-4），独立对考生的技、战术运用水平，思想作风与意志品质的表现进行综合评定。按10分制打分，所打分数至多可到小数点后两位。

表17-4 实战评分表

等级优良中差

分值10—8.6分8.5—7.6分7.5—6.0分6.0分以下

标准技术动作运用规范、准确、连贯，有速度，有力量，实战运用中具有很强的实效性，技战术意识突出，攻防节奏掌握好，技、战术综合运用能力突出。技术动作运用比较规范、准确、连贯，有速度，有力量，实战运用中具有较强的实效性，技战术意识良好，攻防节奏掌握较好，技、战术综合运用能力较好。技术动作运用一般，速度和力量稍为欠缺，实战运用中具有一定的实效性，技战术意识普通，攻防节奏掌握一般，技、战术综合运用能力一般。技术动作运用较差，缺乏速度和力量，实战运用缺乏实效性，技战术意识淡薄，技、战术综合运用能力差。

柔 道

一、测试指标与所占分值

类 别专项素质专项技术实战能力

测 试

指 标800米投技

技术寝技

技术实战

分 值20分20分20分40分

二、测试方法与评分标准

（一）专项素质

1. 800米

（1）测试方法：分组测试，每人限测一次，成绩精确到0.01秒。起跑姿势任选，可穿钉鞋。

（2）评分标准：按照表19-1，所得分数按体重级别乘以相应系数，为800米测试最后成绩，最高为20分。

系数性别

男女

1.080kg以下（含）60kg以下（含）

1.180.1kg-90kg（含）60.1kg-65kg（含）

1.290.1kg-100kg（含）65.1kg-70kg（含）

1.3100.1kg以上（含）70.1kg以上（含）

表19-1 800米评分表

分值成绩（秒）分值成绩（秒）分值成绩（秒）

男女男女男女

20.02'16"

以内（含）2'38"

以内（含）13.22'50"3'12"6.43'24"3'46"

19.82'17"2'39"13.02'51"3'13"6.23'25"3'47"

19.62'18"2'40"12.82'52"3'14"6.03'26"3'48"

19.42'19"2'41"12.62'53"3'15"5.83'27"3'49"

19.22'20"2'42"12.42'54"3'16"5.63'28"3'50"

19.02'21"2'43"12.22'55"3'17"5.43'29"3'51"

18.82'22"2'44"12.02'56"3'18"5.23'30"3'52"

18.62'23"2'45"11.82'57"3'19"5.03'31"3'53"

18.42'24"2'46"11.62'58"3'20"4.83'32"3'54"

18.22'25"2'47"11.42'59"3'21"4.63'33"3'55"

18.02'26"2'48"11.23'00"3'22"4.43'34"3'56"

17.82'27"2'49"11.03'01"3'23"4.23'35"3'57"

17.62'28"2'50"10.83'02"3'24"4.03'36"3'58"

17.42'29"2'51"10.63'03"3'25"3.83'37"3'59"

17.22'30"2'52"10.43'04"3'26"3.63'38"4'00"

续表19-1 800米评分表

分值成绩（秒）分值成绩（秒）分值成绩（秒）

男女 男 女 男 女

17.02'31"2'53"10.23'05"3'27"3.43'39"4'01"

16.82'32"2'54"10.03'06"3'28"3.23'40"4'02"

16.62'33"2'55"9.83'07"3'29"3.03'41"4'03"

16.42'34"2'56"9.63'08"3'30"2.83'42"4'04"

16.22'35"2'57"9.43'09"3'31"2.63'43"4'05"

16.02'36"2'58"9.23'10"3'32"2.43'44"4'06"

15.82'37"2'59"9.03'11"3'33"2.23'45"4'07"

15.62'38"3'00"8.83'12"3'34"2.03'46"4'08"

15.42'39"3'01"8.63'13"3'35"1.83'47"4'09"

15.22'40"3'02"8.43'14"3'36"1.63'48"4'10"

15.02'41"3'03"8.23'15"3'37"1.43'49"4'11"

14.82'42"3'04"8.03'16"3'38"1.23'50"4'12"

14.62'43"3'05"7.83'17"3'39"1.03'51"4'13"

14.42'44"3'06"7.63'18"3'40"0.83'52"4'14"

14.22'45"3'07"7.43'19"3'41"0.63'53"4'15"

14.02'46"3'08"7.23'20"3'42"0.43'54"4'16"

13.82'47"3'09"7.03'21"3'43"0.23'55"4'17"

13.62'48"3'10"6.83'22"3'44"03'55"

以上4'17"

以上

13.42'49"3'11"6.63'23"3'45"

（二）专项技术

1. 投技技术

（1）测试方法：考生自由配对，连续完成投技技术，时间为20秒。要求不重复使用投技技术；不能左右同时使用一个技术；每完成一个动作，双方必须分开，再从起始状态下做下一个动作；要有明显的抓把、抢手动作，且每一个技术动作的使用做到清晰、规范、标准，具有完整性。符合以上测试要求的技术动作，方被视为有效技术动作。对考生在规定时间内完成有效技术动作的次数进行计数，无效技术不予计数。

（2）评分标准（表19-2）

表19-2 投技技术评分表

男：成绩（个）11以上11109876543

分值2018161412108642

女：成绩（个）9以上987654321

2. 寝技技术

（1）测试方法：考生自由配对，连续完成寝技技术动作，时间为20秒。要求不重复使用寝技技术；不能左右同时使用一个技术；每完成一个技术动作，连接下一个技术动作时必须从寝技技术原始状态开始（被做者处于俯卧起始状态）；技术动作做到清晰，规范、标准，具有完整性。符合以上测试要求的技术动作，方被视为有效技术动作。对考生在规定时间内完成有效技术动作的次数进行计数，无效技术不予计数。

（2）评分标准（表19-3）

表19-3 寝技技术评分表

男：成绩（个）9以上98765421

分值201816141210864

女：成绩（个）8以上87654321

（三）实战能力

1. 实战

（1）测试方法：同一级别内，随机配对进行实战，时间为1～2分钟，配对的考生体重相差不得超过2kg，同时对两人进行评分。若双方实力悬殊，为保护考生安全，主考评员可提前终止实战。

（2）评分标准：考评员参照实战评分表（表19-4），独立对考生的技、战术运用水平，思想作风与意志品质的表现进行综合评定。按10分制打分，所打分数至多可到小数点后两位。

表19-4 实战评分表

等级优良中差

分值10—8.6分8.5—7.6分7.5—6.0分6.0分以下

标准技术动作运用规范、准确、连贯，有速度，有力量，实战运用中具有很强的实效性，技战术意识突出，攻防节奏掌握好，技、战术综合运用能力突出。技术动作运用比较规范、准确、连贯，有速度，有力量，实战运用中具有较强的实效性，技战术意识良好，攻防节奏掌握较好，技、战术综合运用能力较好。技术动作运用一般，速度和力量稍为欠缺，实战运用中具有一定的实效性，技战术意识普通，攻防节奏掌握一般，技、战术综合运用能力一般。技术动作运用较差，缺乏速度和力量，实战运用缺乏实效性，技战术意识淡薄，技、战术综合运用能力差。

跆 拳 道

一、测试指标与所占分值

类 别专项素质专项技术实战能力

测 试

指 标800米双飞左右

高位横踢组合动作实战

分 值20分20分10分10分40分

二、测试方法与评分标准

（一）专项素质

1. 800米

（1）测试方法：分组测试，每人限测一次，成绩精确到0.01秒。起跑姿势任选，可穿钉鞋。

（2）评分标准：按照表20-1，所得分数按体重级别乘以相应系数，为800米测试最后成绩，最高为20分。

系数性别

男女

1.080kg以下（含）60kg以下（含）

1.180.1kg-90kg（含）60.1kg-65kg（含）

1.290.1kg-100kg（含）65.1kg-70kg（含）

1.3100.1kg以上（含）70.1kg以上（含）

表20-1 800米评分表

分值成绩（秒）分值成绩（秒）分值成绩（秒）

男 女 男 女 男 女

202'16"

以内（含）2'38"

以内（含）13.22'50"3'12"6.43'24"3'46"

19.82'17"2'39"13.02'51"3'13"6.23'25"3'47"

19.62'18"2'40"12.82'52"3'14"6.03'26"3'48"

19.42'19"2'41"12.62'53"3'15"5.83'27"3'49"

19.22'20"2'42"12.42'54"3'16"5.63'28"3'50"

19.02'21"2'43"12.22'55"3'17"5.43'29"3'51"

18.82'22"2'44"12.02'56"3'18"5.23'30"3'52"

18.62'23"2'45"11.82'57"3'19"5.03'31"3'53"

18.42'24"2'46"11.62'58"3'20"4.83'32"3'54"

18.22'25"2'47"11.42'59"3'21"4.63'33"3'55"

18.02'26"2'48"11.23'00"3'22"4.43'34"3'56"

17.82'27"2'49"11.03'01"3'23"4.23'35"3'57"

17.62'28"2'50"10.83'02"3'24"4.03'36"3'58"

17.42'29"2'51"10.63'03"3'25"3.83'37"3'59"

17.22'30"2'52"10.43'04"3'26"3.63'38"4'00"

续表20-1 800米评分表

分值成绩（秒）分值成绩（秒）分值成绩（秒）

男 女 男 女 男 女

17.02'31"2'53"10.23'05"3'27"3.43'39"4'01"

16.82'32"2'54"10.03'06"3'28"3.23'40"4'02"

16.62'33"2'55"9.83'07"3'29"3.03'41"4'03"

16.42'34"2'56"9.63'08"3'30"2.83'42"4'04"

16.22'35"2'57"9.43'09"3'31"2.63'43"4'05"

16.02'36"2'58"9.23'10"3'32"2.43'44"4'06"

15.82'37"2'59"9.03'11"3'33"2.23'45"4'07"

15.62'38"3'00"8.83'12"3'34"2.03'46"4'08"

15.42'39"3'01"8.63'13"3'35"1.83'47"4'09"

15.22'40"3'02"8.43'14"3'36"1.63'48"4'10"

15.02'41"3'03"8.23'15"3'37"1.43'49"4'11"

14.82'42"3'04"8.03'16"3'38"1.23'50"4'12"

14.62'43"3'05"7.83'17"3'39"1.03'51"4'13"

14.42'44"3'06"7.63'18"3'40"0.83'52"4'14"

14.22'45"3'07"7.43'19"3'41"0.63'53"4'15"

14.02'46"3'08"7.23'20"3'42"0.43'54"4'16"

13.82'47"3'09"7.03'21"3'43"0.23'55"4'17"

13.62'48"3'10"6.83'22"3'44"03'56"

以上（含）4'18"

以上（含）

13.42'49"3'11"6.63'23"3'45"

（二）专项技术

1. 双飞

（1）测试方法：考生使用双飞踢技术连续击打大沙包，两脚不可同时着地，时间为20秒。准确、有力的、符合双飞踢技术标准的击打为有效击打。对考生在规定时间内完成有效击打的次数进行计数，无效击打不予计数。

（2）要求考生击打的高度为：沙包底部距离地面：男生：身高170cm以下为85cm；身高170cm以上为95cm；女生：身高160cm以下为70cm；身高160cm以上为75cm。

（3）评分标准（表20-2）

表20-2 双飞评分表

分值成绩

（个）分值成绩

（个）分值成绩（个）分值成绩（个）分值成绩（个）

208016.57313669.559652

19.579167212.5659585.551

197815.57112648.557550

续表20-2 双飞评分表

分值成绩

（个）分值成绩

（个）分值成绩（个）分值成绩（个）分值成绩（个）

18.577157011.5638564.549

187614.56911627.555448

17.575146810.5617543.547

177413.56710606.553346

2. 左右高位横踢

（1）测试方法：考生使用高横踢技术连续击打脚靶（左右腿交替进行），时间为20秒。每个技术动作须达到技术规范，方被视为有效。技术规范是指动作路线正确、步法灵活、动作连贯、速度快、力量足、有气势、击打准确及效果明显。考评员对考生在规定时间内完成有效技术的次数进行计数。

（2）靶位高度：以受测者的腰腹部为最低靶位高度。

（3）评分标准（表20-3）

表20-3 左右高位横踢评分表

分值成绩

（个）分值成绩

（个）分值成绩（个）分值成绩（个）

1040830620410

9.8397.8295.8193.89

9.6387.6285.6183.68

9.4377.4275.4173.47

9.2367.2265.2163.26

93572551553

8.8346.8244.81442.8

8.6336.6234.61332.6

8.4326.4224.41222.4

8.2316.2214.21112.2

3. 组合动作（护具靶技术）

（1）测试方法：一人穿戴护具，考生依次完成（均以左势准备姿势开始）：前腿跳下劈—后腿横踢—旋风踢、左右横踢—后踢、后腿横踢—后撤—旋风踢、前腿横踢—下劈—后踢、后撤步—后腿下劈击头—后旋踢击头五个组合动作，要求考生技术动作规范、协调，有节奏感，每组动作完成后再进行下一组的动作。

（2）评分标准：考评员参照组合动作评分表（表20-4），按照技术规格（速度、力量、协调、衔接转换、空间感），考生技术发挥的情况，动作完成情况进行独立评分。按10分制打分，所打分数至多可到小数点后两位。

注：表20-4见下页。

表20-4 组合动作评分表

等级优良中差

分值10—8.6分8.5—7.6分7.5—6.0分6.0分以下

标准技术正确、熟练、协调和规范；速度快；空间感强，击打力度强。技术较正确、熟练、协调和规范；速度较快；空间感较强；击打力度较强。技术基本正确和协调；动作完成质量基本较好；基本能完成规定动作。技术不正确；速度慢；空间感差；不能完成规定动作。

（三）实战能力

1. 实战

（1）测试方法：同一级别内，随机配对进行实战，配对的考生体重相差不得超过4kg。在跆拳道垫子上进行实战，时间为1～2分钟一局，共一局。同时对两人进行评分。若双方实力悬殊，为保护考生安全，主考评员可提前终止实战。

（2）评分标准：考评员参照实战评分表（表20-5），从礼仪、精神、意志品质，技术运用（准确性、协调性、灵活性、连贯性、速度、击打效果等），战术运用，临场应变能力，得分意识，高难度技术运用等方面，独立对考生进行综合评定。按10分制打分，所打分数至多可到小数点后两位。

表20-5 实战评分表

等级优良中差

分值10—8.6分8.5—7.6分7.5—6.0分6.0分以下

标准礼仪规范，精神状态好，勇猛顽强；进攻积极主动，防守动作到位，反击快速、及时，击打目标准确、有力度，技术正确、熟练、协调和规范；临场应变能力强；进攻、防守、反击意识明确，战术运用恰当；高难度技术使用得当。礼仪较规范，精神状态好；进攻较积极主动，防守动作较到位，击打目标较准确且有一定力度，技术较正确、熟练、协调和规范；临场应变能力较强；进攻、防守、反击意识较明确，战术运用较恰当；高难度技术使用较得当。礼仪基本规范；有主动进攻，防守或反击动作基本到位，击打目标基本准确但力度小，技术基本正确和协调；临场应变能力一般；战术运用基本恰当。礼仪不规范；进攻不积极主动，防守消极，反击动作不到位，击打目标不准确且无力度，技术不正确；临场无应变能力；战术运用不恰当。

三、说明

1. 考生必须穿跆拳道道服进行测试。

2. 考评组提供跆拳道头盔、护胸、护臂、护腿，考生自备护裆和护齿。

武术套路

一、测试指标及所占分值

类 别专项素质专项技术实战能力

测 试

指 标立定

跳远正踢腿腾空飞脚拳术或器械

任选一套

分 值20分10分10分60分

二、测试方法与评分标准

（一）专项素质

1. 立定跳远

（1）测试方法：两脚原地站立起跳，不能有预跳或踩线，以身体任何部位着地最近点为测量点，每人测量两次，记其中一次最佳成绩。

（2）评分标准（表21-1、表21-2）

表21-1 立定跳远评分表（男）

分值成绩

（厘米）分值成绩

（厘米）分值成绩

（厘米）分值成绩

（厘米）

20.030015.627811.22566.8234

19.829915.427711.02556.6233

19.629815.227610.82547.4237

19.42971527510.62537.2236

19.229614.827410.42527.0235

19.029514.627310.22516.8234

18.829414.427210.02506.6233

18.629314.22719.82496.4232

18.429214.02709.62486.2231

18.229113.82699.42476.0230

18.029013.62689.22465.8229

17.828913.42679.02455.6228

17.628813.22668.82445.4227

17.428713.02658.62435.2226

17.228612.82648.42425.0225

17.028512.62638.22414.8224

续表21-1 立定跳远评分表（男）

分值成绩

（厘米）分值成绩

（厘米）分值成绩

（厘米）分值成绩

（厘米）

16.828412.42628.02404.6223

16.628312.22617.82394.4222

16.428212.02607.62384.2221

16.228111.82597.42374.0220

16.028011.62587.2236——

15.827911.42577.0235——

表21-2 立定跳远评分表（女）

分值成绩

（厘米）分值成绩

（厘米）分值成绩

（厘米）分值成绩

（厘米）

20.024015.821911.81997.8179

19.823915.621811.61987.6178

19.623815.421711.41977.4177

19.423715.221611.21967.2176

19.223615.021511.01957.0175

19.023514.821410.81946.8174

18.823414.621310.61936.6173

18.623314.421210.41926.4172

18.423214.221110.21916.2171

18.223114.021010.01906.0170

18.023013.82099.81895.8169

17.822913.62089.61885.6168

17.622813.42079.41875.4167

17.422713.22069.21865.2166

17.222613.02059.01855.0165

17.022512.82048.81844.8164

16.822412.62038.61834.6163

16.622312.42028.41824.4162

16.422212.22018.21814.2161

16.222112.02008.01804.0160

16.0220——————

（二）专项技术

1.正踢腿

（1）测试方法：身体正直，挺胸、收腹、立腰。踢腿时，摆动腿挺膝伸直，脚尖勾起绷落。收髋猛收腹，踢腿过腰后加速，要有寸劲。

（2）评分标准：考评员参照正踢腿评分表（表21-3），独立对考生的技术完成情况进行评定。按10分制打分，所打分数至多可到小数点后两位。

表21-3 正踢腿评分表

等级优良中差

分值10—8.6分8.5—7.6分7.5—6.0分6.0分以下

标准凡符合摆动腿挺膝伸直，且其余三点（支撑腿挺直，上体正直，摆动腿脚尖触及额头）都符合技术要求。凡符合摆动腿挺膝伸直，且其余三点（支撑腿挺直，上体正直，摆动腿脚尖触及额头）符合两点。凡符合摆动腿挺膝伸直，且其余三点（支撑腿挺直，上体正直，摆动腿脚尖触及额头）符合一点。凡摆动腿未挺膝伸直，或摆动腿挺膝伸直其余三点（支撑腿挺直，上体正直，摆动腿脚尖触及额头）均不符合。

2.腾空飞脚

（1）测试方法：在空中，左腿屈膝收控于腹前；右腿在空中踢摆时，击响腿脚尖过肩；击响时，击掌、拍脚连续、准确、响亮；上体正直或微向前倾；落地时，起跳脚先着地。

（2）评分标准：考评员参照腾空飞脚评分表（表21-4），独立对考生的技术完成情况进行评定。按10分制打分，所打分数至多可到小数点后两位。

表21-4 腾空飞脚评分表

等级优良中差

分值10—8.6分8.5—7.6分7.5—6.0分6.0分以下

标准凡符合起跳脚先着地，且其余三点（左腿屈膝，连续击掌、拍脚，摆动腿脚尖过肩）符合三点技术要求。凡符合起跳脚先着地，且其余三点（左腿屈膝，连续击掌、拍脚，摆动腿脚尖过肩）符合两点技术要求。凡符合起跳脚先着地，且其余三点（左腿屈膝，连续击掌、拍脚，摆动腿脚尖过肩）符合一点技术要求。凡起跳脚未先着地，且其余三点（左腿屈膝，连续击掌、拍脚，摆动腿脚尖过肩）均不符合技术要求。

（三）实战能力

（1）测试方法：考生在下述规定拳种中任选一个拳种的拳术或器械进行测试。要求按照规定的时间在8×14米的场地上完成套路。

规定拳种包括：长拳、太极拳、南拳、形意拳、八卦掌、八极拳、通臂拳、劈挂拳、翻子拳、地躺拳、象形拳、查拳、花拳、炮拳、洪拳、少林拳、戳脚。

完成套路时间：

①太极拳及太极器械：1分30秒 — 2分钟；

②其它拳术及器械：不少于1分钟。

（2）评分标准：考评员参照实战评分表（表21-5），独立对考生的动作质量和演练水平进行综合评定。按10分制打分，所打分数至多可到小数点后两位。

对考生未在规定时间内完成套路，将在专项技术考评分中扣除应扣分数。太极拳及太极器械类套路时间不足或超出规定时间5秒（含5秒）扣0.1，5秒以上10秒以内（含10秒）扣0.2，以此类推。其它拳术及器械套路时间不足规定时间2秒（含2秒）扣0.1，2秒以上4秒以内（含4秒）扣0.2，以此类推。

表21-5 实战评分表

等级优良中差

分值10—8.6分8.5—7.6分7.5—6.0分6.0分以下

标准动作姿势规范、方法运用合理、技术熟练、节奏分明、协调流畅、劲力充足、风格突出动作姿势较规范、方法运用较合理、技术较熟练、节奏处理较好、动作较流畅、劲力较充足、风格较突出动作姿势基本规范、方法运用基本合理、动作流畅性、劲力、节奏、风格一般动作姿势不规范、方法运用不合理、技术不熟练程、节奏、动作协调性、劲力、拳种风格特点不突出

散 打

一、测试指标与所占分值

类 别专项素质专项技术实战能力

测 试

指 标800米立定三级

蛙跳拳腿跌

组合鞭腿

踢沙包实战

分 值20分10分10分20分40分

二、测试方法与评分标准

（一）专项素质

1. 800米

（1）测试方法：分组测试，每人限测一次，成绩精确到0.01秒。起跑姿势任选，可穿钉鞋。

（2）评分标准：按照表22-1，所得分数按体重级别乘以相应系数，为800米测试最后成绩，最高为20分。

系数性别

男女

1.080kg以下（含）60kg以下（含）

1.180.1kg-90kg（含）60.1kg-65kg（含）

1.290.1kg-100kg（含）65.1kg-70kg（含）

1.3100.1kg以上（含）70.1kg以上（含）

表22-1 800米评分表

分值成绩（秒）分值成绩（秒）分值成绩（秒）

男女男女男女

20.02'16"

以内（含）2'38"

以内（含）13.22'50"3'12"6.43'24"3'46"

19.82'17"2'39"13.02'51"3'13"6.23'25"3'47"

19.62'18"2'40"12.82'52"3'14"6.03'26"3'48"

19.42'19"2'41"12.62'53"3'15"5.83'27"3'49"

19.22'20"2'42"12.42'54"3'16"5.63'28"3'50"

19.02'21"2'43"12.22'55"3'17"5.43'29"3'51"

18.82'22"2'44"12.02'56"3'18"5.23'30"3'52"

18.62'23"2'45"11.82'57"3'19"5.03'31"3'53"

18.42'24"2'46"11.62'58"3'20"4.83'32"3'54"

18.22'25"2'47"11.42'59"3'21"4.63'33"3'55"

18.02'26"2'48"11.23'00"3'22"4.43'34"3'56"

17.82'27"2'49"11.03'01"3'23"4.23'35"3'57"

17.62'28"2'50"10.83'02"3'24"4.03'36"3'58"

17.42'29"2'51"10.63'03"3'25"3.83'37"3'59"

17.22'30"2'52"10.43'04"3'26"3.63'38"4'00"

续表22-1 800米评分表

分值成绩（秒）分值成绩（秒）分值成绩（秒）

男 女 男 女 男 女

17.02'31"2'53"10.23'05"3'27"3.43'39"4'01"

16.82'32"2'54"10.03'06"3'28"3.23'40"4'02"

16.62'33"2'55"9.83'07"3'29"3.03'41"4'03"

16.42'34"2'56"9.63'08"3'30"2.83'42"4'04"

16.22'35"2'57"9.43'09"3'31"2.63'43"4'05"

16.02'36"2'58"9.23'10"3'32"2.43'44"4'06"

15.82'37"2'59"9.03'11"3'33"2.23'45"4'07"

15.62'38"3'00"8.83'12"3'34"2.03'46"4'08"

15.42'39"3'01"8.63'13"3'35"1.83'47"4'09"

15.22'40"3'02"8.43'14"3'36"1.63'48"4'10"

15.02'41"3'03"8.23'15"3'37"1.43'49"4'11"

14.82'42"3'04"8.03'16"3'38"1.23'50"4'12"

14.62'43"3'05"7.83'17"3'39"1.03'51"4'13"

14.42'44"3'06"7.63'18"3'40"0.83'52"4'14"

14.22'45"3'07"7.43'19"3'41"0.63'53"4'15"

14.02'46"3'08"7.23'20"3'42"0.43'54"4'16"

13.82'47"3'09"7.03'21"3'43"0.23'55"4'17"

13.62'48"3'10"6.83'22"3'44"03'55"

以上4'17"

以上

13.42'49"3'11"6.63'23"3'45"

2. 立定三级蛙跳

（1）测试方法：两脚立于起跳线后原地起跳，不能踩线，不能有预跳，起跳后连跳三次，中间不能有停顿，以最后一次落地的身体最近触地点为测量点。以测量点到起跳线的垂直距离计其成绩，每人测两次，计其中一次最佳成绩。

（2）评分标准（表22-2）

表22-2 立定三级蛙跳评分表

分值成绩（米）分值成绩（米）分值成绩（米）分值成绩（米）分

值成绩（米）

男女男女男女男女男女

109.07.088.26.267.45.446.64.625.83.8

9.58.86.87.58.06.05.57.25.23.56.44.41.55.63.6

98.66.677.85.857.05.036.24.215.43.4

8.58.46.46.57.65.64.56.84.82.56.04.00.55.23.2

（二）专项技术

1.拳腿跌组合

（1）测试方法：考生可自由进行以下散打动作的组合演练，所规定的各种拳法、腿法、跌法动作应至少出现一次以上，时间为30秒。

拳法包括：① 冲拳 ② 贯拳 ③ 抄拳 ④ 鞭拳

腿法包括：① 正蹬腿 ② 侧踹腿 ③ 左、右鞭腿 ④ 转身摆腿

跌法包括：① 鱼跃抢背 ② 前倒 ③ 腾空后倒

（2）评分标准：考评员参照拳腿跌组合评分表（表22-3），从动作规格、劲力协调、攻防意识的表现程度等方面，独立对考生进行综合评定。按10分制打分，所打分数至多可到小数点后两位。每漏做一种技术动作扣2分。

表22-3 拳腿跌组合评分表

等级优良中差

分值10—8.6分8.5—7.6分7.5—6.0分6.0分以下

标准拳法、腿法技术动作方法正确，发力顺达，速度快，摔跌动作合理，组合动作连贯、协调，攻防意识明显。拳法、腿法、跌法技术动作方法比较正确，发力较合理，速度较快，组合动作较连贯、协调。拳法、腿法技术动作方法基本正确，速度较慢，摔跌动作基本合理，组合动作连贯一般。拳法、腿法动作不正确，速度慢，发力僵硬，摔跌动作方法错误，组合动作连贯性差，动作不协调。

2.鞭腿踢沙包

（1）测试方法：以前腿鞭腿（左、右腿均可）技术动作连续快速踢打沙包，要求踢腿高度在距离地面80厘米以上，时间为20秒。每人只测一次。

（2）评分标准：（表22-4）考评员根据考生在20秒内踢打的次数进行计数，凡出现动作不规范、踢打无力，高度不符合要求时，不计次数。

表22-4 鞭腿踢沙包评分表

分值成绩（次）分值成绩（次）分值成绩（次）分值成绩（次）分

值成绩（次）

男女男女男女男女男女

2042401638361234328302842624

1941391537351133317292732523

1840381436341032306282622422

173937133533931295272512321

（三）实战能力

1.测试方法：同一级别内，随机配对进行实战，配对的考生体重相差不得超过2kg。在擂台或散打垫子上进行实战。要求考生穿戴护具（拳套、护头、护胸、护裆、护腿、护齿），按照配对后的排列顺序，序号奇数者为红方，穿红色护具；序号偶数者为黑方，穿黑色护具。双方实战（净打）2分钟。1名场裁在场上指挥比赛，但不给予判罚。（考生须自备拳套、护齿、护裆）

2.评分标准：考评员参照实战评分表（表22-5），从实战中的胜负、临场技战术运用情况、意志品质以及对散打竞赛礼节的遵守等方面，独立对考生进行综合评定。按10分制打分，所打分数至多可到小数点后两位。

表22-5 实战评分表

等级优良中差

分值10—8.6分8.5—7.6分7.5—6.0分6.0分以下

标准技法运用正确，时机把握准确，战术意识及应变能力强，攻防转换及时，临场表现有勇有谋，尊重对手，服从裁判。技法运用比较正确，时机把握较准确，战术意识、应变能力较强，攻防转换及时，临场表现勇敢，尊重对手，服从裁判。技法运用及时机把握一般，战术意识较明显，应变能力一般，攻防转换较及时，临场表现较勇敢，尊重对手，服从裁判。技法运用不正确，时机把握不准，战术意识及应变能力差，攻防转换不及时，临场表现胆怯，不尊重对手或不服从裁判。

棒 球

一、测试指标与所占分值

类 别专项素质专项技术实战能力

测 试

指 标全垒跑掷远击球内场防守实战

分 值15分15分15分15分40分

二、测试方法与评分标准

（一）专项素质

1．全垒跑

（1）测试方法：在棒球场地上进行，考生一脚踏本垒板，自行起动，开表计时，依次踏一、二、三、本垒为完成，踏本垒停表，漏踏任一垒包成绩无效。每人测试一次。失误者，可补一次。

（2）评分标准（表23-1）

表23-1 全垒跑、棒球评分表

分值全垒跑成绩

(秒）掷远成绩

(米）

1513.50以内80以上

1413.60—14.0075—79.9

1314.10—14.5070—74.99

1214.60—15.0065—69.99

1115.10—15.5060—64.99

1015.60—16.0055—59.99

916.10—16.5050—54.99

816.60—17.0045—49.99

717.10—17.5040—45.99

617.60—18.0035—39.99

2．掷远

（1）测试方法：在长方形场地上进行，场地宽10米为有效区，助跑限制线为3米。每人试投三次。记其中一次最佳成绩。三次试投失误者，可补测一次。

（2）评分标准(表23-1)

（二）专项技术

1．击球

（1）测试方法：在棒球场地上进行，击投手球或机器投球，球速控制在100千米/时左右。

（2）评分标准：投10次好球，每击中一球得1.5分。满分为15分。

2．内场防守

（1）测试方法：考生站游击位防守位置，接教练打在本防守区域内的各种有效球10个。要求技术运用合理，动作连贯，传球准确。

（2）评分标准：每接传成功一次计1.5分，接球失败一次扣0.75分，传球失败扣0.75分，接传失败扣1.5分（漏接）。

（三）实战能力

（1）测试方法：将考生分成两队进行比赛。对考生进攻技、战术评价。

（2）评分标准（表23-2）

表23-2 实战评分表

等级优良中差

分值10—8.6分8.5—7.6分7.5—6.0分6.0分以下

标准动作技术正确，动作协调、连贯、实效；技术运用、战术运用合理，并整体配合意识强，实战效好。动作技术正确，技术运用较为合理、效果较好；战术配合意识较强，效果较好。动作技术基本正确，协调，战术运用基本合理，运用效果一般；战术意识一般，效果一般。动作技术不正确，不协调，技术动作不合理、运用效果差；战术配合意识差、效果较差。

垒 球

一、测试指标与所占分值

类 别专项素质专项技术实战能力

测 试

指 标全垒跑掷远击球内场防守实战

分 值15分15分15分15分40分

二、测试方法与评分标准

（一）专项素质

1．全垒跑

（1）测试方法：在垒球场地上进行，考生一脚踏本垒板，自行起动，开表计时，依次踏一、二、三、本垒为完成，踏本垒停表，漏踏任一垒包成绩无效。每人测试一次，失误者，可补一次。

（2）评分标准（表24-1）

表24-1 全垒跑、掷远评分表

分值全垒跑成绩

(秒）掷远成绩

(米）

1513.00以内52以上

1413.10—13.5049—51.99

1313.60—14.0046—48.99

1214.10—14.5043—45.99

1114.60—15.0040—42.99

1015.10—15.5037—39.99

915.60—16.0034—36.99

816.10—16.5031—33.99

716.60—17.0028—30.99

617.10—17.5025—27.99

2．掷远

（1）测试方法：在长方形场地上进行，场地宽10米为有效区，助跑限制线为3米。每人试投三次，以最佳一次成绩为最终测试成绩。三次试投失误者，可补测一次。

（2）评分标准（表24-1）

（二）专项技术

1．击球（自由击）

（1）测试方法：在垒球场地上进行，击投手球或机器投球，球速控制在75千米/时左右，投10次好球。

（2）评分标准：每击中一球得1.5分。满分为15分。

2．内场防守

（1）测试方法：考生站游击位防守位置，接教练打在本防守区域内的各种有效球10个。要求技术运用合理，动作连贯，传球准确。

（2）评分标准：每接传成功一次计1.5分，接球失败一次扣0.75分，传球失败扣0.75分，接传失败扣1.5分（漏接）。

（三）实战能力

（1）测试方法：将考生分成两队进行比赛。对考生进攻技、战术评价。

（2）评分标准（表24-2）

表24-2 实战评分表

等级优良中差

分值10—8.6分8.5—7.6分7.5—6.0分6.0分以下

标准动作技术正确，动作协调、连贯、实效；技术运用、战术运用合理，并整体配合意识强，实战效好。动作技术正确，技术运用较为合理、效果较好；战术配合意识较强，效果较好。动作技术基本正确，协调，战术运用基本合理，运用效果一般；战术意识一般，效果一般。动作技术不正确，不协调，技术动作不合理、运用效果差；战术配合意识差、效果较差。

曲 棍 球

一、测试指标与所占分值

类 别专项素质专项技术实战能力

测 试

指 标30米

起动跑5—20米

折返跑30秒颠球原地拉杆比赛

分 值10分10分20分20分40分

二、测试方法与评分标准

（一）专项素质

1．30米起动跑

（1）测试方法：单脚站在起跑线上，起动计时，终点撞线停表。每名考生有两次测试机会。以最佳一次成绩为最终测试成绩。

（2）评分标准（表25-1）

表25-1 30米起动跑评分表

成绩

（秒）4.1（含）以内4.24.34.44.54.64.74.84.95.0

分值10987654321

2．5—20米折返跑

（1）测试方法：在场地中划一条以5米、10米、15米、20米依次递增的直线，测试者站在起跑线后，起动计时，终点撞线停表。依次在5、10、15、20米处折回起点（共计100米的距离）。每名考生有两次测试机会。以最佳一次成绩为最终测试成绩。

（2）评分标准（表25-2）

表25-2 5—20米折返跑评分表

成绩

（秒）20.5（含）以内2121.52222.52323.52424.525

分值10987654321

（二）专项技术

1．30秒颠球

（1）测试方法：运动员持球棍颠球30秒钟，以颠球次数计算得分，球落地可拾起继续。每名考生有两次测试机会。以最佳一次成绩为最终测试成绩。

（2）评分标准（表25-3）

表25-3 30秒颠球、原地拉杆评分表 单位：次

分值30秒颠球原地拉杆分值30秒颠球原地拉杆

2090（含）以上80（含）以上1060—6250—52

1987—8977—79957—5947—49

1884—8674—76854—5644—46

1781—8371—73751—5341—43

1678—8068—70648—5038—40

1575—7765—67545—4735—37

1472—7462—64442—4432—34

1369—7159—61339—4129—31

1266—6856—58236—3826—28

1163—6553—55133—3523—25

2．原地拉杆

（1）测试方法：考生持球棍原地拉杆，时间为1分钟，球来回计算1次，以次数计算得分。每名考生有两次测试机会，以最佳一次成绩为最终测试成绩。

（2）评分标准（表25-3）

（三）实战能力

比赛

（1）测试方法：将考生分成两队进行比赛。 对考生进行防守、进攻技术评价。

（2）评分标准（表25-4）

表25-4 实战评分表

等级优良中差

分值10—8.6分8.5—7.6分7.5—6.0分6.0分以下

标准动作技术正确，动作协调、连贯、实效；技术运用、战术运用合理，并整体配合意识强，实战效好。动作技术正确，技术运用较为合理、效果较好；战术配合意识较强，效果较好。动作技术基本正确，协调，战术运用基本合理，运用效果一般；战术意识一般，效果一般。动作技术不正确，不协调，技术动作不合理、运用效果差；战术配合意识差、效果较差。

手 球

一、测试指标与所占分值

类 别专项素质专项技术实战能力

测 试

指 标20米×6

折返跑掷远全场跑动、传球、射门

或守门员能力测试比赛

分 值10分20分30分40分

二、测试方法与评分标准

（一）专项素质

1．20米ⅹ6折返跑

（1）测试方法：在手球场地的中线处放一高约30厘米的标志物，在该标志物直线距离的场地端线一侧放一同样的标志物。测试者从中线标志物后出发开始计时，跑至对面端线处将标志物推倒后返回，至中线处将标志物推倒后再折返。往返三次，最后向中线方向冲刺。要求每次都必须将标志物推倒后方可折返。

（2）评分标准（表26-1）

表26-1 20米×6折返跑评分表

男：成绩（秒）23.523.723.924.224.524.825.125.425.8

分值1098765432

女：成绩（秒）24.524.825.125.526.026.426.827.227.6

2．掷远

（1）测试方法：在田径场跑道上进行，也可在适宜的空地上进行。掷远区域宽约8米-10米,长至少应该有45M；在掷远区域长的一端设一条宽5厘米、长3米的投掷线。测试者掷远时球出手前踩踏或超越了投掷线即被判该次掷球无效；掷远时将球掷出8米宽以外的区域亦被判该次掷球无效；按照手球规则，掷远助跑不得超过三步（不得运球）。每名测试者有两次测试机会，取最好一次的成绩。

（2）评分标准(表26-2)

表26-2 掷远评分表

男：成绩（米）444240383634323028

分值201816141210864

女：成绩（米）383634323028262422

（二）专项技术

1.全场跑动、传球、射门

（1）测试方法：考生从场地右侧任意球和边线的交点处出发（自行出发，计时开始），至七米球线处捡起地上的球向前场的左侧任意球线45°角位置作跑动传球（传球到位，球不能落地），传球后向前方左侧中线和边线的交点跑动（到位捡球），捡起置于中线和边线交点地上的球后自行运球至前方七米球线处作跳起射门；射门后触球门柱返回向另一侧球门区后右侧端线和边线的交界处冲刺，在端线和边线交点处捡球向本场任意球线的中间作原地传球（传球到位，球不落地），传球后快速向七米球线处移动，捡起地上的球作后转身倒地射门（计时停止）。

（2）评分标准：考评员根据规定路线跑动评分表（表26-3），传球没有到位，每次扣3分；未能按技术规格完成传球或射门动作，视情况扣1-3分；运球时出现违例（走步或两次运球），每次扣3分。

表26-3 规定路线跑动评分表

男：成绩（秒）23.523.723.924.224.524.825.225.626.0

分值3027242118151296

女：成绩（秒）24.524.825.125.525.926.326.727.127.5

2．守门员能力测试

（1）测试方法：在上一项测试和实战比赛的同时观察守门员的防守能力。

（2）评分标准（表26-4）

表26-4 守门员能力测试评分表

等级优良中差

分值10—8.6分8.5—7.6分7.5—6.0分6.0分以下

标准移动迅速，选位准确，动作规范、柔韧性、协调性好，敢于封球，反应敏捷、准确，防守效果好。移动较迅速，有选位意识，动作尚规范，柔韧性、协调性较好，不惧怕来球，反应较准确，防守效果较好。移动速度较慢，选位不太准确，技术动作一般，柔韧性、协调性较差，有惧怕来球的表现，防守效果一般。移动缓慢，不会正确选位，技术动作僵硬，柔韧性协调性差，反应迟缓，判断经常出错，缺乏守门员的基本能力。

三）实战能力

1．比赛

（1）测试方法：按指定顺序将考生分成若干个比赛阵容，每个阵容各进行5—10分钟的分队比赛，通过比赛实践观察测试运动员在比赛中运用技术的能力和战术配合意识。

（2）评分标准（表26-5）

表26-5 实战评分表

等级优良中差

分值10—8.6分8.5—7.6分7.5—6.0分6.0分以下

技术规格及运用能力

标准技术动作完全正确、协调、连贯，运用合理，效果很好。技术动作正确、协调，运用合理，效果较好。技术动作有缺陷，在比赛中尚能运用，但效果一般。技术动作有较大的缺陷，比赛中失误较多，尚无法在比赛中运用。

战术配合

意识标准战术配合意识强，能主动为同伴创造机会，实战效果好。战术配合意识较强，实战效果较好。战术配合意识一般，实战效果一般。在比赛中基本无法与同伴配合，缺乏主动配合意识，实战效果差。

花样游泳

一、测试指标与所占分值

类 别身体形态专项素质专项技术

测 试

指 标身高

腿形

形象悬垂

举腿引体

向上劈叉水上专项

综合游进倒立组合

动作

分 值10分10分10分10分10分10分40分

二、测试方法与评分标准

（一）身体形态

1．身高

（1）测试方法：用身高测定器测定身高。

（2）评分标准：4分起评，实行减分制。身高在160厘米—170厘米之间不扣分，每低于或超出1厘米减0.3分。

2．腿形

（1）测试方法：目测。腿形要直，要有脚背、脚尖。

（2）评分标准：4分起评。实行减分制。X型或O型腿者视情况减0.2—¬0.4分，脚背脚尖不佳者适当减0.1—0.3分。

3．形象

（1）测试方法：目测。要求五官端正清秀，身材比例匀称。

（2）评分标准：2分起评，实行减分制。依情况对象不佳者适当减0.1—0.2分。身高、腿形、形象三项得分的总和为身体形态分，身体形态得分从高到低排序。

（二）专项素质

1．悬垂举腿

（1）测试方法：悬垂于肋木上、收腹举腿至脚背脚尖触肋木，膝盖伸直，落下成悬垂。

（2）评分标准：10分起评，实行减分制。按规格要求连续完成10个，每少一个扣1分，中途停顿2秒扣0.2分。每个考生允许试做一次。

2．引体向上

（1）测试方法：在单杠上做，正反拉不限，上拉时不许借力，下颌过单杠，放下时，两臂需伸直。每个考生允许试拉一次。

（2）评分标准：10分起评，实行减分制。按规格要求连续完成10次。每少一个扣1分，中途停顿2秒扣0.2分。

3．劈叉（左右腿纵叉、横叉三种）

（1）测试方法：在地板或地毯上进行。

（2）评分标准：左右腿纵叉、横叉的起评分值分别为3分、3分、4分，实行减分制。要求姿态准确，腿及臀部、髋骨全部着地，裆部每离地面1厘米减0.2分。纵叉为髋部正对前方，前腿后侧及后跟与后腿前侧及脚背着地；横叉为髋膝与腿成一直线，膝盖、脚背朝正上方。

悬垂举腿、引体向上、劈叉三项得分总和为专项素质得分。

（三）专项技术

1．水上专项综合游进

（1）测试方法：在25米游泳池中进行。100米专项综合游。包括内容：25米101单芭蕾腿，左、右腿不限，高于大腿1/2以上（以股骨大转子上缘至腓骨头计算大腿长），动作姿势按规则要求；25米潜泳（潜泳姿势不限，自由选择）；25米脚向鱼雷，按基本动作规则要求；25米踩水（向前踩，双手前平举在水面上，手心向上）水位不能低到下巴。

（2）评分标准： 以上4项动作的游进都按要求达到，并且在3分30秒内完成为合格，满分为10分，每项动作以2.5分起评，实行减分制。每项动作没按规范要求完成，裁判可酌情给予扣分0.2—0.5分；未能完成动作者，该项动作扣至0分。（4项动作总时间超出3分30秒后，每超2秒扣0.1分）。

2．倒立

（1）测试方法：在游泳池进行。倒立20秒，水位不能低到腓骨头。腿要垂直，腿形要直，要有脚背、脚尖。

（2）评分标准：动作没按规范要求完成，裁判可酌情给予扣分0.2—0.5分；时间每少1秒扣0.5分，不足10秒或水位低到腓骨头以下者，该项动作扣至0分。

3．组合动作

（1）测试方法：在游泳池进行，运动员一个个做动作。组合动作及顺序按考试规定的动作进行。

（2）评分标准：组合动作的内容及顺序为：

冲起劈叉—越步—转体—双手跃起，4项动作满分为40分，每项10分起评，实行减分制。按国际花样游泳规则从0.1分起扣。4个动作应连接流畅，中途停顿者，裁判可酌情给予扣分0.5—1分。每个动作由裁判打分，去掉最高最低分后，取平均为该动作得分。每个动作所得分相加为该项目的最后得分。

三、 说明

1．服装要求：水上考试项目，泳衣（连体泳衣）、泳帽、水镜要按规则要求着装。

2．参加评定考试的裁判员应具备花泳的专业知识，并有一级裁判员资格者。裁判员3-5人。

水 球

第一部分 非守门员测试标准

一、测试指标与所占分值

类 别专项素质专项技术实战能力

测 试

指 标往返游负重踩水25米

运球掷远比赛

分 值15分15分15分15分40分

二、测试方法与评分标准

（一）专项素质

1．往返游

（1）测试方法：在游泳池内拉两条相距5米的泳道线，考生头部贴住一侧的水线，听到出发哨音时，即可出发，进行往返游的测试，每次均以头部触碰水线为准，往返3次，在到达终点时运动员的头部触水线停表。每人测试一次，泳姿不限。要求转身时，不能蹬或拉借助水线用力，否则视为违例。

（2）评分标准（表28-1）

2．负重踩水

（1）测试方法：考生在水中双手持杠铃片（男子１５公斤、女子10公斤）。每人测试一次。要求考生手持杠铃片，必须在胸前。头部不能没入水中，否则视为违例。

（2）评分标准（表28-1）

（二）专项技术

1．25米运球

（1）测试方法：考生在水中一手持球，另一手拉住池壁。当听到出发哨音时，蹬离池边出发运球，到达终点时必须用手持球触壁。每人测试一次。要求运球时，水球必须控制在头前方一米的范围内，否则视为违例。

（2）评分标准（表28-1）

2．掷远

（1）测试方法：在出发台一端5米处，设一标志线，为起点，考试在50米长、2.5米宽的泳道内进行，如图28-1。考生在起点处原地踩水，单手进行掷远测试。每人可掷远三次，以最佳一次记成绩。掷远的测量是以水球掷远的起点到水球入水的落点为准。要求投掷出的水球必须落入该泳道线内，否则视为违例。

（2）评分标准（表28-1）

图28-1 泳道示意图

表28-1 往返游、负重踩水、25米运球、掷远评分表

分值往返游

成绩（秒）分值负重踩水

成绩（秒）分值25米运球

成绩（秒）分值掷远

成绩（米）

男女男女男女男女

152325151：2050151416152018

14.523.525.514.51：174714.514.516.514.519.517.5

142426141：1444141517141917

13.524.526.513.51：114113.515.517.513.518.516.5

132527131：0838131618131816

12.525.527.512.51：053512.516.518.512.517.515.5

122628121：0232121719121715

11.526.528.511.5592911.517.519.511.516.514.5

112729115626111820111614

10.5283010.5532310.5192110.51513

102931105020102022101412

9.530329.547179.521239.51311

93133944149222491210

8.532348.541138.523258.5119

8333583812824268108

7.534367.535117.525277.597

735377321072628786

6.536386.52996.527296.575

63739626862830664

5.538405.52375.52931553

53941520653032442

4.540424.51754.53133031

44143414443234

3.542443.51133.53335

3434538233436

2.544462512.53537

245471223638

1.546481.53739

1474913840

0.548500.53941

（三）实战能力

比赛

1.测试方法：根据考生人数，将考生分为两队进行比赛，对考生技术运用的合理性以及战术意识、比赛作风等方面进行综合评定。由3-5名考评员根据评分标准对考生进行综合评定，去掉最高与最低分后，取平均分为最后得分。

2.评分标准：考评员参照实战评分表（表28-2），按10分制独立评分，所打分数至多可到小数点后两位。

表28-2 实战评分表

等级优良中差

分值10—8.6分8.5—7.6分7.5—6.0分6.0分以下

标准技术动作规范、协调、实效；战术配合能力强，意识好，实战效果较好；作风顽强、心理状态稳定。技术动作规范，协调、基本正确；战术能力较强，意识较好；作风顽强、心理状态稳定。技术动作基本规范，运用基本正确；战术能力一般，意识一般；作风顽强、心理状态较稳定。技术动作不规范，运用不够正确，战术能力一般，意识一般，作风不顽强、心理状态不稳定。

第二部分 守门员测试标准

一、测试指标与所占分值

类 别专项素质专项技术实战能力

测 试

指 标立定

三级跳远负重踩水掷远水中

跃起比赛

分 值15分15分15分15分40分

二、测试方法与评分标准

（一）专项素质

1．立定三级跳远

（1）测试方法：原地立定三级跳远，以落脚点后跟计成绩，每人测试两次，以最佳一次记成绩。

（2）评分标准（表29-1）

表29-1 立定三级跳远评分表

分值成绩（米）分值成绩（米）

男 女 男 女

108.06.656.04.6

9.57.86.44.55.84.4

97.66.245.64.2

8.57.46.03.55.44.0

87.25.835.23.8

7.57.05.62.55.03.6

76.85.424.83.4

6.56.65.21.54.63.2

66.45.014.43.0

5.56.24.80.54.22.8

2．负重踩水

（1）测试方法：考生在水中双手持杠铃片（男子１５公斤、女子10公斤）。每人测试一次，秒表计时，精确到1秒。要求考生手持杠铃片，必须在胸前，头部不能没入水中，否则视为违例。

（2）评分标准（表29-2）

表29-2 负重踩水评分表

等级优良中差

分值10—8.6分8.5—7.6分7.5—6.0分6.0分以下

标准头部一直在水面上，技术动作稳而快，踩水频率非常迅速。

时间 男2:00.00

女1:30.00头部一直在水面上，技术动作较稳，踩水频率较快。

时间 男1:35.00

女1:00.00头部不时的在水面上，技术动作有些慌乱，踩水频率慢。

时间 男1:10.00

女40.00头部没有在水面上，技术动作慌乱，踩水没有速度。

时间 男1:00

女30.00

（二）专项技术

1．掷远

（1）测试方法：在出发台一端5米处，设一个标志线，为起点，考试在50米长、2.5米宽的泳道内进行，如图29-1。考生在起点处原地踩水，单手进行掷远测试。每人可掷远三次，以最佳一次记成绩。掷远的测量是以水球掷远的起点到水球入水的落点为准。

要求：投掷出的水球必须落入该泳道线内，否则视为违例。

图29-1 泳道示意图

（2）评分标准（表29-3）

表29-3 掷远评分表

分值成绩（米）分值成绩（米）

男 女 男 女

15221991613

14.521.518.581411

1421187129

13.520.517.56107

132017586

12.519.516.5475

121916364

11.518.515.5253

111815142

101714031

2．水中跃起

（1）测试方法：考生在门梁下方，听到监考老师口令后，开始启动，连续的向球门左右方向交替跃起10次。由球门中间各向左右两边量出1米的距离，在起跳向两边跃出时，手必须触碰到指定的位置。 要求考生要从左（或右）边跃到规定的距离后，再跃右（或左）边，否则被视为违例。

（2）评分标准：考评员参照水中跃起评分表（表29-4），对考生的技术能力，跃起的连续性，伸展度，时间的快慢来判定考生的成绩。

表29-4 水中跃起评分表

等级优良中差

分值10—8.6分8.5—7.6分7.5—6.0分6.0分以下

标准技术的稳定性高，起跳的连续很好。跳出去后的伸展度、爆发性、协调性很好。

时间 男25秒

女30秒技术的稳定性较高，起跳的连续较好。跳出去后的伸展度、爆发性、协调性较好。

时间 男30秒

女35秒技术的稳定性一般，起跳的连续一般。跳出去后的伸展度、爆发性、协调性一般。

时间 男35秒

女40秒技术的稳定性较差，起跳无连续性。跳出去后的伸展度、协调性差。

时间 男40秒

女45秒

（三）实战能力

比赛

1.测试方法：根据考生人数，将考生分在队伍中，对考生技术运用的合理性以及战术意识、心理素质等方面进行综合评定。

2.评分标准：考评员参照实战评分表（表29-5），对考生进行综合评定，按10分制打分。

表29-5 实战评分表

等级优良中差

分值10—8.6分8.5—7.6分7.5—6.0分6.0分以下

标准技术动作规范、协调、实效；战术配合能力强，意识好，实战效果较好；作风顽强、心理状态稳定。技术动作规范，协调、基本正确；战术能力较强，意识较好；作风顽强、心理状态稳定。技术动作基本规范，运用基本正确；战术能力一般，意识一般；作风顽强、心理状态较稳定。技术动作不规范，运用不够正确，战术能力一般，意识一般，作风不顽强、心理状态不稳定。

技 巧

一、测试指标与所占分值

类 别专项素质专项技术

测 试

指 标劈叉两头起俯卧撑（女）

双臂屈伸（男）前手翻自选套大跨跳

分 值5分10分10分25分30分20分

二、测试方法与评分标准

（一）专项素质

1．劈叉

（1）测试方法：在地板上或地毯上完成左劈叉、右劈叉、横劈叉。要求劈叉时前后腿或左右腿伸直，并在一条直线上。要求上体直立，脚尖、膝盖伸直，姿态准确。测量胯部离地面的高度。

（2）评分标准（表30-1）

表30-1 劈叉评分表

成绩

（厘米）01-34-67-910-1213-1516-1819-2122-2425-2728

以上

分值54.543.532.521.510.50

2．两头起

（1）测试方法：在地毯上或地板上测30秒完成两头起的次数。要求两腿伸直并拢，两手碰脚背，两头同起同落。

（2）评分标准（表30-2）

表30-2 两头起评分表

分值成绩

（单位：次）分值成绩

（单位：次）分值成绩

（单位：次）分值成绩

（单位：次）

10.00408.50347.00285.5022

9.75398.25336.75275.2521

9.50388.00326.50265.0020

9.25377.75316.25254.7519

9.00367.50306.00244.5018

8.75357.25295.75234.2517

续表30-2 两头起评分表

分值成绩

（单位：次）分值成绩

（单位：次）分值成绩

（单位：次）分值成绩

（单位：次）

4.00163.00122.0081.004

3.75152.75111.7570.753

3.50142.50101.5060.502

3.25132.2591.2550.251

3．俯卧撑（女）、双臂屈伸（男）

（1）测试方法：女子在地板上或地毯上测15秒完成俯卧撑的次数，要求双手支撑地面，身体伸直，两腿并拢，双臂屈伸时肘关节屈肘达到90度，整个身体保持同起同落；男子在双杠上测15秒完成双臂屈伸的次数，要求做动作时身体伸直，两腿并拢，双臂屈伸时肘关节弯曲超过90度。

（2）评分标准（表30-3）

表30-3 俯卧撑（女）、双臂屈伸（男）评分表

成绩

（次）20191817161514131211

分值109.598.587.576.565.5

成绩

（次）10987654321

分值54.543.532.521.510.5

（二）专项技术

1．前手翻

（1）测试方法；在技巧单跳板或地毯上完成动作，要求完成的前手翻有推手、腾空和空中并腿动作。

（2）评分标准：根据完成动作的质量按规则进行评分。

2．自选套

（1）测试方法：在技巧单跳板或地毯上完成动作。考生根据自己的能力和本人掌握的单人动作来选择一套不同分值起评的动作来完成。

（2）评分标准：根据不同分值起评分和动作完成的质量按规则进行评分。踺子后手翻直体后空翻以上难度的动作为10分起评；踺子后手翻团身后空翻为9.5分起评；单个侧空翻或前空翻为9.0分起评：踺子后手翻为8.5分起评。

3．大跨跳

（1）测试方法：在地毯上助跑完成连续两次的大跨跳动作。

（2）评分标准：根据动作完成的情况按规则进行评分，分为优秀（10分—8.6分），良好（8.5分—7.6分），中（7.5分—6.0分），差（6.0分以下）四档评分。

蹦 床

第一部分 网上测试标准

一、测试指标与所占分值

类 别专项素质基本技术专项技术

测 试

指 标仰卧

两头起俯卧撑网上连续

10次垂直跳单个动作空翻组合

网上前后团身空翻（20分）

网上前后屈身空翻（20分）

网上前后直体空翻（20分）可在6个单周空翻中任选四个连接成空翻

分 值10分10分10分60分10分

二、测试方法与评分标准

（一）专项素质

1. 仰卧两头起

（1）测试方法：仰卧在地毯或垫子上，要求两腿伸直并拢，收起时两手触摸到脚尖，两头同起同落，连续完成30秒计次数。

（2）评分标准（表31-1）

表31-1 两头起评分表

分值成绩

（单位：次）分值成绩

（单位：次）分值成绩

（单位：次）分值成绩

（单位：次）

10.0407.5305.0202.510

9.8397.3294.8192.39

9.5387.0284.5182.08

9.3376.8274.3171.87

9.0366.5264.0161.56

8.8356.3253.8151.35

8.5346.0243.5141.04

8.3335.8233.3130.83

8.0325.5223.0120.52

7.8315.3212.8110.31

2. 俯卧撑

（1）测试方法：在地板上，双手支撑地面，身体伸直，两腿并拢，双臂屈伸。要求肘关节屈肘达到90度，整个身体保持同起同落，连续完成15秒计次数。

（2）评分标准（表31-2）

表31-2 俯卧撑评分表

成绩

（次）20191817161514131211

分值109.59.08.58.07.57.06.56.05.5

成绩

（次）10987654321

分值5.04.54.03.53.02.52.01.51.00.5

（二）基本技术

1. 网上连续10次垂直跳

（1）测试方法：在蹦床的中心部位做连续的垂直摆腿跳，受试者预跳准备好后在空中击掌或发出开始的信号，下落触网的瞬间开始计时、计次，10次垂直跳后，下落触网的瞬间停止计时。

（2）评分标准（表31-3）

表31-3 网上连续10次垂直跳评分表

分值成绩（秒）分值成绩（秒）分值成绩（秒）

男女男女男女

10.021.020.07.918.917.95.816.815.8

9.920.919.97.818.817.85.716.715.7

9.820.819.87.718.717.75.616.615.6

9.720.719.77.618.617.65.516.515.5

9.620.619.67.518.517.55.416.415.4

9.520.519.57.418.417.45.316.315.3

9.420.419.47.318.317.35.216.215.2

9.320.319.37.218.217.25.116.115.1

9.220.219.27.118.117.15.016.015.0

9.120.119.17.018.017.04.915.914.9

9.020.019.06.917.916.94.815.814.8

8.919.918.96.817.816.84.715.714.7

8.819.818.86.717.716.74.615.614.6

8.719.718.76.617.616.64.515.514.5

8.619.618.66.517.516.54.415.414.4

8.519.518.56.417.416.44.315.314.3

8.419.418.46.317.316.34.215.214.2

8.319.318.36.217.216.24.115.114.1

8.219.218.26.117.116.14.015.014.0

8.119.118.16.017.016.0

8.019.018.05.916.915.9

（三）实战能力

1．单个动作

（1）测试方法：在蹦床上分别按顺序完成6个单周空翻。

① 团身前空翻转体180度；

② 团身后空翻；

③ 屈体前空翻转体180度；

④ 屈体后空翻；

⑤ 直体前空翻转体180度；

⑥ 直体后空翻。

（2）评分标准：考评员按照按照蹦床评分规则，根据规定的分值，对动作质量和完成情况逐一进行评分，去掉最高分与最低分，中间分为最后得分。

2．空翻组合

（1）测试方法：在蹦床上。从以上单个动作6个单周空翻组合中任选4个连接成空翻组合，每个空翻动作分值为2.5分。

（2）评分标准：考评员按照蹦床评分规则，根据规定的分值，对动作质量和完成情况逐一进行评分，去掉最高分与最低分，中间分为最后得分。

第二部分 单跳测试标准

一、测试指标与所占分值

类 别专项素质专项技术

测 试

指 标悬垂

举腿俯卧撑引体

向上立定

跳远成套一成套二成套三

分 值10分10分10分10分20分20分20分

二、测试方法与评分标准

（一）专项素质

1．悬垂举腿

（1）测试方法：在单杠或肋木上完成，举腿时要求脚尖碰到单杠或肋木，连续完成。

（2）评分标准（表32-1）

表32-1 悬垂举腿评分表

分值成绩（次）分值成绩（次）分值成绩（次）

男 女 男 女 男 女

1015107.510—553

9.51497954.54—

91386.58—432

8.51276743.52—

81165.56—311

2．俯卧撑

（1）测试方法：在地板上，双手支撑地面，身体伸直，两腿并拢，双臂屈伸。要求肘关节屈肘达到90度，整个身体保持同起同落，连续完成15秒计次数。

（2）评分标准（表32-2）

表32-2 俯卧撑评分表

成绩

（次）20191817161514131211

分值109.598.587.576.565.5

成绩

（次）10987654321

分值54.543.532.521.510.5

3．引体向上

（1）测试方法：在单杠上进行，上拉时不允许借力，下颌过单杠，放下时两臂需伸直。

（2）评分标准（表32-3）

表32-3 引体向上评分表

男：成绩（次）10987654321

分值109.79.49.18.88.58.27.97.67.3

女：成绩（次）87654321——

4．立定跳远

（1）测试方法：在地面上画上起始直线，受试者双脚平行站立于起始线后，从立定姿势开始跳远，丈量起始线至最近落点间的距离，以厘米为单位。

（2）评分标准（表32-4）

表32-4 立定跳远评分表

分值成绩（厘米）分值成绩（厘米）

男女男女

102702205.4178128

9.82662165.2174124

9.62622125.0170120

9.42582084.8166116

9.22542044.6162112

9.02502004.4158108

8.82461964.2154104

8.62421924.0150100

8.42381883.814696

8.22341843.614292

8.02301803.413888

7.82261763.213484

7.62221723.013080

7.42181682.812676

7.22141642.612272

7.02101602.411868

6.82061562.211464

6.62021522.011060

6.41981481.810656

6.21941441.610252

6.01901401.49848

5.81861361.29444

5.61821321.09040

（二）专项技术

1．成套动作一

（1）测试方法：在单跳翻腾板上或自由体操场地上进行，受试者完成如下的成套动作：踺子（2分）— 快速后空翻（2分），快速后空—后手翻（2分）—直体空翻（4分）。

（2）评分标准：考评员按照蹦床评分规则，根据规定的分值，对动作质量和完成情况逐一进行评分，去掉最高分与最低分，取中间分。

2．成套动作二

（1）测试方法：在单跳翻腾板上或自由体操场地上进行，受试者完成如下的成套动作：踺子（1.5分）— 后手翻（1.5分）— 后手翻（1.5分）— 后手翻（1.5分）— 直体后空转体360度（4分）。

（2）评分标准：同成套动作一。

3．成套动作三

（1）测试方法：在单跳翻腾板上或自由体操场上地上进行，受试者完成如下的成套动作：助跑团身前空翻（3分）— 脚依次落（2分）— 踺子（1分）— 后手翻（1分）— 团身后空翻（3分）。

（2）评分标准：同成套动作一。

射 击

一、测试指标与所占分值

类 别实战能力

测 试

指 标专项

分 值100分

二、测试方法与评分标准

1．凡报考射击专项的考生在男子气步枪、男子步枪60米卧射、男子步枪三种姿势（立射）、男子手枪慢射、男子手枪速射、男子气手枪、男子10米移动靶、男子飞碟多向、男子飞碟双多向、男子飞碟双向等；女子气步枪、女子步枪三种姿势（立射）、女子运动手枪、女子气手枪、女子10米移动靶、女子飞碟多向、女子飞碟双向、女子飞碟双多向中选择一个项目参加该项目的测试。

2. 测试办法：

（1）步枪手枪项目：每人以10发记分射所命中的环数成绩决定其分值，一人一发子弹一张靶纸，射中100环，满分100分，每减少1环，减1分，依次类推。

（2）飞碟项目：每人以10发记分射中靶碟数决定其分值，命中10靶，满分100分，每少中一靶，减10分，依次类推。

3.所测试器材和场地均符合国际射击竞赛规则要求。

要求:因场地器材的特殊性测试必须在专业场馆进行。

射 箭

一、测试指标与所占分值

类 别实战能力

测 试

指 标专项

分 值100分

二、测试方法与评分标准

1．凡报考射箭专业的考生进行室外70米反曲弓测试；

2．参加测试者每人10支箭，以10支记分射命中的环数决定其分值，射中100环，满分100分，每减少1环，减1分，依次类推。

3．所测试的器材场地均符合国际射箭竞赛规则的要求。

要求：因场地器材的特殊性测试必须在专业场馆进行。

划 船

一、测试指标与所占分值

类 别专项素质专项技术实战能力

测 试

指 标曲膝

仰卧起坐卧推中长

距离跑测功仪

测试水上专项

测试

分 值10分10分10分30分40分

二、测试方法与评分标准

（一）专项素质

1．曲膝仰卧起坐

（1）测试方法：考生平躺在体操垫上，曲膝成90°，可由他人辅助压着脚，上体抬起，胸碰着膝为一次。计2分钟内完成的次数。

（2）评分标准（表35-1）

表35-1 曲膝仰卧起坐评分表

分值成绩（次）分值成绩（次）分值成绩（次）

男 女 男 女 男 女

109080580702.57060

988784.5786826858

88676476661.56656

784743.574641.06454

68272372620.56252

2．卧推

（1）测试方法：考生平躺在卧推架上，男生卧推的重量为25公斤；女生为20公斤。直臂举起，杠铃落下，曲臂，杠铃贴胸为一次。计1分钟内完成的次数。

（2）评分标准（表35-2）

表35-2 卧推评分表

分值成绩（次） 分值成绩（次） 分值成绩（次） 分值成绩（次）

10506423.5321.527

9485403301.026

8464.5382.5290.525

744436228

3．中长距离跑

（1）测试办法：在标准的400米田径场地上，男生测1500米跑成绩，女生测800米跑成绩。

（2）评分标准（表35-3）

表35-3 中长距离跑评分表

分值1500米（男）800米（女）分值1500米（男）800米（女）

105:05.02:50.055:25.03:10.0

9.55:07.02:52.04.55:27.03:11.0

95:09.02:54.03.55:31.03:12.0

8.55:11.02:56.035:33.03:13.0

85:13.02:58.02.55:35.03:14.0

7.55:15.03:00.025:37.03:15.0

75:17.03:02.01.55:39.03:16.0

6.55:19.03:04.015:41.03:17.0

65:21.03:06.00.55:43.03:18.0

5.55:23.03:08.005:45.03:19.0

（二）专项技术

测功仪测试

（1）测试方法：将考生分成若干组。分别在ConceptⅡ（美国）测功仪上测试，测试距离为男子：1000米；女子为500米。

（2）评分标准（表35-4、表35-5）

表35-4 测功仪测试评分表（男）

分值成绩（秒） 分值成绩（秒） 分值成绩（秒） 分值成绩（秒）

303:3025.53:48214:0616.54:17

29.53:32253:5020.54:08164:18

293:3424.53:52204:1015.54:19

28.53:36243:5419.54:11154:20

283:3823.53:56194:12124:26

27.53:40233:5818.54:1311.54:27

273:4222.54:00184:14114:28

26.53:44224:0217.54:1510.54:29

263:4621.54:04174:16104:30

续表35-4 测功仪测试评分表（男）

分值成绩（秒） 分值成绩（秒） 分值成绩（秒） 分值成绩（秒）

9.54:3174:364.54:4124:46

94:326.54:3744:421.54:47

8.54:3364:383.54:4314:48

84:345.54:3934:440.54:49

7.54:3554:402.54:4504:51

表35-4 测功仪测试评分表（女）

分值成绩（秒） 分值成绩（秒） 分值成绩（秒） 分值成绩（秒）

302:0022.52:30152:507.53:10

29.52:02222:3214.52:5673:11

292:0421.52:34142:576.53:12

28.52:06212:3613.52:5863:13

282:0820.52:38132:595.53:14

27.52:10202:4012.53:0053:15

272:1219.52:41123:014.53:16

26.52:14192:4211.53:0243:17

262:1618.52:43113:033.53:18

25.52:18182:4410.53:0433:19

252:2017.52:45103:052.53:20

24.52:22172:469.53:0623:21

242:2416.52:4793:071.53:22

23.52:26162:488.53:0813:23

232:2815.52:4983:090.53:24

（三）实战能力

水上专项考试

（1）测试方法：考生可在赛艇（单人艇）、皮划艇（单人皮艇或单人划艇）、皮艇球（皮艇球比赛用舟艇）三个项目中任选一项参加考试。考试中按考生所参加的考试项目进行分组，赛艇分男子公开级；女子公开级；男子轻量级；女子轻量级；男子皮艇；女子皮艇；男子划艇；女子划艇；男子皮艇球；女子皮艇球等组。赛艇的测试距离为500米；皮划艇、皮艇球的测试距离为200米，如遇雨天、大风天，则水上考试顺延，顺延至文化课考试时截止。

（2）评分标准：

比赛成绩= ×30+10，其中N为该专项考试人数，R为比赛名次。

帆船帆板

一、测试指标与所占分值

类 别专项素质专项技术实战能力

测 试

指 标曲膝

仰卧起坐中长

距离跑迎风驶侧顺

风行驶全航程三角绕标赛

分 值10分10分10分10分60分

二、测试方法与评分标准

（一）专项素质

1．曲膝仰卧起坐

（1）测试方法：考生平躺在体操垫上，曲膝成90°，可由一学生辅助压着脚，上体抬起，胸碰着膝为一次。计2分钟内完成的次数。

（2）评分标准（表36-1）

表36-1 曲膝仰卧起坐评分表

分值成绩（次）分值成绩（次）分值成绩（次）

男 女 男 女 男 女

1090805786826656

988784.576661.56454

886764746416252

784743.572620.56050

682723706006050

5.580702.56858

2．中长距离跑

（1）测试办法：在标准的400米田径场地上，男生测1500米跑成绩，女生测800米跑成绩。

（2）评分标准（表36-2）

表36-2 中长距离跑评分表

分值1500米（男）800米（女）分值1500米（男）800米（女）

105:15.03:00.08.55:21.03:06.0

9.55:17.03:02.085:23.03:08.0

95:19.03:04.07.55:25.03:10.0

续表36-2 中长距离跑评分表

分值1500米（男）800米（女）分值1500米（男）800米（女）

75:27.03:12.03.55:43.03:23.0

6.55:29.03:14.035:45.03:24.0

65:31.03:16.02.55:47.03:25.0

5.55:33.03:18.025:49.03:26.0

55:35.03:20.01.55:51.03:27.0

4.55:37.03:21.015:53.03:28.0

45:41.03:22.00.55:55.03:29.0

（二）专项技术

1．迎风驶

（1）测试方法：受试者飘帆等待，听到哨音后进行1分钟的迎风直线驶，

（2）评分标准：考评员参照迎风驶评分表（表36-3），独立对考生对帆的控制程度独自评分。按10分制打分，所打分数至多可到小数点后两位。

表36-3 迎风驶评分表

等级优良中差

分值10—8.6分8.5—7.6分7.5—6.0分6.0分以下

标准帆控制得非常稳，没有松动的现象，板体控制得非常稳，倾板高而稳，持续时间长帆控制得比较稳，没有松动的现象，板体控制得比较稳帆控制得基本稳，没有大松动的现象，板体控制得基本稳帆控制得不稳，动的次数太多，板体控制得太不稳，倾不起板

2．侧顺风行驶

（1）测试方法：风速在5～7米/秒，受试者飘帆等待，听到哨音后进行1分钟的侧顺风行驶，并由五名测试者组成考评小组，按评分标准对其对帆的控制程度独自评分。

（2）评分标准：考评员参照侧顺风行驶评分表（表36-4），独立对考生对帆的控制程度进行评定。按10分制打分，所打分数至多可到小数点后两位。

注：表36-4评分表在下页。

表36-4 侧顺风行驶评分表

等级优良中差

分值10—8.6分8.5—7.6分7.5—6.0分6.0分以下

标准帆与板控制得非常稳，板体高速滑行起来，帆可以反扣下来，后帆边压到板舷边帆与板控制得比较稳，板体较快滑行起来，帆没有完全反扣，后帆边没有完全压到板舷边帆与板控制得基本稳定，板体能够滑行起来，帆没有完全反扣，后帆边没有完全压到板舷边帆与板控制得不稳定，板体滑行不起来，帆没有反扣下来，后帆边没有压到板舷边

（三）实战能力

全航程三角绕标赛

1．测试方法：组织受试者按男女生进行比赛。

2．评分标准：比赛成绩= ×40+20，其中N为该专项考试人数，R为比赛名次。

蹼泳

一、测试指标与所占分值

类 别实战能力

测 试

指 标专项

分 值100分

二、测试方法与评分标准

1. 考生按照报考专项进行一次性测试。

2. 测试时每条泳道由2名以上考评员进行测试。

3. 评分标准（表37-1～表37-4）

表37-1 男子评分表（50米、100米、200米、400米、800米、1500米）

分值50米 100米200米400米800米1500米

10016″9037″951′28″573′12″656′48″2313′12″71

9916″9838″141′28″983′13″596′50″2013′13″76

9817″0638″331′29″393′14″536′52″1813′14″80

9717″1438″521′29″813′15″476′54″1513′15″85

9617″2238″701′30″223′16″416′56″1213′16″89

9517″3038″891′30″633′17″356′58″1013′17″94

9417″3839″081′31″043′18″297′00″0713′18″99

9317″4639″261′31″453′19″247′02″0413′20″03

9217″5439″451′31″863′20″187′04″0213′21″08

9117″6239″641′32″283′21″127′05″9913′22″12

9017″7039″831′32″693′22″007′07″9613′23″17

8917″7640″011′33″103′23″007′09″9413′24″22

8817″8540″201′33″513′23″947′11″9113′25″26

8717″9440″431′34″593′25″497′14″9513′34″52

8618″0340″671′35″683′27″037′17″9913′43″78

8518″1140″901′36″763′28″587′21″0213′53″04

8418″2041″131′37″843′30″127′24″0614′02″31

8318″2941″371′38″933′31″677′27″0914′11″57

8218″3841″601′40″013′33″217′30″1414′20″83

8118″4641″831′41″093′34″767′33″1714′30″09

8018″5542″071′42″173′36″317′36″2114′39″36

7918″6442″301′43″263′37″857′39″2514′48″62

7818″7342″531′44″343′39″407′42″2914′57″88

7718″8142″771′45″423′40″947′45″3215′07″04

7618″9043″001′46″513′42″497′48″3615′16″40

7519″1543″571′47″593′45″757′55″2015′29″95

7419″3944″141′48″633′49″038′02″0315′43″50

7319″6444″701′49″673′52″298′08″8715′57″05

7219″8945″271′50″713′55″568′15″7116′10″60

7120″1345″841′51″753′58″838′22″5416′24″15

7020″3846″411′52″794′02″098′29″3816′37″70

6920″6346″981′53″844′05″368′36″2216′51″26

6820″8747″551′54″884′08″628′43″0517′04″81

6721″1248″121′55″924′11″898′49″8917′18″36

6621″3748″691′56″964′15″168′56″7317′31″91

6521″6149″261′57″994′18″439′03″5617′45″46

6421″8649″831′59″004′21″709′10″4017′59″01

6322″1150″402′00″084′24″969′17″2418′12″56

6222″3550″972′01″124′28″239′24″0718′26″11

6122″6051″542′02″164′31″509′30″9118′39″66

6022″8552″102′03″204′34″779′37″7518′53″21

5923″0952″672′04″244′38″039′44″5819′06″76

5823″3453″242′05″284′41″309′51″4219′20″31

5723″5953″812′06″334′44″579′58″2619′33″87

5623″8354″382′07″374′47″8410′05″0919′47″42

5524″0854″952′08″414′51″1010′11″9320′00″97

5424″3355″522′09″454′54″3710′18″7720′14″52

5324″5756″092′10″494′57″6410′25″6020′28″07

5224″8257″222′11″535′00″9110′32″4420′41″62

5125″0757″802′12″575′04″1710′39″2820′55″17

5025″3258″372′13″615′07″4310′46″1121′08″72

表37-2 男子评分表（50米屏气潜泳、100米器泳、400米器泳、800米器泳）

分值50米屏气潜泳100米器泳400米器泳800米器泳

10015″0533″532′59″956′13″17

9915″1333″733′00″896′16″07

9815″2233″933′01″836′18″98

9715″3034″143′02″776′21″88

9615″3934″343′03″716′24″78

9515″4734″543′04″656′27″69

9415″5634″743′05″596′30″59

9315″6434″943′06″526′33″49

9215″7235″143′07″466′36″40

9115″8135″353′08″406′39″30

9015″8935″553′09″346′42″20

8915″9835″753′10″286′45″11

8816″0635″953′11″226′48″01

8716″2136″313′12″686′50″39

8616″3736″683′14″136′52″77

8516″5237″043′15″596′55″15

8416″6737″403′17″046′57″53

8316″8337″763′18″506′59″91

8217″9838″133′19″957′02″28

8117″1338″493′21″417′04″66

8017″2938″853′22″877′07″04

7917″4439″213′24″327′09″42

7817″5939″583′25″787′11″80

7717″7539″943′27″237′14″18

7617″9040″303′28″697′16″56

7518″1540″903′31″247′23″10

7418″4141″503′33″797′29″63

7318″6642″103′36″357′39″17

7218″9242″693′38″907′42″70

7119″1743″293′41″457′49″24

7019″4343″893′44″007′55″77

6919″6844″493′46″558′02″31

6819″9345″093′49″108′08″84

6720″1945″693′51″668′15″38

6620″4446″293′54″208′21″91

6520″7046″883′56″768′28″45

6420″9547″483′59″318′34″98

6321″2048″084′01″868′41″52

6221″4648″684′04″418′48″05

6121″7149″274′06″978′54″59

6021″9649″874′09″529′01″12

5922″2250″474′12″079′07″66

5822″4751″074′14″629′14″19

5722″7351″674′17″179′20″73

5622″9852″274′19″729′27″26

5523″2352″864′23″289′33″80

5423″4953″464′25″839′40″33

5323″7454″064′28″389′46″87

5224″0054″664′30″939′53″40

5124″2555″264′33″489′59″94

5024″5155″864′36″0310′06″47

表37-3 女子评分表（50米、100米、200米、400米、800米、1500米）

分值50米100米200米400米800米1500米

10018″8541″571′33″243′25″237′18″9213′59″90

9918″9541″821′33″833′26″367′19″9914′03″26

9819″0542″071′34″413′27″497′21″0714′06″62

9719″1542″311′35″003′28″627′22″1414′09″98

9619″2542″561′35″583′29″757′23″2214′13″34

9519″3542″811′36″173′30″887′24″2914′16″70

9419″4543″061′36″753′32″017′25″3714′20″06

9319″5543″301′37″343′33″147′26″4414′23″43

9219″6543″551′37″923′34″277′27″5114′26″79

9119″7543″801′38″513′35″407′28″5914′30″15

9019″8544″051′39″093′36″537′29″6614′33″51

8919″9544″291′39″683′37″667′30″7414′36″89

8820″0544″541′40″263′38″797′31″8114′40″23

8720″2144″861′41″033′40″457′35″3114′41″97

8620″3745″181′41″803′42″117′38″8114′43″72

8520″5445″511′42″573′43″777′42″3014′45″46

8420″7045″831′43″343′45″437′45″8014′47″21

8320″8646″151′44″113′47″097′49″3014′48″95

8221″0246″471′44″883′48″757′52″8014′50″70

8121″1846″791′45″643′50″417′56″3014′52″44

8021″3447″111′46″413′52″077′59″8014′54″18

7921″5147″441′47″183′53″738′03″2914′55″93

7821″6747″761′47″953′55″398′06″7914′57″67

7721″8348″081′48″723′57″058′10″2914′59″42

7621″9948″401′49″493′58″718′13″7915′01″16

7522″2549″121′50″354′02″058′21″2215′20″28

7422″5049″831′51″214′05″388′28″6415′39″39

7322″7650″551′52″074′08″728′36″0715′58″51

7223″0151″271′52″934′12″068′43″4916′17″63

7123″2751″981′53″794′15″398′50″9216′36″74

7023″5252″701′54″654′18″738′58″3416′55″85

6923″7853″431′55″504′22″079′05″7717′14″97

6824″0354″131′56″364′25″409′13″2017′34″09

6724″2954″851′57″224′28″749′20″6217′53″20

6624″5455″571′58″084′32″089′28″0518′12″32

6524″8056″281′58″944′35″419′35″4718′31″43

6425″0557″001′59″804′38″759′42″9018′50″55

6325″3157″722′00″664′42″099′50″3319′09″67

6225″5658″432′01″524′45″429′57″7519′28″78

6125″8259″152′02″384′48″7610′05″1819′47″90

6026″0759″872′03″244′52″1010′12″6020′07″01

5926″331′00″582′04″104′55″4310′20″0320′26″13

5826″581′01″302′04″964′58″0210′27″4520′45″24

5726″841′02″022′05″815′02″1110′34″8821′04″36

5627″091′02″732′06″675′05″4410′42″3121′23″48

5527″351′03″452′07″535′08″7810′49″7321′42″59

5427″601′04″172′08″395′12″1210′57″1622′01″71

5327″861′04″882′09″255′15″4511′04″5822′20″82

5228″111′05″602′10″115′18″7911′19″4422′39″94

5128″371′06″322′10″975′22″1311′26″8622′59″06

5028″621′07″032′11″835′25″4611′34″2923′18″17

表37-4 女子评分表（50米屏气潜泳、100米器泳、400米器泳、800米器泳）

分值50米屏气潜泳100米器泳400米器泳800米器泳

10016″9937″763′13″746′46″67

9917″0337″953′14″556′47″71

9817″0838″153′15″456′48″74

9717″1238″343′16″256′49″78

9617″1638″543′17″066′50″82

9517″2038″733′17″876′51″85

9417″2538″933′18″676′52″89

9317″2939″123′19″486′53″93

9217″3339″313′20″286′54″96

9117″3739″513′21″096′56″00

9017″4139″703′21″896′57″04

8917″4639″903′22″706′58″07

8817″5040″093′23″406′59″11

8717″6340″383′24″857′02″27

8617″7640″673′26″317′05″43

8517″8940″963′27″767′08″59

8418″0241″253′29″217′11″75

8318″1541″543′30″667′14″91

8218″2841″833′32″127′18″07

8118″4242″123′33″577′21″23

8018″5542″413′35″027′24″39

7918″6842″703′36″477′27″55

7818″8042″993′37″937′30″71

7718″9442″283′39″387′33″87

7619″0743″573 ′40″837′37″03

7519″2644″223′43″987′44″02

7419″4644″863′47″137′51″02

7319″6545″513′50″277′58″01

7219″8446″163′53″428′05″01

7120″0446″803′56″578′12″00

7020″2347″453′59″728′18″99

6920″4248″104′02″878′25″99

6820″6248″244′06″028′32″98

6720″8149″394′09″178′39″98

6621″0050″044′12″318′46″97

6521″2050″684′15″468′53″97

6421″3951″334′18″619′00″96

6321″5851″984′21″769′07″95

6221″7852″624′24″919′14″95

6121″9753″274′28″069′21″94

6022″1653″924′31″219′28″94

5922″3654″564′34″359′35″93

5822″5555″214′37″509′42″93

5722″7455″864′40″659′47″92

5622″9456″504′43″809′54″91

5523″1357″154′46″9510′01″91

5423″3257″304′50″1010′08″90

5323″5258″454′53″2410′15″90

5223″7159″194′56″3910′22″89

5123″9059″844′59″5410′29″89

5024″101′00″495′02″6910′36″88

四、考试要求

1. 考生报考时，必须填写技术能力测试项目。

2. 考生必须参加过全国、省、市蹼泳比赛或经过蹼泳专项训练。

3. 考试装备及器材自理。

自 行 车

一、测试指标与所占分值

类 别专项素质专项技术实战能力

测 试

指 标立定

跳远引体

向上骑行

技术蹋蹬踏

技术专项

分 值10分10分10分10分60分

二、测试方法与评分标准

（一）专项素质

1. 立定跳远

（1）测试方法：考生双脚站在起跳线外，起跳时双脚不允许越过起跳线，落地后以身体与起跳线最近距离为测量距离。每人连续跳两次，取其中一次最好成绩。

（2）评分标准（表38-1）

表38-1 立定跳远评分表

分值成绩（厘米）分值成绩（厘米）

男女男女

10.02702205.4178128

9.82662165.2174124

9.62622125.0170120

9.42582084.8166116

9.22542044.6162112

9.02502004.4158108

8.82461964.2154104

8.62421924.0150100

8.42381883.814696

8.22341843.614292

8.02301803.413888

7.82261763.213484

7.62221723.013080

7.42181682.812676

7.22141642.612272

7.02101602.411868

6.82061562.211464

续表：表38-1 立定跳远评分表

分值成绩（厘米）分值成绩（厘米）

男女男女

6.01901401.49848

5.81861361.29444

5.61821321.09040

6.62021522.011060

6.41981481.810656

6.21941441.610252

2．引体向上

（1）测试方法：每人一次试拉，然后开始测试，上拉时不许借力，正手握杠，上拉时以下颚过杆为一次计数，放下时两臂伸直。每人测两次，计其中一次最佳成绩。

（2）评分标准（表38-2）

表38-2 引体向上评分表

男：成绩（次）2015-1910-147-9654321

分值10987654321

女：成绩（次）1511-148-107654321

（二）专项技术

1．骑行技术

（1）测试方法：运动员的腰部和背部微微弯曲，形成弓形，头稍微抬起，眼向前望，肘关节微屈，双手握紧车把，保持身体姿势紧凑，协调，不松懈。

（2）评分标准：考评员参照骑行技术评分表（表38-3），在公路或场地上进行，被测试者至少骑行500米，在田径场或赛车场中测试，至少骑行2圈。由考评员按骑行技术技术标准独自评分，以10分制打分。

表38-3 骑行技术评分表

等级优良中差

分值10—8.6分8.5—7.6分7.5—6.0分6.0分以下

标准骑行姿势标准，身体姿势协调，各部位到位。骑行姿势局部较标准，身体姿势较协调，各部位到位。骑行姿势局部基本标准，身体姿势基本协调，各部位基本到位。骑行姿势局部不标准，身体姿势不协调，各部位不到位。

2．蹋蹬踏技术

（1）测试方法：运动员以中轴为圆心，以曲柄为半径，沿着圆周切线用力的运动形式，要求运动员付出最低的消耗而得到最大的输出功率，在蹋蹬的周期运动中，运动员蹋蹬要圆滑，在以中心轴圆心为垂线的论盘上，下切点位置，蹋蹬时不能出现死点，向前要用力蹋蹬，向后要注意抬腿上拉。

（2）评分标准：考评员参照蹋蹬踏技术评分表（表38-4），在公路或场地上进行，被测试者至少骑行500米，在田径场或赛车场中测试，至少骑行2圈。由考评员按蹋蹬踏技术标准独自评分，按10分制打分，所打分数至多可到小数点后两位。

表38-4 蹋蹬踏技术评分表

等级优良中差

分值10—8.6分8.5—7.6分7.5—6.0分6.0分以下

标准没有出现死点,蹋蹬圆滑。身体姿势协调，各部位到位。没有出现死点,蹋蹬较圆滑。身体姿势较协调，各部位到位。基本没有出现死点,蹋蹬基本圆滑。身体姿势基本协调，各部位基本到位。蹬不够圆滑，出现死点。身体姿势不协调，各部位不到位。

（三）实战能力

1. 测试方法：比赛

2. 评分标准（表38-5）

分值　200米（男）4000米（男）200米（女）3000米（女）

10010.40 275.00 11.20 222.00

9910.52 277.00 11.28 223.20

9810.64 279.00 11.36 224.40

9710.76 281.00 11.44 225.60

9610.88 283.00 11.52 226.80

9511.00 285.00 11.60 228.00

9411.01 285.20 11.61 228.16

9311.02 285.40 11.62 228.32

9211.04 285.60 11.64 228.48

9111.05 285.80 11.65 228.64

9011.06 286.00 11.66 228.80

8911.07 286.20 11.67 228.96

8811.08 286.40 11.68 229.12

8711.10 286.60 11.70 229.28

8611.11 286.80 11.71 229.44

8511.12 287.00 11.72 229.60

8411.13 287.20 11.73 229.76

8311.14 287.40 11.74 229.92

8211.16 287.60 11.76 230.08

8111.17 287.80 11.77 230.24

8011.18 288.00 11.78 230.40

7911.19 288.20 11.79 230.56

7811.20 288.40 11.80 230.72

7711.21 288.60 11.82 230.88

7611.23 288.80 11.83 231.04

7511.24 289.00 11.84 231.20

7411.25 289.20 11.85 231.36

7311.26 289.40 11.86 231.52

7211.27 289.60 11.88 231.68

7111.28 289.80 11.89 231.84

7011.30 290.00 11.90 232.00

6911.31 290.33 11.91 232.27

6811.32 290.67 11.92 232.53

6711.33 291.00 11.93 232.80

6611.34 291.33 11.94 233.07

6511.35 291.67 11.95 233.33

6411.36 292.00 11.96 233.60

6311.37 292.33 11.97 233.87

6211.38 292.67 11.98 234.13

6111.39 293.00 11.99 234.40

6011.40 293.33 12.00 234.67

5911.41 293.67 12.01 234.93

5811.42 294.00 12.02 235.20

5711.43 294.33 12.03 235.47

5611.44 294.67 12.04 235.73

5511.45 295.00 12.05 236.00

5411.46 295.33 12.06 236.27

5311.47 295.67 12.07 236.53

5211.48 296.00 12.08 236.80

5111.49 296.33 12.09 237.07

5011.50 296.67 12.10 237.33

4911.51 297.00 12.11 237.60

4811.52 297.33 12.12 237.87

4711.53 297.67 12.13 238.13

4611.54 298.00 12.14 238.40

4511.55 298.33 12.15 238.67

4411.56 298.67 12.16 238.93

4311.57 299.00 12.17 239.20

4211.58 299.33 12.18 239.47

4111.59 299.67 12.19 239.73

4011.60 300.00 12.20 240.00

冰 壶

一、测试指标与所占分值

类 别专项技术实战能力

测 试

指 标滑行投准比赛

分 值30分 20分50分

二、测试方法与评分标准

(一)专项技术

1.滑行

（1）测试要求：兼看滑行姿势持壶手型。

（2）评分标准：考评员参照滑行评分表（表39-1），按百分制打分，乘以所占比例30%。

表39-1 滑行评分表

分值成绩（米）分值成绩（米）分值成绩（米）

10014.08611.2728.4

9913.88511.0718.2

9813.68410.8708.0

9713.48310.6697.8

9613.28210.4687.6

9513.08110.2677.4

9412.88010.0667.2

9312.6799.8657.0

9212.4789.6646.8

9112.2779.4636.6

9012.0769.2626.4

8911.8759.0616.2

8811.6748.8606.0

8711.4738.6——

2.投准

（1）测试要求：以完整技术投壶，投壶后可自行擦冰完成投准。

（2）评分标准：考评员参照投准评分表（表39-2），按百分制打分，乘以所占比例20%。

表39-2 投准评分表

分值投准位置分值投准位置

100冰壶位于大本营圆心正中。75冰壶位于大本营内圈线内。

95冰壶位于大本营圆心正中与外沿线之间。70冰壶外缘紧贴大本营内圈线外沿线。

90冰壶外缘紧贴大本营圆心外沿线。65冰壶位于大本营外圈线内。

85冰壶位于大本营中圈线内。60冰壶外缘紧贴大本营外圈线外沿线。

80冰壶外缘紧贴大本营中圈线外沿线。60分以下冰壶位于大本营外圈外沿线外。

(二)实战能力

1.比赛

（1）测试方法：将考生分成两队进行比赛。4人一组每人轮流担当指挥，指挥者个人完成战术布局，不准借助其它人员帮助。

（2）评分标准：四名考评员参照实战评分表（表39-3），按100分制独立打分，去掉一个最高分和一个最低分后，取剩余分值的平均分，乘以所占比例50%。

表39-3 实战评分表

等级优良中差

分值100—86分85—76分75—60分60分以下

标准技术运用效果佳；擦冰时效性佳、战术配合意识强、实战效果佳。技术运用合理；擦冰时效性好、战术配合意识强、实战效果好。技术运用较合理；擦冰时效性较好；战术配合意识较强、实战效果较好。技术动作不合理；擦冰时效性差、战术配合意识较差、效果较差。

冰 球

一、测试指标与所占分值

类 别专项技术实战能力

测 试

指 标滑行拨球、传接球射门比赛

分 值20分20分20分40分

二、测试方法与评分标准

（一）专项技术

1.滑行

（1）测试方法：按名单顺序每次一人，直线滑行20米接曲线滑行30米再接返回转身倒滑40米。起点由冰场端线的界墙边丈量8.25米，直线滑行到蓝线第一个障碍物变曲线滑行，距界墙8.25米，第二个障碍在蓝线、红线中间距界墙2.25米，第三个障碍在中间争球点，第四个障碍同第二个障碍，第五个障碍在蓝线上同第三个障碍垂直平行，第六个障碍在争球点，返回压步滑行到门后变转身直线倒滑蓝线结束。

（2）评分标准：起评分20分，实行减分制，以上几个方面每项扣分标准在1—5分之间。

技术标准扣分值

① 基本姿势：上体前倾，两腿弯曲，膝角在100～120度之间。1—5

② 蹬冰滑行：重心与蹬冰同步向滑行腿移动，身体重心与冰面垂直在两脚中前部。1—5

③ 收腿放刀：蹬冰腿利用蹬冰反作用力积极收腿，收刀靠近滑行脚开始下刀。1—5

④ 双手握杆：杆刃靠近冰面，左右摆动整体协调。1—5

2.拨球、传接球

（1）拨球

① 测试方法：按名单顺序，每次一人进行测试。

原地拨球：前、左、右，长、短结合。拨球时间为1分30秒。

行进间障碍运球：每人一次，通过6个障碍，每个障碍之间距离为4米。

②评分标准：起评分4分，实行减分制,以上几个方面每项扣分标准在0.5—2分之间。

技术标准扣分值

(a)滑行的基本站立姿势，肩背手臂放松。0.5—1

(b)目视前方，余光看球。0.5—1

(c)上下手距20—30厘米。0.5—1

(d)通过上体肩的带动手腕翻转进行拨球，杆刃中部扣球，前部拉球传接球。0.5—1

（2）传接球

① 测试方法：按名单顺序两人一组传接球。按组次进行，传接距离5～6米，原地传接球20次，拉传、击打传相结合。

② 技术标准：起评分16分，实行减分制,以上几个方面每项扣分标准在0.5—2分之间。

技术标准扣分值

(a)抬头看人，决定目标。0.5—2

(b)拍刃中间扣球。0.5—2

(c)球从拍中部转至拍尖指向目标。0.5—2

(d)球旋转，不翻滚。0.5—2

(e)两手适力握紧球杆。0.5—2

(f)拍刃平放在冰面上。0.5—2

(g)手腕用力扣住冰球并缓冲。0.5—2

(h)手脚配合，整体协调。0.5—2

3.射门

（1）测试方法：按名单顺序，每次一人进行测试。距离球门8米摆放9个球，在60秒内用拉射、弹射、击射3种射球方式将球射向球门、所有球必须离开冰面5厘米以上（球门下部挡有5厘米高的挡板）。

（2）技术标准：

① 拉射：球拍后部扣球，肩对目标球门，后腿蹬冰，使重心移至前脚，球从球拍后部转至拍尖射出。

② 弹射：身体侧对和面对射球方向将球拨至握杆下手一侧脚前或脚旁。杆刃先向后预摆。球杆接触冰面一瞬间两手握杆要牢固，借助腕的抖动和杆的弹力将球射出。

③ 击射：将球向前推出一米左右，杆向后上方举起至肩高，向前挥拍，杆刃后部击球后方几厘米的冰面，产生弹力，顺势挥拍指向目标，将球击出。

（3）评分标准：考评员根据射门评分表（表40-1），起评分20分，实行减分制，以上几个方面每项扣分标准在0.5—2分之间。

表40-1 射门评分表

分值成绩（射中）分值成绩（射中）分值成绩（射中）

18-20912-1466-83

16-18810-1254-62

14-1678-1042-41

专项技术各测试指标的成绩评定均由四名考评员独立评分，去掉一个最高分和最低分后，取剩余分值的平均分为有效分数。

（二）实战能力

1. 比赛

(1)测试方法：根据考生人数，将考生分为不同的组(队)，分别进行正式场地的比赛或半场地的比赛。

(2)评分标准：四名考评员参照实战评分表（表40-2）对考生的技术能力、战术能力、心理素质及比赛作风四个方面进行综合评定，按100分制独立打分，去掉一个最高分和一个最低分后，取剩余分值的平均分，乘以所占比例40%。

表40-2 实战评分表

等级优良中差

分值100—86分85—76分75—60分60分以下

标准战术能力强，意识好，技术动作规范，运用正确，作风顽强、心理状态稳定。战术能力较好，意识较好，技术动作规范，运用基本正确，作风顽强、心理状态稳定。战术能力一般，意识一般，技术动作基本规范，运用基本正确，作风顽强、心理状态较稳定。战术能力一般，意识一般，技术动作不规范，运用不够正确，作风不顽强、心理状态不稳定。

花样滑冰

第一部分 单人滑测试标准

一、测试指标与所占分值

类 别基本技术专项技术

测 试

指 标跳跃旋转步法姿态节奏表演

分 值20分20分20分20分20分

二、测试方法与评分标准

（一）基本技术

（1）测试内容：由2个跳跃、2个旋转、1套步法组成一套自由滑节目。

（2）测试说明：时间2分钟；音乐自选，不允许用声乐；音碟、服装、器材自备。

（3）评分标准：四名考评员参照基本技术评分表（表41-1），分别对考生的跳跃、旋转、步法技术，按100分制独立打分，去掉一个最高分和一个最低分后，取剩余分值的平均分，各乘以所占比例20%。

表41-1基本技术评分表

等级优良中差

分值100—86分85—76分75—60分60分以下

标准动作完成轻松流畅；各技术环节清楚。动作完成较轻松流畅；各技术环节比较清楚。动作基本完成。动作基本完成有瑕疵、缺少一类动作

（二）专项技术

（1）测试内容：姿态；滑行技术；动作连接；表演及风格；编排；音乐特点表达。

（2）评分标准：考评员参照专项技术评分表（表41-2），分别对考生的姿态和编排表演，按100分制独立打分，去掉一个最高分和一个最低分后，取剩余分值的平均分，各乘以所占比例20%。

表41-2 专项技术评分表

等级优良中差

分值100—86分85—76分75—60分60分以下

标准整套节目80%以上有较好表演，多数舞蹈能够表达明确的编排意图和音乐风格。整套节目70-80%有较好的表演，部分舞蹈动作能够较好体现编排和音乐风格。整套节目50-60%部分有适当的表演；有舞蹈个别动作能够体现编排和音乐表达。整套节目60%以上缺乏表演，没有适当的编排和音乐表达。

第二部分 双人滑测试标准

一、测试指标与所占分值

类 别基本技术专项技术

测 试

指 标单人

技术双人

技术一致性姿态编排

表演

分 值20分20分20分20分20分

二、测试方法与评分标准

（一）基本技术

（1）测试方法：自编一套自由滑节目，包括2个双人动作、2个单人动作、1套步法，时间为2分钟±10秒，音乐自选，不允许用声乐，自备音碟、服装、器材。

（2）评分标准：考评员参照基本技术评分表（表42-1），分别对考生的单人技术、双人技术、一致性评分，按100分制独立打分，去掉一个最高分和一个最低分后，取剩余分值的平均分，各乘以所占比例20%。

表42-1 基本技术评分表

等级优良中差

分值100—86分85—76分75—60分60分以下

标准动作完成轻松流畅；各技术环节清楚；一致性很好。动作完成较轻松流畅；各技术环节比较清楚；一致性好。动作基本完成；某一方面有失误；一致性一般。动作基本完成有瑕疵；缺少一类动作；一致性差。

（二）专项技术

（1）测试内容：姿态；滑行技术；动作连接；表演及风格；编排；音乐特点表达；一致性。

（2）评分标准：考评员参照专项技术评分表（表42-2），分别对考生的姿态和编排表演，按100分制独立打分，去掉一个最高分和一个最低分后，取剩余分值的平均分，各乘以所占比例20%。

表42-2 专项技术评分表

等级优良中差

分值100—86分85—76分75—60分60分以下

标准整套节目80%以上有较好表演，多数舞蹈能够表达明确的编排意图和音乐风格。整套节目70-80%有较好的表演，部分舞蹈动作能够较好体现编排和音乐风格。整套节目50-60%部分有适当的表演；有舞蹈个别动作能够体现编排和音乐表达。整套节目60%以上缺乏表演，没有适当的编排和音乐表达。

速度滑冰

一、测试指标与所占分值

类 别实战能力

测 试

指 标专项

分 值100分

二、测试方法

1. 测试项目：男子500米、5000米，女子500米、3000米，考生可根据个人要求，从两个项目中任选一项。

2. 测试方法：采用两人一组的方式测试（采用国家体育总局最新竞赛规则），按照名单顺序（先男后女）进行测试。测试时应至少有四名考评员计时，取中间计时成绩的平均值为最终计时成绩。（有条件可采用电动计时）

3. 评分标准（表44-1）

本标准是按室内滑冰馆的标准制定。如在室外场地进行，男、女500米按计时成绩加2.0秒计算、男子5000米按计时成绩加10.0秒计算、女子3000米按计时成绩加6.0秒计算之后对照查分表进行成绩计取。

表44-1 专项成绩评分表

分值男女

500米（秒）5000米（秒）500米（秒）3000米（秒）

10037.507:25.0041.004:40.00

9938.007:30.0041.304:44.00

9838.507:35.0041.604:48.00

9739.007:40.0041.904:52.00

9639.507:45.0042.204:56.00

9540.007:50.0042.505:00.00

9440.207:52.0042.905:02.00

9340.407:54.0043.305:04.00

9240.607:56.0043.705:06.00

9140.807:58.0044.105:08.00

9041.008:00.0044.505:10.00

8941.208:02.0044.905:12.00

续表44-1 专项成绩评分表

分值男女

500米（秒）5000米（秒）500米（秒）3000米（秒）

8841.408:04.0045.305:14.00

8741.608:06.0045.705:16.00

8641.808:08.0046.105:18.00

8542.008:10.0046.505:20.00

8442.208:12.0046.905:22.00

8342.408:14.0047.305:24.00

8242.608:16.0047.705:26.00

8142.808:18.0048.105:28.00

8043.008:20.0048.505:30.00

7943.208:22.0048.905:32.00

7843.408:24.0049.305:34.00

7743.608:26.0049.705:36.00

7643.808:28.0050.105:38.00

7544.008:31.0050.305:40.00

7444.208:34.0050.505:42.00

7344.408:37.0050.705:44.00

7244.608:40.0050.805:46.00

7144.808:43.0050.905:47.00

7045.508:45.5051.005:48.00

6945.708:47.0051.205:49.00

6845.908:48.0051.405:50.00

6746.108:49.0051.605:51.00

6646.308:50.0051.805:52.00

6546.508:51.0052.005:53.00

6446.708:52.0052.205:54.00

6346.908:54.0052.405:55.00

6247.108:56.0052.605:56.00

6147.308:58.0052.805:57.00

6047.509:00.0053.005:58.00

5947.709:02.0053.105:59.00

5847.909:04.0053.206:00.00

5748.109:06.0053.306:01.00

5648.309:08.0053.406:02.00

续表44-1 专项成绩评分表

分值男女

500米（秒）5000米（秒）500米（秒）3000米（秒）

5548.509:10.0053.506:03.00

5448.609:12.0053.606:04.00

5348.709:14.0053.706:05.00

5248.809:16.0053.806:06.00

5148.909:18.0053.906:07.00

5049.009:20.0054.006:08.00

4949.109:22.0054.106:09.00

4849.209:24.0054.206:10.00

4749.309:26.0054.306:11.00

4649.409:28.0054.406:12.00

4549.509:30.0054.506:13.00

4449.609:32.0054.606:14.00

4349.709:34.0054.706:15.00

4249.809:36.0054.806:16.00

4149.909:38.0054.906:17.00

4050.009:40.0055.006:18.00

短道速滑

一、测试指标与所占分值

类 别实战能力

测 试

指 标专项

分 值100分

二、测试方法

1. 测试项目：男子500米、1500米，女子500米、1500米，考生可根据个人要求，从两个项目中任选一项。

2. 测试方法：采用两人一组同时出发的方式测试（采用国家体育总局最新竞赛规则），按照名单顺序（先男后女）进行测试。测试时应至少有四名考评员计时，取中间计时成绩的平均值为最终计时成绩。（有条件可采用电动计时）

3. 评分标准(表45-1)

本标准是按室内滑冰馆的标准制定。如在室外场地进行，男、女500米按计时成绩加2.0秒计算、男、女1500米按计时成绩加4.0秒计算之后对照查分表进行成绩计取。

表45-1 专项成绩评分表

分值500米 成绩（秒）1500米 成绩（秒）

男女男女

10042.0044.002:25.002:35.00

9942.4044.402:26.002:36.00

9842.8044.802:27.002:37.00

9743.2045.202:28.002:38.00

9643.6045.602:29.002:39.00

9544.0046.002:30.002:40.00

9444.0546.052:30.402:40.40

9344.1046.102:30.802:40.80

9244.1546.152:31.202:41.20

9144.2046.202:31.602:41.60

9044.2546.252:32.002:42.00

8944.3046.302:32.402:42.40

8844.3546.352:32.802:42.80

8744.4046.402:33.202:43.20

续表45-1 专项成绩评分表

分值500米 成绩（秒）1500米 成绩（秒）

男女男女

8644.4546.452:33.602:43.60

8544.5046.502:34.002:44.00

8444.6046.602:34.402:44.40

8344.7046.702:34.802:44.80

8244.8046.802:35.202:45.20

8144.9046.902:35.602:45.60

8045.0047.002:36.002:46.00

7945.1047.102:36.402:46.40

7845.2047.202:36.802:46.80

7745.3047.302:37.202:47.20

7645.4047.402:37.602:47.60

7545.5047.502:38.002:48.00

7445.6047.602:38.402:48.40

7345.7047.702:38.802:48.80

7245.8047.802:39.202:49.20

7145.9047.902:39.602:49.60

7046.0048.002:40.002:50.00

6946.2048.202:40.202:50.20

6846.4048.402:40.402:50.40

6746.6048.602:40.602:50.60

6646.8048.802:40.802:50.80

6547.0049.002:41.002:51.00

6447.2049.202:41.202:51.20

6347.4049.402:41.402:51.40

6247.6049.602:41.602:51.60

6147.8049.802:41.802:51.80

6048.0050.002:42.002:52.00

5948.1050.102:42.202:52.20

5848.2050.202:42.402:52.40

5748.3050.302:42.602:52.60

5648.4050.402:42.802:52.80

5548.5050.502:43.002:53.00

续表45-1 专项成绩评分表

分值500米 成绩（秒）1500米 成绩（秒）

男女男女

5448.6050.602:43.202:53.20

5348.7050.702:43.502:53.50

5248.8050.802:44.002:54.00

5148.9050.902:44.502:54.50

5049.0051.002:45.002:55.00

4949.1051.102:45.502:55.50

4849.2051.202:46.002:56.00

4749.3051.302:46.502:56.50

4649.4051.402:47.002:57.00

4549.5051.502:47.502:57.50

4449.6051.602:48.002:58.00

4349.7051.702:48.502:58.50

4249.8051.802:49.002:59.00

4149.9051.902:49.502:59.50

4050.0052.002:50.003:00.00

高山滑雪

一、测试指标与所占分值

类 别实战能力

测 试

指 标大回转

技评成绩大回转

实战成绩

分 值30分70分

二、测试方法与评分标准

（一）场地条件：700米滑道，坡度15°— 25°之间中级雪道测试。滑行测试一次，大回转技评在实战测试中完成，测试设10-12个旗门。

（二）实战能力

1. 测试方法：参考执行高山滑雪规则，结合高山滑雪竞赛形式，采用单人一组的方式测试。测试时应至少有四名考评员计时。

2. 评分标准：

（1）大回转技评成绩：考评员参照大回转技术动作评分表（表46-1），30分起评，实行减分制，所打分数至多可到小数点后两位。

表46-1 大回转技评表

动作技术标准扣分值

① 大回转基本滑行姿势的控制。1—6

② 重心引伸节奏和回转时机的配合。1—6

③ 重心的移动与用刃的强度。1—6

④ 控制好速度和回转弧度的技术运用。1—6

⑤ 整体滑行的协调流畅性1—6

（2）大回转实战成绩：考生在回转过程中漏掉旗门或摔倒成绩无效，可补考一次，但应在所得成绩上扣掉20分。在1分30秒以内完成测试的考生，根据比赛名次按以下公式计分。成绩未达到1分30秒的考生，不计名次，按0分计。

大回转实战成绩= ×40+30，其中N为该专项考试人数，R为比赛名次。

越野滑雪

一、测试指标与所占分值

类 别实战能力

测 试

指 标专项

分 值100分

二、测试方法

1. 测试项目：凡报考滑雪专项的考生，进行用越野滑雪技术滑行，男子1.5公里，女子1.5公里的考试。

2. 测试方法：测试采用一次性决赛，记取成绩换算成得分。每组二人以上 (根据场地情况确定人员组数)，同时出发，按照名单顺序（先男后女）进行测试。测试时应至少有三名考评员计时，取三块表中间计时成绩为最终成绩（有条件可采用电动计时）。

3. 所测试项目按当年度最新的《越野滑雪竞赛规则》执行。

4. 评分标准（表1）

本标准是按越野滑雪场地1.5公里的标准制定。

表1 专项成绩评分表

分值男女

1.5公里（秒）1.5公里（秒）

1002:43.003:03.00

992:43.503:03.50

982:44.003:04.00

972:44.503:04.50

962:45.003:05.00

952:45.503:05.50

942:46.003:06.00

932:46.503:06.50

922:47.003:07.00

912:47.503:07.50

902:48.003:08.00

892:49.003:09.00

续表1 专项成绩评分表

分值男女

1.5公里（秒）1.5公里（秒）

882:50.003:10.00

872:51.003:11.00

862:52.003:12.00

852:53.003:13.00

842:54.003:14.00

832:55.003:15.00

822:56.003:16.00

812:57.003:17.00

802:58.003:18.00

793:00.003:20.00

783:02.003:22.00

773:04.003:24.00

763:06.003:26.00

753:08.003:28.00

743:10.003:30.00

733:12.003:32.00

723:14.003:34.00

713:16.003:36.00

703:18.003:38.50

693:22.003:42.00

683:26.003:46.00

673:30.003:50.00

663:34.003:54.00

653:38.003:58.00

643:42.004:02.00

633:46.004:06.00

623:50.004:10.00

613:54.004:14.00

603:58.004:18.00

594:06.004:26.00

584:14.004:34.00

574:22.004:42.00

564:30.004:50.00

分值男女

1.5公里（秒）1.5公里（秒）

554:38.004:58.00

544:46.005:06.00

534:54.005:14.00

525:02.005:22.00

515:10.005:30.00

505:20.005:40.00

495:30.005:50.00

485:40.006:00.00

475:50.006:10.00

466:00.006:20.00

456:10.006:30.00

446:20.006:40.00

436:30.006:50.00

426:40.007:00.00

416:50.007:10.00

407:00.007:20.00

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